Sausa āda grūtniecības laikā - cēloņi, komplikācijas un ārstēšana

Saturs:

Šajā pantā

• Vai ir normāli, ja grūtniecība ir ādas sausums?
• Kad un kur Ādas sausums parādās grūtniecības laikā?
• Kas izraisa sausu ādu grūtniecības laikā?
• Iespējama ādas sausuma komplikācija
• Padomi, kā tikt galā ar grūtniecību
• Kā jūs varat novērst ādu no sausuma grūtniecības laikā?
• Kad konsultēties ar ārstu?

Grūtniecība ir posms, kurā sievietes saņem visu mīlestību un uzmanību no saviem mīļajiem. Tas pats par sevi rada daudzas izmaiņas. Lielākā daļa sieviešu saņem mirdzošu ādu, jo mainās grūtniecības hormoni. Palielināta ūdens aiztures kapacitāte organismā šo hormonālo izmaiņu dēļ dod sievietēm grūtniecības spīdumu. Bet dažreiz šie ļoti hormoni var izraisīt ādas sausumu grūtniecības laikā. Tas ir normāls grūtniecības simptoms, un tam nevajadzētu radīt bažas.

Āda var kļūt sausa, pārslauka, sarkana un niezoša. Dažreiz āda sāk pīlēt un parādās mērkauns. Dažos gadījumos grūtniecēm var rasties arī plaisas un dziļas plaisas, kas var asiņot. Tas galvenokārt notiek pirmajos trīs grūtniecības mēnešos.

To var ārstēt, sekojot vienkāršiem un efektīviem mājas aizsardzības līdzekļiem. Tomēr ir vēlams novērst šāda stāvokļa rašanos no paša sākuma, jo sausa āda ir vairāk pakļauta infekcijām. Turklāt tas var kļūt par iemeslu neērtībām ikdienas dzīvē.

Vai ir normāli, ja grūtniecība ir ādas sausums?

Grūtniecības hormonu svārstības var radīt daudzas ķermeņa izmaiņas grūtniecības laikā, un viena no šādām pārmaiņām var būt sausas pārslveida ādas izpausme. Tas ir diezgan normāli, un to var ārstēt bez problēmām.

Grūtniecības laikā ādai ir tendence kļūt jutīga un tādēļ sausas ādas sastopamība grūtniecības laikā nav nekas neparasts. Grūtniecības laikā āda izžūst ap kaklu un seju. Dažām sievietēm var būt sausas rokas. Dažas grūtnieces var pat saskarties ar zināmu smaguma pakāpi, kas prasa tūlītēju medicīnisku aprūpi. Bet parasti ādas sausums grūtniecības laikā ir nekas vairāk kā vienkārši kairinošs.

Kad un kur Ādas sausums parādās grūtniecības laikā?

Parasti ādas ir sausas pirmajos grūtniecības mēnešos vai pirmajā trimestrī un dažos gadījumos var turpināties līdz trešajam trimestrim. Kakls, rokas un seja ir visbiežāk skartās daļas. Bet citas daļas, piemēram, elkoņi, ceļi un papēži, var tikt ietekmētas arī ādas sausumā. Dažas grūtnieces var veidot sausu ādu uz vēdera un krūtīm.

Kas izraisa sausu ādu grūtniecības laikā?

Sausa āda ir izplatīta; šādi ir iemesli, kas izraisa sausu ādu grūtniecības laikā:

• Mainīgās grūtniecības hormoni galvenokārt ir atbildīgi par ādas sausumu grūtniecības laikā.
• Grūtniecības laikā organismam nepieciešami vairāk šķidrumu, lai tiktu galā ar augošā bērna prasībām, un vienmēr pastāv dehidratācijas risks, kas var izraisīt ādas sausumu.
• Grūtniecības hormoni grūtniecības laikā var stimulēt eļļas dziedzerus, lai radītu papildu eļļu, kas izraisa pinnes. Bieža sejas mazgāšana, lai cīnītos pret ādas ādu un izlaušanos, var izraisīt ādas izžūšanu.
• Sausa āda grūtniecības laikā var būt saistīta ar grūtniecību.
• Arī diētas izmaiņas grūtniecības laikā var ietekmēt ādas elastību.

