Kā novērst grūtniecību: dzimšanas kontroles iespējas, piesardzības pasākumi un vairāk

Saturs:

Šajā pantā

• Sieviešu un vīriešu kontracepcijas metodes
• Kontracepcijas līdzekļu efektivitātes koeficients
• Tālāk sniegti piesardzības pasākumi, lai izvairītos no grūtniecības
• Pasākumi, lai izvairītos no grūtniecības Protams
• 20 Mājas aizsardzības līdzekļi, lai izvairītos no grūtniecības

Grūtniecība ir dāvana, ko lielākā daļa sieviešu savā dzīvē vai citā vietā ļoti aizrauj. Tomēr grūtniecība ir arī milzīgs solis, un to nedrīkst viegli ārstēt. Labā ziņa ir tāda, ka grūtniecība ir kaut kas tāds, kas ir jūsu kontrolē un ir jāizvairās, ja jūtat, ka neesat gatavi tam.

Atbildīgie pāri parasti izmanto aizsargpasākumus seksuālās lietošanas laikā un parastās kontracepcijas metodes. Pieņemsim holistisku pieeju, lai izvairītos no grūtniecības gan vīriešiem, gan sievietēm.

Sieviešu un vīriešu kontracepcijas metodes

Grūtniecība ir iespēja ne tikai pāriem, kas ir iecietīgi kādā intimitāte, bet arī iespēja jaunām māmiņām. Sievietēm, kas atrodas viņu vecumā, ir vienlīdz atvērtas iespējas būt grūtniecēm kā sievietēm, kas ir jaunas mātes.

Tā vietā var pieņemt vairākas iespējas, lai netiktu iestājusies grūtniecība. Dažas no šīm opcijām ir uzskaitītas zemāk.

Dzimšanas kontroles iespējas sievietēm

Izpētīsim dažas no drošākajām sieviešu dzimstības kontroles iespējām;

1. Intrauterīna ierīce vai spole ir laba iespēja dzimstības kontrolei sievietēm. Par vienu, to var uzstādīt jūsu ārsts piecu dienu laikā pēc neaizsargāta dzimuma. Tā ir droša metode, ko var atstāt jūsu sistēmā nākamajai desmitgadei, un tā turpinās aizsargāt jūs no grūtniecības.

2. Rīta pēc tabletes ir vēl viena metode, ko var izmantot, lai saglabātu grūtniecību. To var izmantot 72 stundu laikā, nodrošinot pietiekami daudz laika, lai to izmantotu.

3. Depo-Provera šajās dienās kļūst diezgan populāra. Tas ir kontracepcijas līdzeklis hormoniem, kas jāinjicē ik pēc trim mēnešiem muskuļos. Parasti tiek izmantoti ieroču vai sēžamvietas muskuļi, bet vēl svarīgāk, tas ir jāatkārto ik pēc trim mēnešiem bez neveiksmes.

4. Sterilizācija ir vēl viena izplatīta metode, kas jāveic, izmantojot ķirurģisku procedūru. Tas ir pastāvīgs, un tāpēc ir ieteicams daudz domāt, pirms izvēlēties.

5. Diafragma kopā ar spermicīdu ir vēl viena ierīce, kas jāaprīko ar ārstu. Šī ierīce aptver dzemdes kaklu un palīdz mazināt grūtniecību vismaz 6 stundas. Ieteicams to saglabāt 24 stundas.

6. Perorālie kontracepcijas līdzekļi ir vēl viena lieliska aizsardzības iespēja. Triks ir nodrošināt, lai jūs nepalaistu garām savu tableti. Var būt dažas blakusparādības.

7. Papildus tabletēm, lai izvairītos no grūtniecības, Implanon vai Norplant ir vēl viena iespēja sievietēm. Šie implanti iekļūst augšdelmā gumijas stieņu veidā.

8. Tubectomy ir vairāk pastāvīgs risinājums grūtniecības iestāšanai. Zināms arī kā tūbiņa sterilizācija, tas ir ķirurģiska procedūra, kurā sievietes olvadi tiek sagriezti un noslēgti. Šī ir diezgan droša metode un ir zināms, ka tas ir diezgan efektīvs pāriem, kuriem jau ir bērni.

Dzimšanas kontroles iespējas vīriešiem

Lasiet tālāk, lai noskaidrotu metodes, kā izvairīties no grūtniecības dzimšanas kontroles iespēju veidā vīriešiem.

1. Prezervatīvi, iespējams, ir viens no vienkāršākajiem un labākajiem paņēmieniem, ko vīrieši izmanto kā aizsardzību dzimuma laikā.

