Viegli padomi, kā mācīt bērnu braukt ar velosipēdu

Saturs:

Šajā pantā

• Kāds ir pareizais vecums velosipēdu mācīšanai bērnam?
• Sagatavošana pirms velosipēdu nodarbību sākšanas bērnam
• Pasākumi, lai mācītu savus bērnus braukt ar velosipēdu

Kad jūsu bērns sāk augt, jūs sāktu mācīt viņam daudzas lietas, tieši no viņa kurpju kurpju sasiešanas līdz palīdzībai ap māju. Viens no parastajiem pagrieziena punktiem, kas parasti apgrūtina vecākus, ir saprast, kā mācīt bērnu braukt ar velosipēdu. Vai tas ir labāk palaist aiz jūsu bērna, kad viņš līdzsvaro, vai jums vajadzētu izmantot treniņriteņus un ļaut viņam to pakārt? Ir daudz metožu, ko varat izmantot, lai pārliecinātos, ka viņš sāk to labi braukt.

Kāds ir pareizais vecums velosipēdu mācīšanai bērnam?

Tāpat kā ar katru bērnu, kas atrodas tur, pareizais vecums katram ir atšķirīgs. Tomēr ir emocionāla puse, kas saistīta ar mācībām braukt ar velosipēdu, kas padara to vislabāk iemācīt jūsu bērnam, kad viņš ir ap 4-6 gadus vecs. Tas ir vecums, kad bērni ir vairāk atvērti, lai izmēģinātu jaunas lietas un nebaidītos no neveiksmes vai tik daudz sāp. Pēc dažiem gadiem šie aspekti sāk justies jūtami, kas var padarīt jūsu bērnu mazliet bailīgs un pārāk piesardzīgs, mācoties braukt ar velosipēdu.

Sagatavošana pirms velosipēdu nodarbību sākšanas bērnam

Lūk, kas jums jāpatur prātā, pirms mācāt bērnu, kā braukt ar velosipēdu.

1. Pārliecinieties, ka jūsu bērns ir emocionāli gatavs

• Ne visi bērni vienlaicīgi būs gatavi iemācīties jaunu prasmi. Jūsu bērna draugi var būt pilnīgi satraukti, lai sāktu riteņbraukšanu un veiktu pirmos soļus, bet jūsu bērns vēl joprojām var būt vilcināts to darīt.

• Ļaujiet savam bērnam paņemt savu laiku. Nepiesprādzējiet viņu vai nolieciet viņu braukt ar velosipēdu. Tas padarīs viņu par sevi naidīgu. Reizēm jūsu bērnam arī vajadzēs fizisku spēku, lai varētu līdzsvarot velosipēdu.

2. Velosipēda izvēle un sagatavošana

• Vecāki bieži izvēlas iegūt velosipēdu, kas varētu ilgt arī turpmākos gadus. Tomēr jaunu prasmju apgūšana ciklam, kas ir pārāk liels jūsu mazulim, varētu būt neproduktīvs.
  

• Izvēlieties ciklu, kas ir piemērots viņa vecumam, dod un ņem gadu vai divus. Viņa kājām vajadzētu pieskarties zemei, kad tās atrodas virs bāra. Vienmēr labāk ir iemācīt bērnam braukt ar velosipēdu bez treniņriteņiem, kas ļauj viņiem koncentrēties uz braukšanas kodolu, kas pareizi līdzsvaro ciklu.

3. Nodrošiniet, lai savāktu drošības aprīkojumu

• Daudzi vecāki izvēlas atteikties no šīs normas, bet ir ļoti svarīgi, lai jūsu bērnam, mācoties braukt, būtu pareizā ķivere un aizsarglīdzekļi. Jūsu bērns noteikti nokristu vairākas reizes, un viņam nevajadzētu smagi ciest sevi.

• Ķiverei jābūt cieši piestiprinātai pie galvas. Jūs pat varētu izmantot elkoņu un ceļgalu aizsargus, lai nepieļautu to, ka tās noņem šīs vietas. Šajā ziņā noderīgi ir arī riteņbraukšanas cimdi.

4. Izvēloties drošu vietu, kur mācīties

• Nedodiet savam mazulim braukt ar velosipēdu aizņemtajā ielā, ja pastāv risks, ka brauc ar transportlīdzekļiem. Jūs varētu vēlēties izvēlēties zālienu zaļuma dēļ, taču tas sākotnēji radīs pretestību cikla kustībām.

• Izvēlēties joslu, ko reti izmanto gājēji vai transportlīdzekļi. Autostāvvieta tuvāk jūsu mājai ir laba izvēle arī pareizajā diennakts laikā.

Pasākumi, lai mācītu savus bērnus braukt ar velosipēdu

Jūs varat sekot šiem soļiem, mācot savus bērnus braukt ar velosipēdu.

