Padariet savu orgasmu spēcīgāku ar Kegels
Ja vēlaties, lai jūsu seksuālajā dzīvē būtu uguņošanas ierīces, jums ir jābūt gatavam strādāt. Ir kegel vingrinājumi, kas gaida izmēģinājumu. Sāciet lēni un strādājiet pie sarežģītajiem produktiem. Jūs gūstat labumu no tā.
Laba iegurņa grīdas veselība ir ļoti svarīga plaukstošu seksuālo dzīvi un vissvarīgāk - orgasmu. Lieliski ir tas, ka ir vingrinājumi, kas var padarīt jūsu iegurņa muskuļus labas pasaules un padarīt jūsu orgasmu spēcīgu. Ko jūs lūdzat? Laipni lūdzam sievietēm kegel vingrojumu pasaulē. Veiciet tās dažas reizes, kamēr braucat, atrodaties virtuvē vai gandrīz jebkurā vietā. Uzziniet dažus kegel vingrinājumus un sveiciet stimulējošu seksuālo dzīvi.
Kegels vingrinājumi labākai dzimumam
1. Kas ir kegel vingrinājums?
Tie ir vingrinājumi, kas stiprina jūsu iegurņa muskulatūras muskuļus un ko var izdarīt praktiski jebkur. Sāciet, saspiežot muskuļus, kas aptur urīnu (pubococcygeus). Šie muskuļi parasti atrodas dziļi jūsu maksts iekšpusē. Jums vajadzēs tos saspringt apmēram 5 līdz 10 sekundes. Atlaidiet un atpūtieties vēl 5 līdz 10 sekundes, pirms tās vēlreiz saspiežat. Atkārtojiet šo kustību vismaz 4-5 reizes dienā. Kad jūs varat apstrādāt šo vingrinājumu vismaz 5 minūtes katru dienu, varat to izdarīt divas reizes dienā. Labākā daļa? Neviens nevar uzminēt, ka jūs izmantojat, kamēr jūs sagatavojat dokumentu pie sava rakstāmgalda.
2. Labāks sekss
Ja jūs zināt, kā darīt kegel vingrinājumus un nepalaidiet garām šo vingrinājumu grafiku, ļoti drīz jūs varēsiet uzvarēt dažādās pozīcijās ar savu partneri. Faktiski šīs pozīcijas varētu būt tās, kuras jūs nekad neesat mēģinājušas un tikai fantāzējušas. Kegels palīdz jums sasniegt vairākus orgasmus, jo iegurņa grīda kļūst spēcīgāka, kas arī padara maksts kontrakcijas spēcīgas. Nedaudz brīnums, ka no kegels orgasma ir spēcīgs, vismazāk.
3. Iegūst labumu jūsu partnerim
Kegel vingrošana seksa laikā dos labumu arī jūsu partnerim. Kā? Šie vingrinājumi stiprina jūsu maksts muskuļus, kas izraisa spēcīgas kontrakcijas. Tas nozīmē, ka, ja tev ir sekss, jūs varēsiet aizturēt savu vīrišķību. Tas ne tikai stimulēs jūs, bet arī jūsu partneri. Vai jūs varat iedomāties, ka pieaugat seksuālajai baudai?
4. Vai vingrinājums ir stingrāks?
Viens jautājums, iespējams, mirgo pāri jūsu prātam: vai kegel vingrinājumi padara jūs stingrāku? Fakts ir tāds, ka šis uzdevums tiešām nepalīdz nostiprināt maksts. Faktiski tas tonizē un stiprina maksts muskuļus. Tas palīdz palielināt jūsu spēju saņemt satraukumu un ciešāku saķeri ar seksu ar savu partneri. Arī kontrakcijas kļūst intensīvas!
Ja liels orgasms ir tas, ko jūs meklējat, praktizējot kegel vingrinājumus, jums seksuāli nebūs labuma. Kegel vingrinājumu priekšrocības ir divkāršas. Tie palīdz jums ar savu seksuālo dzīvi, vienlaikus stimulējot savu partneri. Tas ir visiem izdevīga situācija. Lūk, labāka seksuālā dzīve, dāmas!