2. Vasektomija ir vīriešu kontracepcijas līdzekļa pastāvīgāka forma. Tas jādara ķirurģiski, un tas nenovērš ne erekciju, ne ejakulāciju.

3. Vīriešu dzimšanas kontroles manuālāka forma izvelk tieši pirms ejakulācijas. Tas nav ieteicams, jo panākumu izredzes ir diezgan zemas, un tā nav uzticama metode.

Kontracepcijas līdzekļu efektivitātes koeficients

Lai gan visas iepriekš minētās iespējas ir skaņas izvēle, ko var izmantot, lai apturētu grūtniecību, protams, saprot, ka dažas metodes ir efektīvākas nekā citas. Turpmāk sniegtajiem datiem būtu jāpalīdz izmest nelielu gaismu.

Precīza efektivitāte%85-87%77-80%78-81%95% un vairāk99% un vairāk99% un vairākApmēram 99%99% un vairāk74-76%

Kontracepcijas metode

Prezervatīvi vīriešiem

Prezervatīvi sievietēm

Diafragma apvienojas ar spermicīdu

Kontracepcijas līdzekļi iekšķīgi

Depo-Provera

Norplant / Implanon

Intrauterīna ierīce

Sterilizācija ar ķirurģiju / pastāvīgu sterilizāciju

Rīts pēc Pill / Emergency Birth Control

Tālāk sniegti piesardzības pasākumi, lai izvairītos no grūtniecības

Tā kā profilakse pēc noklusējuma ir labāka nekā ārstēšana, daži no labākajiem pasākumiem grūtniecības novēršanai ir dalīti tālāk. Ņemiet vērā arī to, ka tas varētu būt arī kopsavilkums par jau apspriesto. Neskatoties uz to, izpētīsim jaunas iespējas, kas var nodrošināt vislabāko veidu, kā novērst grūtniecību.

1. Nekad nepiedalieties dzimumakta bez aizsardzības.

2. Gudri izvēlēties kontracepcijas metodi gan sievietēm, gan vīriešiem.

3. Jāizvairās no seksu menstruālā cikla laikā bez aizsardzības.

4. Veikt atbilstošas ​​iniciatīvas, lai saglabātu grūtniecību līcī un ierobežotu tādas darbības kā izvilkšana pirms ejakulācijas, jo nav garantijas, ka spermas nav jau sasniegušas jūsu olu.

5. Arī sekss bez aizsardzības „drošā laikposmā” var izrādīties nepareizs. Jebkuri neatbildētie aprēķini, protams, var radīt grūtniecību.

6. Atturieties no saskares ar dzimumorgāniem ciešā saskarē ar seksu bez aizsardzības, jo pastāv liela varbūtība, ka dažas spermas var nonākt jūsu olas mēslošanā.

7. Ja Jūs jau lietojat kontracepcijas tabletes, ieteicams, lai jūs neradītu ieradumu tos nelikumīgi lietot.

8. Tieši pirms dzimuma, parasti dzimumlocekļa darbība ir pazemināta no dzimumlocekļa, kas pazīstama kā iepriekšējs. Tomēr šī izplūde var ļoti labi saturēt dažas spermas, tāpēc pārliecinieties, ka jūsu partneris nepieskaras jūsu maksts tieši pēc pieskaršanās viņa dzimumloceklim, lai izvairītos no grūtniecības iestāšanās.

9. Līdzīgi, pieskaroties maksts pēc apstrādes vai pieskaršanās prezervatīvam, var rasties risks, ka jūs varētu iestāties grūtniecība, jo jebkurš prezervatīvam piestiprināts spermatozoīds var nokļūt līdz olai jūsu dzemdē.

10. Pārliecinieties, ka pēc ilgstošas ​​ejakulācijas jūs neuztraucaties pārāk ilgi (pat ja esat valkājis prezervatīvu. Ir bijuši gadījumi, kad prezervatīva saturs izdalās maksts, jo dzimumloceklis pēc ejakulācijas aizplūst.

11. Ir diezgan daudz augļu un garšaugu, ko var ēst katru dienu, kas nodrošinās, ka jūs nekad netiks iestājusies grūtniecība pat tad, ja esat bijis neuzmanīgs ar aizsardzības vai dzimšanas kontroles ierīcēm. Papaja ir viens no šādiem augļiem.

12. Ja vien neplānojat uzsākt ģimeni, padomājiet par to agri un saņemiet kādu no iepriekš ieteiktajām kontracepcijas ierīcēm.

