SIDS drošas guļvietas

Saturs:

Droša miega ..., kas atbilst SIDS un Kids vadlīnijām, var palīdzēt samazināt priekšlaicīgas nāves risku.

Lai mazinātu SIDS un nāvējošu miega negadījumu biežumu pasaulē, SIDS un Kids izglīto sabiedrību par drošu miega praksi zīdaiņiem. Šeit ir to vadlīnijas:

Mūsu mazā spīdošā zvaigzne: SIDS stāsts

Jauni pētījumi: zīdīšana samazina SIDS risku

• Nakšņojiet savu bērnu uz muguras no dzimšanas, nevis uz vēdera vai sāniem.
• Nakšņojiet savu mazuli ar seju un galvu, kas nav pārklāta un bez gultas, spilveniem un rotaļlietām.
• Izvairieties no mazuļa pakļaušanas tabakas dūmiem pirms dzimšanas un pēc tam.
• Nodrošiniet drošu miega vidi ar drošām mēbelēm un gultas piederumiem: tas nozīmē, ka bērnā nav segas, doonas, segas vai spilveni.
• Nakšņojiet savu bērnu savā drošajā guļamvietā tajā pašā telpā kā jūs pirmajos sešos līdz divpadsmit mēnešos.
• Zīdīšanas periods, ja iespējams.

Citas vides: ratiņi, bouncers un automašīnas

• Vienmēr veiciet ierobežojumus, kad bērns atrodas ratiņkrēslā, ratiņkrēslā, bouncer vai citā bērnu / mazuļa aprīkojumā - tas var būt bīstami, ja viņa nonāk vaļīgos ierobežojumos.
• Pārliecinieties, vai kāju balsts ir izturīgs un drošs. Vājš kāju balsts var dot ceļu, un jūsu bērns kļūst iesprostots.
• Cepures vai dzinēja pārsegi jānoņem, kad bērns tiek uzņemts telpās.
• Izvairieties no ratiņu vai ratiņu pārklāšanas ar segu vai loksni, jo tas var radīt nedrošu un karstu vidi Jūsu mazulim, ar nelielu gaisa plūsmu.
• Atcerieties: izmantot drošus miega principus visos apstākļos. Bērnam vai bērnam nav nekas drošs, ka viņš var bez miega gulēt ratiņos, bērnu ratiņos vai bouncer.

Vēdera laiks

• Vēdera laiks ir ieteicams, kad bērns ir nomodā un pārrauga pieaugušais.
• Vēdera laiks ir svarīgs bērna attīstībai, jo tas stiprina muskuļus.
• Novietojiet savu bērnu uz vēdera vai sāniem, lai spēlētu.
• Pārvietojiet rotaļlietas, lai bērns būtu aktīvs un stimulēts.

Dos

• Novietojiet savu bērnu uz muguras, lai gulētu no dzimšanas.
• Nakšņojiet bērnu vienmērīgi ar seju un galvu.
• Apģērbiet savu bērnu apģērbā, kas piemērots laika apstākļiem.
• Veiciniet vēdera laiku, kad bērns ir nomodā un tiek uzraudzīts pieaugušajiem.

Nepieņemiet

• Nekad negaidiet savu bērnu savā vēderā vai sānos nekādā vidē, pat tad, ja atpūšaties uz pieaugušo krūtīm.
• Nekad neatstājiet savu bērnu, ko ieskauj brīvas gultas, rotaļlietas vai apģērbs.
• Neaizmirstiet bērniņu uz trijiem spilveniem (bumeranga spilvens), pupiņu maisiņā vai šūpuļtīklā.
• Nepakļaujiet bērnam cigarešu dūmus.

SIDS un Kids tīmekļa vietnē atrodiet vairāk drošu miega praksi, pētniecības un izglītības programmas.