Uzticība attiecībām - Jūsu partnera patiesības būtība
Šajā pantā
- Kāpēc uzticība ir svarīga?
- Pazīmes, kuras var uzticēties partnerim
- Kā veidot uzticību jūsu attiecībās
- Kā atgūt zaudēto uzticību un ticību attiecībās?
Uzticība ir kā attiecību ABC. Bez uzticības jūs nevarat izdarīt teikumus un ceļot caur savu mīlas stāstu. Bet uzticība ir daudz vairāk, nekā tikai justies pietiekami droši ar savu laulāto par seksu vai sarunām. Izpētīsim, kas tas ir un kā jūs varat to veidot.
Kāpēc uzticība ir svarīga?
Attiecības ir līdzīgas partnerattiecības. Viņi nevar attīstīties, ja abas puses savstarpēji neuzticas un strādās savā starpā. Jums nav jābūt ideālam cilvēkam, lai uzvarētu jūsu laulātajam, tikai mazliet uzticību un jūs kopā ar viņiem izveidojat ilgu mūžu.
- Uzticība runā par jūsu saistību līmeni attiecībās.
- Tas ļauj jums zināt, vai jūs esat piemēroti viens otram.
- Dziļas uzticības līmenis ir ilgstošas un pilnvērtīgas attiecības.
Pazīmes, kuras var uzticēties partnerim
Vai jūs vēlaties zināt, kādas zīmes ļauj pāriem uzzināt, ka viņiem ir labs savstarpējas uzticēšanās līmenis? Šeit tie ir:
1. Atveriet sarunas
Nav nekas, ko viņš slēpj no jums, un viņš saka visu par savu dienu. No vissīkākajām detaļām līdz tam, kas notika ar saviem kolēģiem vai dzīvi pagātnē, viņš tur atklāti un ļauj veidot savu ticību attiecībām.
2. Fiziskā intimitāte
Ja jūsu partneris nespēj pretoties kārdinājumam jūs pieskārienu, ķēriens jūs no aizmugures, vai arī nesniedz nekādus iemeslus, nekļūdieties par seksuālo uzbudinājumu. Tā ir fiziskās intimitātes zīme, kas ir labs attiecībām un parāda lojalitāti starp partneriem.
3. Atbrīvo viens otru
Varbūt jums ir bijis pagrimums pagātnē vai jūsu partnerim - bet tas nenozīmē, ka jums ir jāturpina turpmākās attiecības. Ja jūsu partneris piedod jums par savām pagātnes kļūdām un stāsta jums detaļas, tā ir laba zīme.
4. Tērēt vairāk laika kopā
Jūsu partneris mirst, lai jūs ik pa laikam satiktos un vienatnē bloķētu savu laiku. Tas nozīmē, ka viņš patiesi rūpējas par attiecībām, kas ir milzīga uzticības zīme.
5. Finansējuma koplietošana
Viņš kopā ar jums dalās savās finanšu un bankas kontu detaļās. Viņš pat ļauj jums zināt, ka varat izmantot savu naudu, nevis paskaidrot, kāpēc vai kur jūs to pavadījāt. Tas ir liels uzticības rādītājs atbilstoši terapeitiem, kas nozīmē, ka, ja partneris neuzsāk savu finansējumu, viņi jums vēl nav uzticīgi.
6. Uzmanīgs klausīšanās
Ikreiz, kad jums ir kaut ko teikt, jūsu partneris izslēdz savu viedtālruni, sēž ar jums un uzmanīgi klausās. Un, kad viņš klausās, viņš ļauj jums runāt un aktīvi dzirdēt jūs pirms pārtraukšanas. Tas ir uzmanīgs klausīšanās, un, ja jūsu partnerim piemīt šī iezīme, viņš ir uzticams partneris.
7. iepazīstina jūs ar saviem draugiem
Jūsu partneris neuztraucas iepazīstināt jūs ar saviem sociālajiem lokiem un draugiem. Viņš iziet no sava ceļa, lai iepazīstinātu ar saviem kolēģiem vai draugiem, un ļauj jums zināt, ka tikai jums ir svarīgi.
8. Izpilda solījumus
Kad jūsu partneris sola, viņš to patur - bez neveiksmes. Saglabājiet savus solījumus un pieturoties pie tiem neatkarīgi no uzticības attiecībām. Nav īsceļu, un tas prasa pūles un saistības.
9. Tālruņa nodošana
Viedtālrunim vai mobilajai ierīcei ir daudz informācijas par savu personīgo un sociālo dzīvi šajās dienās. Un, ja jūsu partneris ļauj jums iet caur savu viedtālruni un nodod to labprātīgi bez jums jautājot, tad tas ir liels signāls, ka jūs esat uzticams.