13. Labākais un vienkāršākais kontracepcijas līdzeklis ir prezervatīvs. Pārliecinieties, vai sieviete vai vīrietis izmanto vienu, lai saglabātu grūtniecību.

14. Krīzes gadījumā, piemēram, saplēstu prezervatīvu vai neatbildētu tablešu gadījumā, pārliecinieties, ka esat lietojis no rīta vai ārkārtas tableti, kas apturēs jūs no grūtniecības iestāšanās.

Pasākumi, lai izvairītos no grūtniecības Protams

Gadījumā, ja neesat liels ķirurģisko metožu vai medicīnas metožu ventilators, lai saglabātu grūtniecību līcī, ir dažas dabiskas iespējas, ar kurām jūs joprojām varat izvairīties no grūtniecības iestāšanās. Būtisks elements, lai izvairītos no grūtniecības, dabiski ir saprast jūsu ķermeni. Bez tam, jums vajadzētu arī būt gatavam atturēties no dzimuma mēneša auglīgā perioda laikā, plānot reproduktīvo ciklu un aprēķināt, izmantojot dabiskus dzimstības kontroles pasākumus, lai iegūtu pilnīgus rezultātus.

1. Novērtējiet savu auglību

Novērtējot jūsu auglību, ir jāveic vairāki pasākumi. Par starteriem jums vajadzētu saprast, ko nozīmē būt auglīgam. Sekss bez aizsardzības jebkurā laikā no piecām dienām pirms ovulācijas un līdz dienai, kad atkal sākat ovulāciju, var saņemt grūtniecību. Grunts līnija, jums nevajadzētu būt seksam bez aizsardzības šajā laikā. Kad jūs sapratīsiet, kas ir auglība, jums vajadzētu arī uzzināt, ko nozīmē ovulācija. Īsumā sakot, tas nozīmē, ka olnīcā tiek izdalīta auglīga ola jūsu olvados, kas, saskaroties ar vīriešu spermatozoīdu spermu, var saņemt grūtniecību. Visbeidzot, jums vajadzētu saprast, kā darbojas dabiskā koncepcija. Kad esat aprēķinājis visus nepieciešamos datumus un laiku, kad varēsiet seksēt bez raizēm, dabiskie kontracepcijas līdzekļi ir brīnumi.

2. Uzraudzīt savu ķermeņa pamatu temperatūru

Lai pieņemtu šo metodi, vispirms ir jāpērk bazālais termometrs. Ir svarīgi, lai 24 stundu laikā tiktu attēlots jūsu bazālais vai zemākais ķermeņa temperatūra, lai sasniegtu vislabākos rezultātus mēneša laikā. Ovulācijas laikā jūsu ķermenim ir mazāka augstāka temperatūra, kas arī ir rādītājs jūsu auglības maksimālajam laikam. Daži punkti, kas jāatceras, būtu noņemt ķermeņa temperatūru no rīta un pieturēties pie tā paša laika katru dienu. Precīzai Jūsu ķermeņa temperatūras attēlošanai vajadzētu dot jums pienācīgus rezultātus tikai pēc tam, kad uzdevums ir atkārtots vismaz trīs mēnešus. Dienas, kad ķermeņa temperatūra šķiet augstāka nekā parasti, ir dienas, kad jums vajadzētu būt seksam tikai ar aizsardzību.

3. Dzemdes kakla gļotu pārbaude

Tas ir diezgan grūts veids, kā izvairīties no grūtniecības iestāšanās, bet pareizi izdarīts var palīdzēt iegūt vēlamos rezultātus. Dzemdes kakla gļotas nav nekas cits kā tavs maksts izdalījums, kas mēneša laikā mainās vairākas reizes. Jums jāatrodas pāris pirkstiem maksts iekšpusē un velciet. To pašu var izmantot arī ar vati. Jums vajadzētu sākt pārbaudīt šo gļotu tikai pēc tam, kad beidzies laiks. Būtu pienācīgi jānorāda krāsa, struktūra, konsekvence un izmaiņas, kas ir pienācīgi noformētas, lai uzzinātu, kad esat auglīgs.

