Pārvietošanās no bērnu gultiņas uz gultu
toddler miega
Pāreja no bērnu gultiņas līdz "lielam bērnam" ir mazuļu un viņu vecāku pārejas rituāls.
Tā arī var kļūt par kaujas laukumu.
Gultu maiņa var būt stresa ne tikai bērnam, bet arī vecākiem. Lai saglabātu naktis bezmiega visiem, ir daži vienkārši soļi, lai veiktu izmaiņas bezšuvju dēļ, saka Dr Cynthia Brownfield no Heartland Pediatric and Adult Care.
Bērnu gatavība ir pirmā zīme, ka ir pienācis laiks noņemt bērnu gultiņu, Dr Brownfield saka.
"Kad viņi izkāpt no bērnu gultiņas vai viņi lūdz lielāku gultu, tad viņi ir gatavi, " viņa saka. "Tas nav tik vecums. Ja jums ir divus gadus vecs bērna gultiņas saturs, nav iemesla skriešanās."
Ja ceļā ir jauns brālis un bērns ir nepieciešams bērnam, tas ir arī labs punkts, lai pārvietotu vecāku bērnu lielākā gultā, viņa saka. Bet, lai gan šķiet, ka tas ir loģisks laiks, lai veiktu pāreju, Dr Brownfield saka, ka nēsā bērnu gultiņu tikai dažas nedēļas pirms jaunā brāļa ierašanās, jo šādas izmaiņas var radīt mazu bērnu trauksmi. Mēģiniet to darīt vairākus mēnešus iepriekš, tāpēc viņi ne vienmēr jutīsies, ka viņi ir izmesti no savas gultas, lai ceļotu savu jauno brāli vai māsu.
Kad jūs gatavojaties pāriet, Dr Brownfield iesaka runāt par jauno gultu. Ir vairākas grāmatas par pārvietošanos uz lielu mazuļu gultu, un viņa iesaka lasīt vienu vairākām naktīm pirms izmaiņu veikšanas. Jūs varat arī veikt savu bērnu iepirkšanos, lai izvēlētos jaunas loksnes vai segas vai sega, ko viņi mīlēs kā "lielu mazuli".
Svarīga ir arī līdzīga gulētiešanas rutīna, viņa saka. Ņemot kaut ko pazīstamu, bērni var justies ērti.
Jauna gulta tiek ievietota tajā pašā vietā telpā, kur arī gultiņa atradās, Dr Brownfield saka. Bet neņemiet bērnu gultiņu atsevišķi - tas ir labi, lai atgrieztu bērnu uz savu bijušo gultu, ja viņš vēl nav gatavs.
Pārvietojamās bērnu gultiņas, kurām ir noņemamas puses pārejai no slēgtākas struktūras, ir vēl viens labs ceļš, Dr Brownfield saka.
Kad esat veicis pāreju, paturiet prātā drošību. Pārliecinieties, ka jaunā gulta ir zema līdz zemei, lai izvairītos no savainojumiem, ja bērns izvelk; Jūs varat iegādāties gultas aizsargus, lai to novērstu, vai izmantojiet veco baseina makaronu kā aizsargu. Izlaist divstāvu gultas, kamēr bērni ir vismaz septiņi gadi.
Tāpat pārliecinieties, ka mājās ir bērni, tostarp bloķēšana ārpus kāpnēm un durvīm ārpusē, Dr Brownfield saka.
"Bērns tagad būs mobils, un daži atklāj jaunu atrasto brīvību, " viņa saka.
Ja jūsu bērns nāk klīstot pa zāli, lai redzētu mammu un tēti, Dr Brownfield saka, ka viņu pavadīs atpakaļ pie gultas ar iespējami mazāku mijiedarbību. Ja problēma saglabājas, mēģiniet izveidot uzlīmes diagrammu, kas apbalvo bērnu par uzturēšanos savā numurā naktī, viņa saka.
Un, lai gan tajā brīdī tas varētu šķist vieglākais, Dr Brownfield brīdina, ka bērns nevar pārmest gultā ar vecākiem, vai arī jums vai jūsu partnerim gulēt bērna istabā ar viņu - ja vien jūs neesat labi ar to, ka viņš turpinās nedēļas vai pat mēnešus.
"Tā vienkārši kļūst par patiešām smagu ieradumu pārtraukt, " viņa saka.
- MCT