10. Dod jums vietu
Ja jūsu partneris nav pieklājīgs un dod jums nepieciešamo laiku un vietu, tad tā ir uzticības zīme. Viņš nepiedalās jūsu personīgajā telpā un ļauj jums atrast savus privātuma mirkļus vai vienatnē, kad to vēlaties. Piešķirt vietu ir signāls, ka viņš pietiekami uzticas jums tajā vietā, kur viņš ir pārliecināts, ka jūs viņu nepievērsīsiet, lai gan viņš ir prom.
11. Atbalsta lēmumi
Ikreiz, kad parādās jauna ideja, jūsu partneris to neklausa un uzmanīgi klausās. Viņš ļauj jums zināt, ko viņš domā, nenovērtējot to un atbalsta jūs visu laiku, dažreiz pat ja tas nedarbojas tikai tāpēc, ka viņš ir gatavs to izmēģināt un redzēt, kur tas notiek. Tā ir atvērtības un uzticības pazīme.
12. Atbilst jūsu ģimenei
Tā ir lielākā uzticības zīme - viņš satiek savu ģimeni un labi iepazīstas ar viņu. Viņš saista un izturas pret viņiem kā viņa ģimene.
Kā veidot uzticību jūsu attiecībās
Uzticēšanās veidošana jūsu attiecībām nav viegla, bet tā prasa darbu. Par laimi, tas ir tā vērts, un jūs arī novērsiet sāpes zaudēt ticību attiecībām, iegūstot to pareizi. Lūk, kā jūs veidojat uzticību savam partnerim:
1. Runājiet ar otru
Pirmais solis ir runāt viens ar otru. Ja jūs daudz laika pavadāt kopā bez sarunām, tad tas ir slikti. Sāciet, runājot par sīkumiem un strādājiet pie sirds jautājumiem.
2. Vai neesat tiesīgs
Neizsakiet kritiku vai vērtējiet savu partneri, kad viņi kopīgi runā par kaut ko intīmu, personisku vai pārāk mulsinošu. Viņi izvēlas dalīties ar jums un daudz runā. Jums ir jāvienojas un jādara tas pats, jo tā ir divvirzienu iela, nevis vienvirziena.
3. Iepazīstiet draugus
Nebaidieties iepazīstināt viens otru saviem draugiem.
4. Paskaties acīs
Runājot viens ar otru, uzturiet acu kontaktu un neaizkavējiet savu skatienu. Esiet ērti, parādot savu neaizsargāto pusi.
5. Praktizējiet empātiju
Klausieties sava partnera problēmas, ielieciet sevi apavos, vizualizējiet un runājiet par to. Saprast, ko viņi iet cauri, un par to jūtat empātiju.
6. Mīlestība vairāk
Iegūstiet vairāk intīmo, nesalīdziniet laiku kopā. Seksu vismaz reizi nedēļā un vairāk parādīt savu mīlestību.
7. Atrisiniet problēmas kopā
Nelietojiet lietas savās rokās un vienatnē tos salabojiet. Atrisiniet tos kopā.
8. Neaizpildiet savas emocijas
Esiet atklāti par savām jūtām un pārskatiet savas attiecības ik pēc pāris mēnešiem vai tagad un pēc tam. Tas palīdz uzturēt lietas vienmērīgu.
9. Sniegt atbalstu
Dažreiz sniedziet atbalstu pat tad, ja viņi to nav pelnījuši - jo jūs domājat, ka esat tur viņiem, un viņi jums uzticas.
10. Ļaujiet viņiem zināt robežas
Kas ir labi un nav labi darīt - tās ir jūsu robežas. Tas ietver arī personīgo laiku un telpu. Pirms attiecību uzsākšanas izrunājiet to ar savu partneri un izveidojiet pamatnoteikumus.
Kā atgūt zaudēto uzticību un ticību attiecībās?
Ja jūsu bailes, ka jūsu attiecības izjaucas, jo zaudē uzticību un ticību, šeit ir norādīts, kā atjaunot vai saņemt to atpakaļ:
- Piedodiet viens otram par pagātnes ievainojumiem un kļūdām.
- Uzticieties sevi strādāt ar emocijām.
- Dodiet tai laiku un maz vietas.
- Ja nepieciešams, paņemiet pārtraukumu.
- Nelietojiet tikai emocijas vai cīnieties.
Tāpat kā mēs iepriekš teicām, nav ātru labojumu vai īsceļu, lai veidotu uzticību attiecībām. Jums ir jāpieliek pūles un jāuzticas savam partnerim, lai dotu viņiem iespēju atgriezties.