Cik daudz piena Jūsu mazulim vajadzētu dzert pirmajās dienās
Šajā pantā
- Jaunpiens: pirmais piens
- Vai mans ķermenis ražo pietiekami daudz piena manam mazulim?
- Jaundzimušā kuņģa izmērs pirmajās dienās
- Cik daudz mililitru piena ir jaundzimušajam nepieciešams dienā?
- Kad jums vajadzētu barot bērnu?
- Cik bieži Jums vajadzētu barot savu jaundzimušo bērnu?
- Cik ilgi Jums vajadzētu barot bērnu?
- Pazīmes, kas rāda Jūsu mazulim ir pietiekami daudz piena
Ieejot mātes pasaulē, jūs nevēlaties atstāt nekādu akmeni, lai tas būtu labs māte. Jūs vēlaties, lai jūsu bērnam būtu vislabākais. Stundas laikā pēc dzimšanas jūs turat savu jaundzimušo rokās un sākat barot bērnu ar krūti. Jaundzimušo barošana ar krūti pirmajā dienā ir uzdevums. Tas ir brīdis, kas ir pilns ar prieku, bet tu esi nervozs un nemierīgs. Vai jūs darāt lietu pareizi? Vai jūsu mazulim ir ērti? Vai jūs ražojat pietiekami daudz piena? Vecmāmiņa vai vecmātes varētu būt labs padomdevējs, bet, nodrošinot visu nepieciešamo informāciju, ir vieglāk.
Jaunpiens: pirmais piens
Jaunpiens ir pirmais piens, ko ražo mātes ķermenis. Tas svārstās no tīra šķidruma dažās mātēs līdz zeltaini brūnai un biezai konsekvencei. Pirmajās dienās saražotais jaunpiens ir vispiemērotākais ēdiens mazuļa nenobriedušam kuņģim un zarnām. Tas satur vairāk proteīnu un mazāk tauku, salīdzinot ar nogatavināto pienu. Ražots nelielā daudzumā, tas ir iesaiņots jaudīgs un pietiekami mazam bērnam, jo šajā posmā pietiek ar stundu barošanu.
Tam ir arī caurejas īpašības, kas palīdz mazulim iztīrīt meconiju no zarnām (pirmo darvu izkārnījumu sauc par mekoniju). Jaunpiens ir pildīts ar antivielām, kas ir ļoti svarīgas jūsu mazuļa imunitātes attīstībai. Tas ir tikpat labi, kā viņam dot pirmo vakcinācijas devu. Nav brīnums, ka to sauc arī par „šķidro zeltu”!
Vai mans ķermenis ražo pietiekami daudz piena manam mazulim?
Jūs domājat, ka jūs nedrīkstat ražot pietiekami daudz piena. Tomēr ir svarīgi saprast, ka tas ir tikai sākums. Pakāpeniski, tā kā dienas iet un jūsu bērns turpina zīdīt, reflekss stimulācija izraisīs pakāpenisku hormona prolaktīna palielināšanos, kas ir atbildīgs par piena ražošanu organismā.
Piena izmešanas reflekss (pazīstams arī kā nolaižamais reflekss) ir smadzenēs izdalītā oksitocīna hormona funkcija, kas izraisa jūsu krūtīs glabāto pienu, kas tiek saspiests uz jūsu sprauslām, kamēr bērns turpina zīdīt. Šī zīdīšanas-prolaktīna-oksitocīna izplūdes reflekss kļūst spēcīgāks katru dienu. Arī hormons oksitocīns ir pazīstams kā laimīgs hormons mātei. Tas padara viņu atpūtu un de-stress viņu. Arī pilnīga krūts iztukšošana darbojas kā stimulators lielākai ražošanai.
Jaundzimušā kuņģa izmērs pirmajās dienās
Pēc dzimšanas pirmajā dienā jaundzimušā kuņģa tilpums ir tikko 5-7 ml. Pirmā nedēļas vidū tas palielinās līdz 20-25 ml un līdz 1. nedēļai - 45-60 ml. Pirmajā mēnesī bērns var patērēt 80-150 ml piena un pakāpeniski palielinās, augot bērnam. Starp kuņģa jaudu ir atšķirības atkarībā no dzimšanas svara un turpmāka svara pieauguma laika periodā.
Cik daudz mililitru piena ir jaundzimušajam nepieciešams dienā?
PVO un UNICEF iesaka pēcdzemdību bērnu pēc pieprasījuma. Tas nozīmē, ka nav specifiska ierobežojuma attiecībā uz jaundzimušā piena patēriņu dienā. Barojiet savu bērnu, kad un cik daudz laika bērns vēlas. Jūsu bērns rādīs zīmes un sniegs jums norādes, kad tās ir pilnas un nevēlas, lai tās tiktu padotas tālāk. Zemāk esošā tabula kalpo kā vispārējs ceļvedis par to, cik daudz piena dienā ir nepieciešams mazulim. Jaundzimušā piena patēriņš ir ļoti mainīgs, tas ir tikai aptuvens ceļvedis.