1. Balansēšana un stūrēšana

• Divi galvenie faktori, kas saistīti ar velosipēdu braukšanu, ir līdzsvars un virziens. Tām vajadzētu būt pirmajām lietām, ko bērns mācās.
• Meklējiet slīpu nogāzi un velciet ciklu līdz vietai, kur tas nespēs uzņemt lielu ātrumu. Tad ļaujiet bērnam pakāpeniski pārvietoties uz leju un mēģiniet līdzsvarot ciklu.
• Jūs varat turēt to no aizmugures, lai saglabātu ātrumu un ļautu viņam koncentrēties uz to līdzsvarošanu. Vai arī viņš var izmantot savas kājas, lai vilktu pa ceļu, lai samazinātu ātrumu.
• Ļaujiet viņiem saprast, ka līdzsvars nāk ne tikai no sēdekļa, bet arī no roktura pareizas izmantošanas. Viņi sāks attīstīt pārliecību par to, ka ātrums ir viņu kontrolē un iemācās saglabāt savas kājas no zemes.
  

2. Pedāļošana

• Kad pēdas ir no zemes, tām jāsāk atrast vietu uz pedāļiem. Pozīcija ir jauns, lai jūsu bērns iemācītos, tāpēc vislabāk vispirms to izmēģināt, kamēr velosipēds stāv uz galvenā stenda, vai arī turot to stabilu.
• Kad tas kļūst ērti, nogādājiet viņu atpakaļ uz nogāzes un ļaujiet ciklam nokrist ar kājām uz pedāļiem. Atgādiniet viņam, ka nebaidieties, jo viņš vienmēr var pārtraukt velosipēdu, velkot kājas uz zemes.
• Laika gaitā jūsu bērns tiks izmantots pedāļu pozīcijai. Tad viņš varēja izmēģināt pedāļus, pakāpeniski paceļot atpakaļgaitā, jo tas nepalielinās ātrumu. Sākotnēji būs izaicinājums saglabāt līdzsvaru, pārvietojot kājas.
• Tā kā tas darbojas, jūs varat paaugstināt pozīciju augstāk par slīpumu un ļaut bērnam puspedaļu, kamēr viņš nolaižas.

3. Bremzēšana

• Mūsdienās gandrīz visi velosipēdi ir uzstādīti ar ritentiņu bremzēm. Tos sauc arī par bremzēm ar kājām. Tas, ko viņi parasti dara, ir pretējā virzienā vērsties pret riteni lēni, kad tas ir atpakaļ. Tas rada berzi starp plāksnēm un liek riteņiem apstāties.
• Ļaujiet savam mazulim izmēģināt to, kamēr jūs pacelsiet ciklu uz galvenā stenda. Kad tas ir izdarīts, mēģiniet to vēlreiz uz nogāzes un redzēt, vai tas darbojas labi.
• Nākamais solis ir apgūt faktiskās bremzes, kas atrodas uz stūres. Viena no galvenajām lietām, kas jūsu bērnam ir jāiemācās, ir līdzsvarot savas bailes ar bremzēm. Parasti bērni bremzes izmanto ar pilnu spēku, nezinot par apstāšanās mehānismu. Tas ļauj ciklam ātri apstāties, pārvieto smaguma centru un liek jūsu bērnam apgāzties un nokrist.
• Ļaujiet bērnam uzzināt, ka bremžu intensitāte mainās atkarībā no sviras nospiešanas. Ļaujiet viņam mēģināt to izdarīt, kamēr uzmanīgi pedāļāties uz plakana ceļa. Kad viņš sāk to piekarināt, jūs varat atvest viņu atpakaļ uz nogāzes un ļaut viņam izmēģināt to.
• Visbeidzot, ja jūsu bērns var viegli bremzēt un atsākt pedāli, nepieskaroties viņa kājām uz zemes, jūs zināt, ka viņš pats ir gatavs visu ciklu.

Jūs varētu domāt par sava bērna skolotāja pieņemšanu darbā, kas nodrošina velosipēdu nodarbības bērniem. Bet tas patiešām nav nepieciešams. Kad jūsu bērns sāk mācīties braukt, viņš arī sāk mācīties, lai jūs uzticētos. Šī obligācija ir jāattīsta reālās dzīves scenārijos, kad viņš sāk saprast neveiksmes un kļūdas jēdzienus un piecelties, lai mēģinātu vēlreiz neatkarīgi no tā. Jūsu nepārtrauktais atbalsts un atzinības vārdi saglabās viņa cerību, ka viņa spēki turpināsies un viņa centieni turpināsies. Zinot, ka jūs tur atradīsieties kopā ar viņu, viņam būs drošība, kas nepieciešama, lai iekarotu savas bailes un sāktu braukt ar velosipēdu droši.