Padariet savu mājas alerģiju bez maksas
Vienkāršu paņēmienu lietošana, lai pārliecinātos par jūsu mājokli ar alerģiju, var ilgstoši nodrošināt jūsu un jūsu ģimenes veselību. Ar iekštelpu piesārņojumu var saasināt elpošanas un astmas problēmas, tāpēc tas ir tik svarīgi, lai tiktu galā ar lietām.
Starp daudzajām dzīvesveida slimībām, kas satrauc mūsdienu paaudzi, ir elpošanas ceļu slimības. Pieaugošais piesārņojuma līmenis, neparedzami sezonālie cikli un dažādu jaunu vīrusu infekciju rašanās rada risku, ka elpošanas traucējumi varēs iegūt ļoti augstu. Šis risks palielinās, ja mērķis ir bērni un vecāka gadagājuma cilvēki. Tāpēc ir svarīgi, lai telpās būtu pēc iespējas tīra un alerģiska.
Veidi, kā samazināt alergēnus jūsu mājās
Lai gan alergēnus nav iespējams pilnībā saglabāt līcī, pat nelielām izmaiņām var būt liela ietekme. Sāciet, analizējot katru no jūsu mājas telpām, lai redzētu, kas varētu izraisīt alerģiju un tos noņemt. Jums var būt nepieciešams uzstādīt dažas ierīces, lai saglabātu gaisa filtru.
1. Bēniņi un pagrabs
Ja jūs domājat par to, kā turpināt savu mājokli ar alerģiju, turiet mansardu un pagrabu pēc iespējas sausāku. Noplūdes caurules drīz var izraisīt pelējuma veidošanos. Tīrot šos numurus, vienmēr nēsājiet putekļu masku.
2. Guļamistaba
Centieties, lai logi būtu aizvērti, lai netiktu ievesti ziedputekšņi. Ja iespējams, mēģiniet neaizpildīt telpas ar daudziem mīkstām mēbelēm, jo tās var slazdot alergēnus. Noņemiet liekos spilvenus, spilvenus un paklājus. Iegūstiet alerģijas izturīgus gultas piederumus, piemēram, mikrošķiedras vāciņus jūsu matračiem un spilveniem. Pārliecinieties, ka tos mazgā vismaz divreiz nedēļā karstā ūdenī.
3. Skapji
Regulāri iztīriet skapjus un izņemiet drēbes un materiālus, ko neizmantojat. Ziedot tos vai atkārtoti pielietojiet tos. Jūsu skapji būs tīrāki un brīvāki no putekļiem, kas ir kopīgs mājsaimniecības alergēns, kas var saturēt tūkstošiem baktēriju un sēnīšu.
4. Dzīvojamā istaba
Ja jums vēl nav, piestipriniet savu gaisa kondicionētāju filtrēšanas sistēmu un regulāri to apkopi. Izmantojot putekļsūcēju ar īstu HEPA filtru, glabājiet putekļu mākoņus un jūsu mājās alerģiju. Neaizmirstiet tīrīt arī logus un polsterējumu no paklāju putekļsūcēju.
5. Virtuve
Kamēr jūsu virtuve var būt galvenokārt tīra, atcerieties, ka jākoncentrējas uz zonu, kas atrodas zem izlietnes, kurā varētu būt pelējums un kukaiņi. Jūs arī vēlaties pārliecināties, ka telpā ir pietiekama ventilācija. Izplūdes ventilators var palīdzēt samazināt kondensāciju.
6. Vannas istaba
Samaziniet vannas istabas mitrumu, izmantojot ventilatoru pēc katras vannas. Noslaukiet mitrās virsmas, lai noņemtu pelējumu no veidošanās. Atveriet logus un durvis un ieslēdziet ventilatoru, lai ātri izžūtu mitras virsmas.
7. Veļas mazgāšanas telpa
Jūs varat sagaidīt, ka šajā telpā ir pārmērīgs mitrums, bet jūs varat arī darīt visu iespējamo, lai saglabātu to par bīstamu veselībai. Pārliecinieties, vai tas ir labi vēdināts, un, ja nepieciešams, uzstādiet ventilatoru. Atkal atveriet logus un durvis un noslaukiet mitras virsmas.
Šie vienkāršie veidi, kā samazināt iekštelpu alergēnus, var strādāt jebkurā mājā. Tomēr, ja jūs atradīsiet nespēju pienācīgi tikt galā ar viņiem, jūs varat apsvērt iespēju uzzināt par profesionāliem dziļu tīrīšanas un kaitēkļu apkarošanas pakalpojumiem.