Izteiksme pirms bērna piedzimšanas
Labs sākums ... Jaunpiena izpaušana un uzglabāšana pēdējās grūtniecības nedēļās var ietekmēt Jūsu bērna veselību.
Perfektos apstākļos jaunpiena (tas ir dzeltenīgs, antivielu bagāts „pirmais piens”, kas iegūts no grūtniecības otrā trimestra) ir katras jaundzimušā pirmā barība.
Bieži sauc par mazuļa „pirmo imunizāciju”, jaunpiens palīdz aktivizēt agrīnās imunoloģiskās reakcijas zīdaiņu zarnās, veicinot normālas zarnu floras attīstību un novēršot kaitīgo baktēriju augšanu. Tas arī palielina peristaltiku, palīdzot jūsu jaundzimušajam iznākt mehoniju. Tas samazina bilirubīna reabsorbciju un iespēju attīstīties dzelte, ja bilirubīna līmenis paaugstinās.
Diemžēl ir vairāki medicīniski apstākļi un problēmas, kas saistītas ar (vai abām) mātēm un bērniem, kas var nozīmēt, ka zīdaiņu maisījums tiek piedāvāts kā pirmā barība. Piemēram, cukura diabēta mātes bērniem pirmās stundas pēc piedzimšanas ir īpaši pakļauta hipoglikēmijas (zems cukura līmenis asinīs) risks, tāpēc, lai gan jaunpiens var būt noderīgs, lai stabilizētu Jūsu bērna glikozes līmeni asinīs, bērnam bieži tiek dota formula.
Jaundzimušie var saņemt jaunpienu ar šļirci.Viens no veidiem, kā redzēt, ka jūsu mazulim ir mazāka iespēja saņemt šo svarīgo jaundzimušo laiku, ir izteikt un uzglabāt jaunpienu pēdējo grūtniecības nedēļu laikā. Ir svarīgi pārbaudīt un apspriest to ar saviem veselības aprūpes sniedzējiem un uzrakstīt pēcdzemdību plānu, lai ikviens, kas rūpējas par jums, zina jūsu vēlmes - pat pirms bērnam tiek piedāvāta pirmā barība.
Pavisam nesen - sešdesmitajos un septiņdesmitajos gados - mātēm tika ieteikts izteikt jaunpienu vēlu grūtniecības laikā, domājams, lai atvienotu piena vadus un palielinātu jaunpiena ražošanu. Bija arī pierādījumi, ka sievietes, kas izteica grūtniecību, pēc dzimšanas bija vairāk pārliecinātas par barošanu ar krūti.
Neskatoties uz to, tika atteikts padoms par pirmsdzemdību izpausmi, iespējams, sakarā ar bažām, ka krūtsgaismas stimulācija var izraisīt agrīno darbu. Taču nesenie pētījumi, tostarp pētījums par sievietēm, kuras baro bērnu ar krūti, liecina, ka dzemdes kontrakcijas notiks tikai pēc oksitocīnu saistošo vietu regulēšanas dzemdē, kad jūsu organisms ir gatavs sākt darbu. Tas nozīmē, ka sprauslas stimulācija neizraisīs darbaspēku, ja vien jūs jau neesat beidzies. Tomēr, ja Jums ir bijusi priekšlaicīga dzemdība, pirmsdzemdību izpausme var būt kontrindicēta; ja izpaušanas laikā rodas krampji, apstājieties un apspriediet to ar savu veselības aprūpes speciālistu.
Kā izteikt jaunpienu
Lai sāktu izteikt, jums būs nepieciešama 1 ml un 3 ml šļirces, kuras var iegādāties no aptiekas. Jums būs nepieciešama arī plastmasas ziplock soma, lai uzglabātu šļirces saldētavā
- Sāciet roku, izsakot vienu reizi dienā 36 nedēļu laikā (ja vien jūsu veselības aprūpes speciālists nav norādījis citādi), piemēram, ja Jūs agrāk tiekat izraisīts medicīnisku iemeslu dēļ vai ja Jūs esat priekšlaicīgi dzemdēts un ir sagaidāms, ka bērns piedzimst). Jūs varat veidot divas vai trīs reizes dienā.
- Vislabāk ir pēc dušas, kad jūsu krūtis ir siltas, un rokas ir tīras. Pretējā gadījumā pirms izpaušanas nomazgājiet rokas un sasildiet krūtis ar siltumu.
- Maigi mīkstiniet krūtis uz krūšu kurvja, lai stimulētu „nolaidīgu” refleksu.
- Saspiest krūtis ar īkšķi un pirkstiem virs un zem areola (tumšā āda ap krūtsgali), nospiežot atpakaļ uz krūtīm, nevis saspiežot uz krūtsgali. Mēģiniet atdarināt bērna nepieredzēšanas ritmu - darbība ir “preses, saspiešanas, atbrīvošanas”. Kad plūsma palēninās, pārvietojiet pirkstus apkārt, lai izteiktu dažādus kanālus.
- Katrai pusei izsniedziet apmēram trīs līdz piecas minūtes. Tā kā plūsma vienā pusē apstājas, nomainiet to uz otru krūšu. Atkārtojiet, lai katra krūts sesijā tiktu izteikta divas reizes.
- Tā kā parādās jaunpiens, savāc tos šļircē. Ja jums ir laba plūsma, jūs varat izteikt tīru zāļu stiklu vai karoti (mazgāt karstā ziepjūdenī, izskalot un izžāvēt), pēc tam ievelciet jaunpienu šļircē.
- Saglabājiet izteikto jaunpienu ledusskapī starp katru izteikto sesiju, ja nākamo reizi izmantojat to pašu šļirci.
- Jūs varat saglabāt izteikto jaunpienu šļircē. Ja katru dienu lietojat jaunu šļirci. Uzglabāt šļirces ziplock maisā saldētavā un marķējiet katru ar savu vārdu un datumu. Jaunpienu var uzglabāt saldētavā trīs mēnešus un dziļi iesaldēt līdz sešiem mēnešiem.
- Pārtrauciet izpaust, ja rodas krampji.
Ja izpaužas, atcerieties lietot šļirces līdzi, kad dodaties uz slimnīcu, lai saņemtu savu bērnu, un pārliecinieties, ka tas tiek ievietots tuvējā saldētavā. Uzrakstiet pēcdzemdību plānu, kas iekļauj nepārtrauktu ādu uz ādas cuddles pēc iespējas ātrāk pēc dzimšanas; tajā ietilpst arī aizkavēta svēršana un peldēšanās aizkavēšanās, tāpēc mazulis saglabā savu amnionu smaržu ilgāk (arī neaizmazgājiet savu krūtīm pirmajā dienā, lai jūsu mazulim būtu vieglāk sekot šai amniona smaržai). Visbeidzot, konsultējiet “mazuļa jaunpienu saldētavā, ja nepieciešams.”
Starptautiskā padome, sertificēta zīdīšanas konsultante un vislabāk pārdotais bērnu aprūpes autors, Pinky ir apvienojis spēkus ar Kanādas klīnisko / attīstības psihologu Tracy Cassels, lai piedāvātu BEZMAKSAS telesemināru: „Laimīgo mazuļu noslēpumi - labāku bērnu smadzeņu veidošanas projekts”. Tas notiks plkst. 13.00 AEST 11. jūlijā.
Ja nevarat piedalīties teleseminārā, varat reģistrēties tagad, lai nosūtītu ierakstu. Uzziniet vairāk par Pinky vietni.