Pēdu sāpes bērniem - cēloņi un mājas aizsardzības līdzekļi
Šajā pantā
- Kas izraisa pēdu sāpes bērniem
- Veidi, kā ārstēt pēdu sāpes bērnam mājās
- Kad konsultēties ar ārstu
Ja jūsu bērns regulāri cieš no pēdu sāpēm, pastāv liela varbūtība, ka viņš var ciest no sāpēm. Tomēr dažreiz var būt ne tikai augšanas sāpes, kas var radīt diskomfortu jūsu bērna kājām, bet dažreiz sāpes var rasties arī dažu būtisku veselības stāvokli dēļ. Ja jūs meklējat vairāk informācijas par pēdu sāpju cēloņiem bērniem un to, kā jūs to varat efektīvi pārvaldīt ar dažādiem mājokļa labošanas pasākumiem, mēs iesakām iet cauri šim pantam.
Kas izraisa pēdu sāpes bērniem
Mazi bērni ir ļoti aktīvi un lielāko daļu sava laika pavada mājās, kā arī ārpusē, un tādējādi tā var pārvērst savas kājas. Tomēr, neatkarīgi no tā, bērna kājām ir daudz citu sāpju cēloņu:
1. Traumas
Jebkurš ievainojums, piemēram, sastiepums, griešanās, lūzums vai citi tādi ievainojumi, var izraisīt sāpes bērna pēdās. Ja jūsu mazulis piedzīvo kāju sāpes šādu traumu dēļ, ir svarīgi nekavējoties meklēt medicīnisko palīdzību.
2. Vieglatlētikas pēdas
Šo stāvokli var raksturot ar stipru niezi starp pirkstiem un var padarīt pēdas ādu skaistu, sausu un pārslotu. Tā ir sēnīšu infekcija, ko jūsu bērns var nozvejot no peldbaseina, valkājot piesārņotas zeķes utt.
3. Sever slimība
Šis stāvoklis var rasties bērna augšanas spurtu dēļ. Augšanas spurts var izraisīt nopietnas sāpes bērna pēdās. Viņš sajūt intensīvas sāpes papēžos. Tas ir biežāk sastopams bērniem, kas aktīvi nodarbojas ar sportu vai citām āra aktivitātēm.
4. Plakanā kāja
Ja jūsu mazulis sūdzas par pēdas sāpēm, kas var izplesties līdz viņa potītēm un teļš muskuļiem, tad pastāv iespēja, ka jūsu mazulis var ciest no plakanas pēdas.
5. Nepareizi apavi
Dažreiz bērni var izjust kāju sāpes, ja viņi nēsā atbilstošas braukšanas kurpes vai ja viņi valkā kurpes, kas ir pārāk saspringtas. Ciešas vai slikti uzstādītas kurpes var izraisīt jūsu bērna pēdas blisteri un neapstrādātu ādu, kas var izraisīt pārmērīgas sāpes.
6. Bunions
Ja jūsu bērns vairāk izmanto savu izliekto pēdas daļu, uz locītavas var parādīties izciļņi lielā pirksta pamatnē, kas var izstiepties no vienas pēdas puses. Šis stāvoklis var rasties arī jebkuras pēdas deformācijas dēļ dzimšanas vai ģenētisku iemeslu dēļ un var izraisīt sāpes.
7. Ieauguši nagi
Dažreiz nepareiza pirkstu naga izgriešana var padarīt naglu salocīt malās un izrakt pati ādā. Tas var radīt apkārtējai ādai sarkanu, neapstrādātu un var izraisīt sāpes.
8. Stikla kārpas
Bieži tiek sajaukts, ka vīrusu infekcija izraisa kukurūzas, plantāras kārpas un ir ļoti lipīgas. Šīs kārpas sakņojas ādā un var izraisīt sāpes un diskomfortu.
9. Plantāra fascīts
Šis stāvoklis var rasties, ja kairina plantāra fascīts, kas ir biezs saistaudu diapazons. Simptomi var būt grūtības staigāt, kāju jutīgums un smagas sāpes kājās, kas parasti ir redzamāka no rīta.
10. Achilas tendonīts
Šis stāvoklis var ietekmēt bērnus, kas var veikt jebkādu paaugstinātu fizisko aktivitāti. Palielināta aktivitāte var izraisīt spiedienu uz pēdu un pēdas aizmuguri, izraisot sāpes un diskomfortu.
