Mango Falooda saldējums

Saturs:

Šajā pantā

• Sastāvdaļas
• Metode
• Uztura informācija

Viena no lietām, ko gaida Indijas vasaras laikā, ir mango. Salds, garšīgs un salds mango neapšaubāmi ir augļu ķēniņš. Šeit ir ātrs un novatorisks mango deserts, kas ļaus jūsu bērniem izbaudīt labu izskatu un lielisko garšu. Lappuse caur recepti, lai redzētu, kā tā veidojas.

Sagatavošanās laiksGatavošanas laiks10 - 15 minūtes5 - 10 minūtes

Pasniedz

2 cilvēki

Sastāvdaļas

• 1 ēdamk. Bazilikas sēklas (sabja), kas iemērc ūdenī apmēram pusstundu.
• ¼ falooda sev
• ½ mango biezeņa
• 2-3 ēdamk. Cukura (pēc izvēles)
• ½ tasi sasmalcināti mango gabali
• 2 liekšķere vaniļas saldējums
• Sasmalcināti rieksti un safrānu pavedieni garnēšanai.

Metode

1. solis

Atkarībā no tā, cik salds ir mango, pievienojiet cukuru mango biezenim un samaisiet. Atlikt malā.

2. solis

Veidojiet falooda sev kā vienu iepakojuma instrukciju.

3. solis

Lai apkopotu desertu, paņemiet divas augstās glāzes. Pievienojiet 2 ēdamk. Mērcētas bazilikas sēklas, kam seko falooda sev. Uzklājiet to ar mango masu un sasmalcinātiem mango gabaliem. Atkārtojiet šo kārtu vēlreiz.

4. solis

Uzklājiet to ar vaniļas saldējumu.

5. solis

Dekorē ar pistāciju riekstiem, mango gabaliem un safrānu virzieniem.

Uztura informācija

301 K kal5, 3 g4, 8 g59, 4 g16 mg32 mg233 mg

Kalorijas

Olbaltumvielas

Tauki

Ogļhidrāti

Holesterīns

Nātrija

Kālijs

Padoms. Lai iegūtu vislabāko garšu, izmantojiet alphonso mango.