Iespējama ādas sausuma komplikācija

Sausa āda visticamāk kļūst skrāpoša vai niezoša. Skrāpējot ādu, var rasties nelielas asaras vai plaisas ādā, tādējādi padarot to jutīgu pret infekcijām un rētas. Ja grūtniecei jau ir bijusi ekzēma, šādā gadījumā sausa āda var izraisīt arī ekzēmas uzliesmojumu. Akūtai un plaši izplatītai ādas sausumam, kas nav izārstēts ar mājas līdzekļiem, būs nepieciešama profesionāla medicīniskā novērtēšana un ārstēšana.

Padomi, kā tikt galā ar grūtniecību

Darbojoties ar sausu ādu, var izmantot šādus padomus:

• Izmantojiet vieglus tīrīšanas līdzekļus, piemēram, Aquanil vai Cetaphil tīrīšanas līdzekļus, lai attīrītu ādu, nevis skarbās ziepes, kas var pārvarēt ēterisko eļļu ādu. Vienmēr atcerieties nosusināt ādu pēc mazgāšanas, nevis berzēt.
• Tiek uzskatīts, ka daži losjoni nomierina un mitrina sauso ādu, piemēram, Calamine losjonu, neatšķaidītu vazelīnu, E vitamīna eļļu.
• Jūs varat izmantot mājās gatavotu ziepju, kas izgatavots no tīras kokosriekstu eļļas, medus, grūtniecēm drošām dabīgām eļļām, piemēram, citrusaugļiem un šķidru kastīšu ziepēm, kas var nomierināt sauso ādu.
• Mājas aizsardzības līdzekļi sausai ādai grūtniecības laikā var ietvert jogurta izmantošanu. Jogurts satur olbaltumvielas un pienskābi. Tas ne tikai efektīvi attīra ādu, bet arī mitrina to. Tas veicina arī mirušās ādas noņemšanu un poru pievilkšanu.
• Jūs varat arī mēģināt izmantot pienu vannām. Pienskābe pienā nomierina un mitrina sauso ādu. Jūs varat pagatavot piena vannu, sajaucot pusi tasi cepamā soda, pusi tasi kukurūzas cietes un divas pudeles piena pulvera vannā.
• Lietojot tīrīšanas līdzekli, ko iegūst, sajaucot ābolu sidra etiķi un ūdeni, 1: 2 attiecība var izrādīties noderīga, jo tas atjaunos ādas dabisko pH līdzsvaru un tādējādi palīdz ārstēt sausu ādu.
• Ja jums ir satraukums ar sausu ādu, atturieties no sintētisko apģērbu valkāšanas, jo tie slazdo siltumu, kas var pasliktināt stāvokli. Izvēlies ērtus, vēsus, kokvilnas audumus. Bet, neaizskariet kokvilnas apģērbu.
• Pretoties kārdinājumam saskrāpēt sauso ādu neatkarīgi no tā, cik tā ir niezoša. Skrāpēšana var izraisīt ādas nelielus izcirtņus vai plaisas, atstājot to infekcijām.
• Peldbaseinu lietošana var nebūt laba, ja āda ir sausa, jo baseina hlorēts ūdens var vēl vairāk sajust sausu ādu.

Kā jūs varat novērst ādu no sausuma grūtniecības laikā?

Kā jau minēts, profilakse ir labāka nekā ārstēšana, patiešām tā ir. Nedaudz centieties šodien, lai izvairītos no lielās problēmas nākotnē. Jūs varat novērst sausu ādu grūtniecības laikā, sekojot uzskaitītajiem punktiem:

