Top 5 iemesli, kāpēc pēc rutīnas ir svarīgi maziem bērniem
Šajā pantā
- Rutīnu priekšrocības
- Rutīnu veidi
Rutīnas var palīdzēt bērniem justies droši un organizēt sevi. Ikdienas rutīnas, piemēram, zobu tīrīšana vai nakts stāstu lasīšana, var ilgstoši izveidot veselīgus paradumus un labu uzvedību mazuļiem.
Bērni jūtas diezgan droši un ērti ap paredzamu ikdienas dzīvi. Tas ir galvenokārt tāpēc, ka tas dod viņiem pārliecību sagaidīt virkni notikumu vienlaicīgi, tādā pašā veidā un tādā pašā kārtībā ikdienā. Vēl viens iemesls ir tāds, ka tik agrā vecumā viņu smadzenes nav pietiekami nobriedušas, lai saprastu laika jēdzienu. Strukturētas rutīnas ir svarīgas, lai palīdzētu maziem bērniem kontrolēt savu dzīvi un arī pārvērst tos par disciplinētām būtnēm.
Mazuļiem paredzētās rutīnas nav jāierobežo tikai ikdienas aktivitātēs, piemēram, piecelšanās no gultas noteiktā laikā vai lūgšana pirms ēdienreizes. Kā vecāki, jūs varat ņemt tos iknedēļas izklaides braucieniem vai vienreiz izturēties pret viņu iecienītāko picu, kas arī tiek uzskatīta par rutīnu.
Rutīnu priekšrocības
Labi strukturēta rutīnas var gūt labumu maziem bērniem vairākos veidos.
1. Izstrādā veselīgus paradumus
Mācot maziem bērniem, piemēram, roku mazgāšanai pirms ēdienreizēm, agri doties gulēt vai sakopt pēc rotaļlietām, rotaļlietas, būs svarīga loma labas personīgās higiēnas un veselīgu paradumu attīstībā.
2. Pastiprina pozitīvu uzvedību un disciplīnu
Rutīnas atvieglo bērniem pārliecību, uzņemas atbildību par situācijām un kļūst atbildīgas par savu rīcību. Kad rutīnas tiek ievērotas reliģiski, bērni saprot, kas no viņiem ir sagaidāms, un paši kļūst disciplinēti, neprasot nekādus atgādinājumus.
3. Ļauj bērniem justies droši un emocionāli stabili
Mazi bērni bieži nervozējas ap tiem, kas viņiem nav zināmi. Bērnu ģimenē var izsaukt bailes, redzot jaunu locekli ģimenē, nespējot klausīties ikdienas gulētiešanas stāstu vai piedzīvot attīstības posmus. Ar pazīstamu rutīnu vecāki var labāk risināt iespējamās tantrums, pārejas vai mazuļa trauksmes, padarot tās justies drošas un drošas.
4. Samazina vecāku un bērnu konfliktu
Cik bieži jums ir jādomā bērni, lai veiktu uzdevumu noteiktā laikā? Izveidojot paredzamas rutīnas, spēku cīņas starp vecākiem un bērniem ievērojami samazinās. Patiesībā rutīnas var palīdzēt vecākiem novērst biežas uzvedības korekcijas gadījumus, neradot lielu pretestību bērniem.
5. Veido sociālās prasmes
Tā kā mazuļi aug, viņu sociālās prasmes paātrinās. Viņiem patīk vairāk runāt ar saviem vecākiem vai spēlēt bieži ar draugiem un brāļiem un māsām. Ikdienas rutīnas, piemēram, vakariņas kopā vai ikviena rīta sveicināšana, nodrošina paredzamu sociālo mijiedarbību. Regulārais un konsekventais grafiks var padarīt vecākus par brīvu, un dod viņiem vairāk laika.
Rutīnu veidi
Pastāvīgu rutīnu saglabāšana būtu sarežģīta gan vecākiem, gan maziem bērniem, taču viņi var dot lielu atšķirību, un tāpēc tie būtu jāsāk pēc iespējas ātrāk. Maziem bērniem var apsvērt šādas ikdienas rutīnas:
- Pamosties agri no rīta
- Doties uz tualeti
- Zobu tīrīšana divas reizes dienā
- Peldēšanās un tērpšanās
- Ēšanas maltītes laikā
- Spēlēt laiku ar vecākiem / draugiem / brāļiem un māsām
- Gulētiešanas stāstu lasīšana
- Dodas gulēt agri
- Animācijas filmas skatīšana reizi nedēļā
- Ēst savu iecienītāko saldējumu īpašos gadījumos
Rutīnas ir svarīgas maziem bērniem, bet pārliecinieties, ka tās nekļūst pārāk stingras vai garlaicīgas. Jūs varat izjaukt rutīnas mazākos soļos un ļaut tam būt nelielam daudzumam elastīguma vai radošuma. Ļaujiet rutīniem mācīties bērniem!