Jaundzimušā piena ieplūdes diagramma : cik daudz piena jāievada jaundzimušajam atbilstoši pašreizējam svaram
| Svars gramos | Piena uzņemšana mililitros dienā
| 2265 | 390
| 2, 491 | 429
| 2, 718 | 467
| 2, 944 | 507
| 3, 171 | 546
| 3, 397 | 584
| 3600 | 639
| 3850 | 664
| 4000 | 720
| 4, 303 | 741
| 4500 | 801
| 4, 756 | 819
| 4, 900 | 879
| 5, 209 | 897
| 5400 | 960
| 5, 662 | 976
| 5, 889 | 1015
| 6, 115 | 1053
| 6, 400 | 1119
| 6704 | 1155
| 6795 | 1172
| 7021 | 1210
| 7300 | 1280
Kad jums vajadzētu barot bērnu?
Kā jau minēts, jaundzimušo bērnu barošanai vajadzētu būt pēc pieprasījuma, sākot no vienas stundas laikā pēc piegādes. Jums jāturpina to darīt visu nakti. Jūsu mazulis dos jums zīmes, ko sauc par barošanas norādēm, kad izsalcis. Identificējiet šos agrīnos laikus un sāciet barošanu.
Agrīnās barošanas norādes:
- Bērns sāks maisīt
- Bērns atvērs muti un vērsīs galvu, meklējot jūsu krūtis.
Vidēja / aktīva bērnu bada nianses:
- Kustību pieaugums
- Stiepšanās
- Nepieredzējis pats savu dūri un pirkstiem.
Late Baby Hunger Cues: (šajā posmā ir grūti barot bērnu un barība var nebūt apmierinoša)
- Raudāšana
- Rozā krāsa
- Pārmērīga fiziskā kustība.
Jums vienmēr ir jācenšas nomierināt savu bērnu un pēc tam apsvērt, vai viņu barot, ja viņam piemīt novēlotas bada liecības. Piedāvājiet kontaktu ar ādu uz ādu un mēģiniet barot, cīnoties ar viņu tuvu krūtīm.
Cik bieži Jums vajadzētu barot savu jaundzimušo bērnu?
Pirmajās dienās, kad saražotā piena daudzums ir mazāks, bērns pabaros katru 1 stundu. Pieaugot bērnam, palielinās piena uzņemšanas daudzums vienā barībā un barības daudzums dienā samazinās. Tātad, cik daudz piena jāievada jaundzimušajam dzērienam, ir atkarīgs no barošanas biežuma. Vidēji bērns baro 8-12 reizes dienā. Kā minēts iepriekš, meklējiet barošanas norādes un jūs zināsiet, ka tas ir zīdīšanas laiks jaundzimušajiem.
Cik ilgi Jums vajadzētu barot bērnu?
Nav norādījumu par to, cik ilgi bērnam vajadzētu barot bērnu ar krūti. Jūsu bērns ir labākais ceļvedis. Pēc atbilstošas barošanas bērns pārtrauks zīdīšanu, izspiest krūtsgali, aizmigt vai kļūt miegains. Ja bērns nevēlas gulēt, viņš izskatīsies mierīgs, rotaļīgs un apmierināts. Jūs varat mēģināt piedāvāt citiem krūtīm un turpināt barošanu, ja bērns pieņem barību.
Pazīmes, kas rāda Jūsu mazulim ir pietiekami daudz piena
- Kluss, kluss, rotaļīgs bērns norāda, ka viņš ir labi barots. Ja nē, viņš parādīs bada pazīmes: barošanas norādes. Patiesībā bērns, kas nav apmierināts, neļaus jums būt mierā.
- Pēc 2 nedēļām būs stabils un pietiekams svara pieaugums. Neskatoties uz pietiekamu barošanu, bērni pirmo divu nedēļu laikā mēdz zaudēt svaru, un tas ir normāli.
- Pirmajās 2 dienās ir jābūt 2-3 netīras autiņbiksītes. Šajās autiņbiksītēs palielināsies līdz 6 vai vairāk dienā pēc 1. nedēļas. Arī bērna urīna krāsa ir labs rādītājs. Gaiši dzeltens urīns norāda, ka viņš ir labi barots.
- Bērns vismaz divas reizes dienā iziet izkārnījumus (mīkstas dzeltenas izkārnījumi), ja tas tiek pienācīgi barots (tikai 1-2 izkārnījumi dienā pirmajās dienās).
- Bērna svēršana pirms un pēc ēšanas dod bruto aplēses par patērētā piena daudzumu.
Dažos gadījumos māte var nesagatavot pietiekamu pienu (Stress, Sheehan sindroms, dvīņi) vai bērns var nepietiekami sūkāt pienu (priekšlaicīgs bērns, slims bērns). Sakņu un zīdīšanas reflekss nav labi attīstīts priekšlaicīgi dzimušiem zīdaiņiem. Tātad, neraugoties uz pietiekamu barošanas biežumu, bērnam neparādās labi barotas pazīmes. Šādās situācijās Jūsu mazulim var būt nepieciešams papildu piena maisījums vai izteikts mātes piens, līdz tiek saražots pietiekami daudz piena.
Tāpat ir svarīgi, lai māte rūpētos par sprauslām, izņemot to tīrīšanu. Krūšu kaula lūzumi padara zīdīšanu sāpīgu un var ietekmēt piena ražošanu. Pirms un pēc barošanas mazgājiet sprauslas ar ūdeni un vieglu ziepju. Izmantojiet sprauslas aizsargu, lai sabrūktu. Nepārtrauciet barošanu ar skarto pusi, līdz sabojājas. Konsultējieties ar savu veselības aprūpes pakalpojumu sniedzēju, ja tas nedarbojas 24-48 stundu laikā.