4. Jūsu cikla izsekošana kalendārā

Iespējams, visbiežāk izmantotā metode, tā sākas ar menstruālo ciklu. Ja cikls ir no 28 līdz 30 dienām, aprēķiniet, cik dienu jūsu cikls ilga. Ir svarīgi, lai vismaz 8–9 cikli tiktu attēloti ar pareizu dienu skaitu, lai iegūtu priekšstatu par modeli. Izmantojot šo modeli, varēsiet pateikt jūsu auglīgās dienas, atņemot 18 no īsākā cikla dienu skaita vai 11 no jūsu visilgākā cikla dienu skaita. Datumam, kuru jūs atradīsiet, izmantojot kādu no šīm metodēm, jābūt dienai, kad sākas auglīgais periods. Lieki teikt, ka sekss šajā laikā bez kontracepcijas līdzekļiem var novest pie grūtniecības.

5. Lietot to, ko atradāt

Dabiskās kontracepcijas metodes nekad nevar būt tikai vienas metodes rezultāts. Vislabāk ir izmantot visas iepriekš minētās metodes, lai iegūtu pareizus rezultātus. Jāatzīmē arī tas, ka gadījumā, ja jūs sajauktos ar aprēķiniem, pārliecinieties, ka izmantojat citas aizsardzības metodes kā drošības tīklu, prezervatīvus vienam. Visu iepriekš minēto metožu izmantošanas ideja ir atrast jūsu auglības periodu. Pamatojoties uz jūsu aprēķiniem, pārliecinieties, ka izvēlaties saprātīgi, kādas dienas jūs varat seksēt bez aizsardzības un auglības perioda, kad jūs varat izvēlēties atturēties vai izmantot mājas aizsardzības līdzekļus, lai izvairītos no grūtniecības.

20 Mājas aizsardzības līdzekļi, lai izvairītos no grūtniecības

Tiem no jums, kas nav tiesā, ideja par mākslīgiem vai medicīniskiem līdzekļiem, lai izvairītos no grūtniecības, šeit ir dažas dabiskas grūtniecības profilakses metodes, kas ir ne tikai efektīvas, bet var izdarīt tieši mājās.

Lasiet tālāk, lai uzzinātu, kā efektīvi novērst nevēlamu grūtniecību ar garšaugiem, garšvielām, augiem un bez blakusparādībām.

1. Neem

Šis super herb, iespējams, ir visās citās dzīves jomās, vai tas ir ādai vai grūtniecībai. Neem faktiski tiek uzskatīts par līdzekli, kas samazina mēslošanas iespēju, samazinot spermas kustību. Neem var lietot vairākos veidos, lai ierobežotu grūtniecību. Vīriešiem neem tablešu lietošana izraisa sterilitāti, tādējādi ierobežojot grūtniecību. Neemlapu patēriņš ir efektīvs kā ekstraktu vai eļļu lietošana kā mājas grūtniecība.

2. Papaija

Šis super auglis ir vēl viens daudzpusīgs dabisks līdzeklis, kas var palīdzēt ierobežot grūtniecību. Patērējot papaiju jebkurā formā, veselus augļus, sulas vai pat celulozes vismaz 4-5 dienas, Jūs nodrošināsiet, ka jūs nevarat iestāties stāvoklī.

3. Žāvēti aprikozes

Žāvētu aprikožu patēriņš uzreiz pēc dzimuma var dot lieliskus rezultātus grūtniecības ierobežošanā. Žāvētas aprikozes vislabāk ņemt ar medu un ūdeni. Šis patīkami aromatizētais dzēriens ir jālieto vismaz nedēļu, lai sasniegtu vislabākos rezultātus.

4. Griķi

Arī tas elements, kas padara makaronus tik brīnišķīgu ogļhidrātu formu, arī palīdz uzturēt grūtniecību. Griķu sastāvā esošais rutīns pasargā no grūtniecības, izvairoties no apaugļošanas, ja to lieto pareizi ar ūdeni. Pārliecinieties, ka katru dienu patērē vismaz 500 gramus griķu ar siltu ūdeni, lai iegūtu vislabākos rezultātus.

5. Žāvēts attēls

Garšaugi, kas veicināja asinsriti, jāieņem katru dienu no dzimumakta līdz brīdim, kad saņemsiet savu laiku.

6. C vitamīns

Elements, kas dara brīnumus jūsu ādai, var palīdzēt arī saglabāt grūtniecību. Ņemiet aptuveni 1500 gramus C vitamīna kapsulas veidā, lai pārliecinātos, ka Jums nav iestājusies grūtniecība.

7. Black Cohosh

Ar garšaugu, šis augs darbojas kā ideāla izvēle abortu izraisīšanai, ja neesat veicis nekādus efektīvus piesardzības pasākumus grūtniecības laikā.

