Bērnu Playdate uzkodu idejas
Ir ļoti daudz ko plānot, kad runa ir par atskaņošanu, taču uzkodas noteikti ir saraksta augšgalā. Ir zināms, ka pat slinkās dienās mazuļi ir diezgan kaprīzi bez uzkodām. Spēlējot neatlaidīgu enerģiju, jūsu mazie viesi, bez šaubām, būs izsalkuši un gatavi kādai barībai.
Pirms sākat plānot uzkodas par rotaļlietu, vispirms jums jāsazinās ar viesu vecākiem, lai iegūtu informāciju par iespējamo pārtikas jutīgumu vai alerģijām. Tiklīdz jūs zināt, ka ir droši doties iepirkties, ļaujiet sākt gatavot Playdate uzkodas.
"Veselīgas uzkodas noteikti ir labākais risinājums mazuļiem."
Veselīgas uzkodas noteikti ir labākais risinājums mazuļiem. Mēs visi zinām, ko cukura skriešanās var radīt maziem ķermeņiem, un kaut kas pārāk smags tos nosver vai izraisa vēdera sāpes. Tā ir arī laba ideja, lai tas būtu vienkārši izvēlīgajiem ēdājiem, un padarīt uzkodas nedaudz jautras - maziem bērniem patīk, kad viņi no kaut kā var pagatavot spēli - ieskaitot ēdienu!
Ja šī ir jūsu pirmā rotaļu diena, izlasiet zemāk dažas lieliskas uzkodu idejas:
- Sierīgas formas
- Veselīgas popsicles
- Āboli un zemesriekstu sviests
- Veggie iemērc
- Augļu pica
- Ēdams rotaļlieta
Paņemiet šo ideju no Ko gaidīt un iekļaujiet mākslu savās uzkodās. Piemēram, jūs varat likt saviem mazajiem no siera šķēlītēm izgriezt apļus, taisnstūrus, zvaigznes un citas formas pirms ievietošanas krekeros. Tas ir ne tikai jautri un praktiski, bet arī dod iespēju iemācīt bērniem formas.
Karstā vasaras atskaņošanas laikā tas nekļūst daudz labāks par popsicle. Bērni viņus mīl, un ir viegli saprast, kāpēc. Tomēr lielākajā daļā veikalu nopirkto zīmolu tiek konservēti konservanti un cukurs - ne gluži visbargākā iespēja. Neuztraucieties - mājās varat viegli pagatavot savas popsicles ar svaigiem augļiem un jogurtu. Tādā veidā jūs varat pievienot tik daudz cukura, cik vēlaties, vai vispār to nepievienot.
Āboli ir piepildīti ar šķīstošām šķiedrām, kas ir lieliski vēdera augšanai. Kad maisījumam pievienosiet gludu zemesriekstu sviestu, jūsu mazajiem viesiem būs grūti pateikt nē šai veselīgajai, saldajai un pikantai uzkodai.
Mazu bērnu motoriskās prasmes strauji attīstās vecumā no 1 līdz 3 gadiem. Tas varētu izskaidrot, kāpēc daudzi mazuļi mīl augļu un veģetāros ēdienus, liecina Ko gaidīt. Burkānus, gurķus, cukīni, vīnogu tomātus un selerijas var iemērkt pikantā jogurta bāzes rančo un sīpolu kauliņos. Tas ir daudz veselīgāk nekā mikroshēmas un joprojām var piedāvāt nekā neatvairāms kraukšķis.
Bērni (un pieaugušie, būsim godīgi) mīl picu. Tomēr sierīgā un taukainā pica nav labākā dienas maltītes ideja maziem bērniem. Bet augļu pica ir pavisam cits stāsts. Viņa zina, ka iesaka ņemt dažus graham krekerus, virsū uzsmērēt kādu krējuma sieru (veselīgākam variantam to var sagriezt ar grieķu jogurtu), pēc tam sasmērēt ar svaigiem augļiem. Pēc tam jūs varat tos sagriezt picas "šķēlēs" un pasniegt.
Mums visiem bija jābrīdina bērni neēst veikalā nopirktu rotaļu spēli, taču parasti šie ieteikumi paliek nepamanīti. Tomēr ar ēdamo rotaļu palīdzību nav jāuztraucas par to, ka bērni ēd šo rotaļlietu. Šis ir vēl viens lielisks She Knows ieteikums, kas var jūsu bērnus iesaistīt uzkodu gatavošanā. Viss, kas jums nepieciešams, ir 1 glāze miltu, 2 tases sarullētu auzu un 1 glāze ūdens (jūs, iespējams, varat iemest nedaudz cukura pēc garšas, ja arī vēlaties). Pēc tam pielīmējiet to ledusskapī atdzist. Kad jūsu bērni ir pabeiguši ar to spēlēties, varat to atdzesēt nākamajam rotaļu datumam vai nomest.