Iepriekš minētie ir daži no pēdu sāpju vai krampju cēloņiem bērniem. Ja reģistrējat kādu no šiem apstākļiem bērnam, jūs varat pieņemt dažādus koriģējošus pasākumus, lai mazinātu sāpes.
Veidi, kā ārstēt pēdu sāpes bērnam mājās
Ja jūs meklējat dažus mājas labošanas pasākumus, lai ārstētu pēdas sāpes jūsu bērnam, šādi var izrādīties noderīgi:
- Ja jūsu bērns sūdzas par pēdu sāpēm un jūs varat pierādīt, ka tas ir saistīts ar nepareizo kurpju pamatni, tad tā būs laba ideja ielikt zolīti jūsu bērna apavā. Papildu amortizācija var ne tikai nodrošināt komfortu, bet arī palīdzēt saglabāt sāpes līcī. Tomēr, ja sāpes ir izraisījušas nepareizu vai nepareizu apavu, tas būs laba ideja grābēt šo kurpju un ieguldīt labam apavu pārim jūsu mazulim.
- Mudiniet savu bērnu, lai pēc aktīvas dienas mērcētu kājām siltā ūdenī. Var palīdzēt arī silta ūdens vanna. Silta vanna palīdz nogurušajiem muskuļiem atpūsties un atvieglo sāpes, kā arī veicina labāku miegu.
- Pievērsiet uzmanību bērna diētai, jo dažreiz bērna uztura trūkuma dēļ rodas dažas slimības. Palieliniet savu bērna dzelzs devu, jo vairāk dzelzs organismā var palīdzēt saglabāt dažādas veselības problēmas līcī.
- Ja ārsts ir izrakstījis dažus medikamentus sāpju ārstēšanai, pārliecinieties, ka jūsu bērnam ir savlaicīgi. Nedodiet savam mazulim nekādas ārpusbiržas zāles. Ja vēlaties dot kādas zāles, lūdziet to savam ārstam.
- Ja jūsu bērns sūdzas par sāpēm kājās, dod viņam ērtu un ietilpīgu apavu.
- Ja sāpes ir saistītas ar nepārtrauktu spiedienu uz kājām, tad tā būs laba ideja izmēģināt RICE, kas apzīmē atpūtu, ledus, saspiešanu un augstumu. Tas var palīdzēt jums rūpēties par jūsu mazuļa pēdu sāpēm dažas stundas.
- Kad jūsu bērns jūtas labāk un viņa sāpes izzūd, iesaistiet viņu vieglā vai mērenā fiziskā aktivitātē. Jūsu ārsts var ieteikt dažus vingrinājumus jūsu bērnam.
- Ja kādos kritiskos apstākļos ārsts iesaka lietot kruķus, jūs varat tos izmantot.
Ja pēdu sāpes nesamazinās pat pēc dažām dienām, meklējiet ārsta padomu par to. Ja lieta šķiet sarežģītāka, ārsts var pat ieteikt apmeklēt podiatru.
Kad konsultēties ar ārstu
Dažreiz mājas aizsardzības līdzekļi vai ārstēšana var nedarboties jūsu mazulim, un jūsu mazulis var pieprasīt medicīnisko palīdzību. Tālāk ir norādīti daži nosacījumi, par kuriem jums jākonsultējas ar ārstu:
- Jebkuras infekcijas pazīmes, kas var rasties jūsu bērna pēdās, kas var ietvert drudzi, drenāžas noteci no kājām, apsārtums, intensīvas sāpes uc
- Ja jūsu mazuļa pēdas ir neskaidras vai nejutīgas.
- Ja pamanāt, ka jūsu mazuļa pēdas nav sākotnējā stāvoklī vai šķiet savītas.
- Ja jūsu mazuļa pēdas nav stabilas, kad viņš to novieto uz zemes.
- Ja jūsu mazulis piedzīvo grūtības, stāvot uz kājām.
Ja ievērojat iepriekš minētos nosacījumus, iesakām meklēt medicīnisko palīdzību.
Pēdu sāpes bērniem ir ļoti bieži sastopamas, un tas var notikt dažādu iemeslu dēļ. Lai noteiktu patieso sāpju cēloni, būs laba ideja apmeklēt ārstu.