8. Kanēlis

Šī garšviela ne tikai palīdz pievienot ēdienam garšu, bet arī darbojas kā brīnišķīgs mājas līdzeklis grūtniecības ierobežošanai. Kanēļa ūdens stimulē dzemdi un tādēļ ieteicams lietot pēc dzimuma. Ieteicams, lai kanēļa nūjas iemērc ūdenī nakti. Pirms dzeršanas pārliecinieties, ka izņemat sticks.

9. Nezāļu lapas

Šie mazie brīnumi ir pieejami visur, lai tos varētu izmantot. Šīs lapas satur tādus elementus kā kvercetīns, rutīns un galskābe, kas palīdz regulēt menstruālo ciklu. Pievienojiet lapas verdošā ūdenī, celmā un dzērienā, lai panāktu maksimālu efektu.

10. Piesardzības pasākumi

Ir daži dzimumattiecību piesardzības pasākumi, lai izvairītos no grūtniecības, ko var arī uzskatīt par mājas aizsardzības līdzekļiem. Par sākuma, jūs varat laiku jūsu ejakulācija un izraut tieši pirms tiesību aktu. Ja menstruālā cikla laikā domājat, ka nevarat iestāties stāvoklī, pārtrauciet seksu bez aizsardzības. Atturieties no saskares ar radītiem dzimumorgāniem.

11. pētersīļi

Apsildiet kādu no šiem ārkārtas augiem ūdenī un uzvāriet. Ūdeni var dzert atsevišķi vai pievienot nedaudz cukura, lai pievienotu kādu garšu.

12. Angelica

Tas ir pazīstams arī kā Dong Quai. Patērē to vismaz divas nedēļas, lai izvērstu dzemdi un stimulētu kontrakcijas.

13. Burkānu sēklas

Diezgan vecās skolas metode, lai atturētos no grūtniecības iestāšanās, ir ieteicams sasmalcināt sēklas, sajaukt ar ūdeni un dzert. Padoms, lai iegūtu vislabākos rezultātus, palielina ūdens patēriņu tuvākajās dienās.

14. Kokvilnas sakņu miza

Žāvējiet šo ļoti efektīvo sakni un samaisiet to ar karstu tēju vai siltu ūdeni un dzērienu. Lai iegūtu vislabākos rezultātus, ieteicams lietot šo sāli vismaz septiņas dienas.

15. Rue

Šajā mājaslapā atrodamie elementi ietver rutīnu un pilokarpīnu. Labākais veids, kā to lietot, ir tēja vai ūdens. Neaizmirstiet saspringt to pašu, lai patērētu bez vilces.

16. Mugwort

Vēl viena laba izvēle, lai atturētos no grūtniecības iestāšanās, vislabāk to lietot sausā veidā. Neaizmirstiet gulpēt glāzi ūdens, mīdot uz žāvētām lapām. Izvairieties no to, lai lapas būtu pārmērīgas, jo ir iespējama nieru infekcija. Tiem, kuriem ir nieru darbības traucējumi, arī patēriņš ir jāierobežo.

17. Ingvera sakne

Dzerot divas glāzes silta ūdens, kas ir vārīts ar rīvētu ingvera sakni, var palīdzēt izvairīties no grūtniecības.

18. Dadzis

Tiek uzskatīts, ka Thistles tiek izmantots kā kontracepcijas līdzeklis, ko izmanto Quinault indiāņi. Vāriet dadzis ūdenī, līdz rūgta garša tiek ievadīta un dzerama.

19. Džekse kanceles saknē

Pazīstams arī kā Indijas rāceņi vai savvaļas rāceņi, tas ir ārstniecības augs, kura sakni var izmantot grūtniecības kontrolei. Kaltētu sakņu pulveri jāsamaisa ½ tasi silta ūdens un jāuzglabā. Dzeršana divreiz dod vēlamos rezultātus

20. Queen Anne mežģīnes

Šo augu sauc arī par savvaļas burkāniem, kas ražo sēklas, ko var lietot tējas vai pat veselas kontracepcijas veidā. Tomēr tos vislabāk izvairīties, ja Jums ir nieru slimība vai žultsakmeņi, vai ja barojat bērnu ar krūti.

Īsumā, izmantojot seksuālo aizsardzību, vai labus dzimstības kontroles pasākumus, jūs varat izvairīties no grūtniecības. Tomēr atcerieties, ka neviena medicīniska informācija, kas tiek izmantota aizsardzībai, rada 100% rezultātu. Dažreiz vislabāk būtu apvienot gan mājas aizsardzības līdzekļus, gan parastās aizsardzības metodes, lai nodrošinātu grūtniecības pārtraukšanu.