• Dzert daudz ūdens, lai paliktu mitrināts. Izvairieties no tādiem dzērieniem kā kofeīns, tēja, enerģijas dzērieni un soda. Tā vietā dodieties uz svaigām augļu sulām, ingvera alu vai zaļo tēju.
• Ietveriet pārtiku ar augstu ūdens saturu jūsu uzturā, piemēram, zaļos lapu dārzeņus, augļus, piemēram, arbūzi, zupas. Veselīgas un sabalansētas diētas uzturēšana grūtniecības laikā nodrošinās arī veselīgu ādu.
• Ēdot taukus saturošus pārtikas produktus, piemēram, olīveļļu, riekstus un avokado, var veicināt veselīgu ādu.
• Lietojot mitrinošas sejas maskas vai dubļu iepakojumus vienreiz pa laikam, var būt noderīga, lai āda būtu mīksta un elastīga.
• Veselīga un aktīva dzīvesveida uzturēšana grūtniecības laikā, pastaigas, vieglu vingrinājumu veikšana var arī labvēlīgi ietekmēt ādu daudzos veidos.
• Risiniet ar grūtniecību saistītu stresu, praktizējot meditāciju, jogu, elpošanas tehniku ​​un klausoties nomierinošu mūziku.
• Pirms aiziešanas no saules vienmēr uzklājiet sauļošanās līdzekli ar labu SPF uz pakļautās ādas, lai pasargātu to no saules gaismas.
• Vienmēr dušā ar remdenu ūdeni. Karstā ūdens izmantošana var aplaupīt tās dabisko eļļu ādu. Ir arī nepieciešams pārbaudīt laiku, kas pavadīts dušā.
• Uzklājiet mitrinošu losjonu vai barojošu ķermeņa eļļu uzreiz pēc peldēšanās, lai saglabātu ādas mitrumu. Labāk ir izmantot krēmus un losjonus, kas sastāv no dabīgām sastāvdaļām. Izvairieties no smaržīgiem un ķīmiskiem mitrinātājiem.
• Mitrinātāja ievietošana telpā nakts laikā var palīdzēt uzturēt telpas mitruma līmeni.
• Atturieties no roku mazgāšanas vai pārāk daudz peldēšanās. Uzklājiet krēmu uzreiz pēc mazgāšanas un regulāri atjaunojiet mitrinātāju.
• Izvairieties tvaicēt ādu vai pakļaut ādu ķīmiskai apstrādei, piemēram, mizojot. Tas var pasliktināt sausas ādas stāvokli.

Kad konsultēties ar ārstu?

Parasti sausas ādas plāksteri grūtniecības laikā var tikt ārstēti bez grūtībām. Parasti tie nav bīstami, lai gan tie var būt diskomforta avots. Jums var būt nepieciešams konsultēties ar ārstu noteiktās situācijās. Ziniet, kad jāapmeklē ārsts:

• Ja Jums rodas ekzēma vai atopisks dermatīts
• Ja Jums ir folikulīts, stāvoklis, kad matu folikulu uzbriest un kļūst sāpīgs vai sarkans
• Ja attīstās celulīts, bakteriāla infekcija
• Ja āda sagrauj vai attīstās dziļas plaisas, kas sāk asiņot
• Ja jūsu sausums kļūst akūts un atsakās nolaisties, neskatoties uz to, ka to apstrādā ar mājas aizsardzības līdzekļiem
• Ja sausums izplatās uz citām ķermeņa teritorijām, īpaši no vēdera un pēc tam ietekmējot arī rokas un kājas, kas savukārt kļūst raupjas un attīstās sarkani plankumi. Tas var būt saistīts ar stāvokli, kas pazīstams kā PUPP (niezoši urtikārie papulas un plāksnes).
• Ja urīna krāsa ir tumša un izkārnījumi ir gaiši, tas var būt saistīts ar stāvokli, ko sauc par ICP (Intrahepatiskā grūtniecības holestāze), kas vienkāršā nozīmē nozīmē ar grūtniecību saistītu aknu darbības traucējumu.
• Ja Jums ir intensīva nieze un sausums tieši uz plaukstām un kājām. Tas var liecināt par stāvokli, ko sauc par OC (dzemdību kolestāze).

Ādas stāvokļi, piemēram, sausa āda, ir normāli grūtniecības simptomi un parasti nekaitīgi. Lielākā daļa no šiem apstākļiem pēc grūtniecības izārstējas. Tāpēc tā vietā, lai uztrauktu uzmanību uz grūtniecības baudīšanu un jūsu prieka paketes ierašanos.