Divpadsmit mēneši uz krūts - normāls, dabisks, vesels
Vai barojat bērnu ar krūti līdz 12 mēnešiem vai ilgāk?
Jaunā statistika par 2008. gada zīdaiņu uztura apsekojumu liecina, ka, lai gan 95% jauno mātes uzsāk barošanu ar krūti, daudzas no tām neizmanto tikai 6 mēnešus zīdīšanu, kā to ieteikusi Nacionālā veselības un pētniecības padome un Pasaules Veselības organizācija.
Ieteikums turpināt barošanu ar krūti vēl sešus mēnešus un pēc iespējas ilgāk pēc tam ir pamats Queensland Health 12 + mēnešiem uz normālu, dabisku, veselīgu veselību veicinošu kampaņu, kuras mērķis ir palīdzēt māmiņām pārvarēt šķēršļus, kas liek daudzām sievietēm sešu mēnešu laikā pārtrauc barošanu ar krūti.
Tikpat iepriecinoši, kā tas šķiet, var uzskatīt par ļoti vērienīgu, ņemot vērā, ka pastāv tik daudz šķēršļu, kas kavē zīdīšanu ilgtermiņā, piemēram, nepalīdzoša darba vide, īslaicīga auglības zudums un medicīniskas problēmas gan mātēm, gan bērniem. tas ir no alkohola lietošanas ierobežošanas līdz dažu pārtikas produktu patēriņam līdz nespējai dalīties nakts barošanas sesijās ar partneri.
Tieši šie šķēršļi (saprotami) izraisa daudzām mātēm pārtraukt barošanu ar krūti un pāriet uz formulu barošanu vai atšķiršanu, lai gan viņi ir izglītoti par zīdīšanas ietekmi uz veselību. Faktiski, zinot, ka augstais antivielu līmenis krūts pienā pasargā bērnus no SIDS un infekcijas mazuļiem, un mazina risku saslimt ar hroniskām slimībām vēlāk dzīvē, tikai mātēm ir neiespējami vainīgi, kad viņi pārtrauc barošanu ar krūti.
Zīdīšanas periods pasaulē ir tāds, ka ar laiku, padomu un atbalstu, barošanu ar krūti var apgūt gandrīz visas mātes. ABA priekšsēdētājs Robins Hamiltons saka: „Daži zīdīšanas apstākļi var izrādīties sarežģīti un aizņemt laiku, lai pārvarētu. Ilgtermiņa skatījums ir svarīgs. ”
Ilgstošas attieksmes pieņemšana var būt ārkārtīgi sarežģīta mātēm, kurām ir zīdīšanas pieredze ar izsīkumu, diskomfortu un sāpēm, kas saistītas ar daudziem apstākļiem, piemēram, strazdu, noplūdi un pārprodukciju, sāpīgām sprauslām, iekaisumiem un bloķētiem piena kanāliem, kas var kļūt par mastīts, kas var notikt atkārtoti un vienlaicīgi.
Pietūkuši, krekinga un asiņošanas sprauslas ir ļoti bieži un parasti rodas, kad jūsu bērns nav pareizi aizķerts, tāpat kā Tennille gadījumā. „Mana meita nebija piesaistījusi tiesības, ” saka Tennille, 25. „Pēc ārkārtas ķeizargrieziena un diagnosticējot smagu post-op infekciju, mēģināju zīdīt, lai veicinātu piena ražošanu un ādu uz maniem sprauslām, es biju pārliecināja viņai likt viņai formulas, veselībai un veselībai. ”
Šāda veida situācija ir tāda, kur izteikt krūts sūkni var būt mātēm, lai palīdzētu izveidot barošanu ar krūti. Tomēr krūts sūkņa lietošana nepareizi var arī bojāt krūšu audus, īpaši, ja jau ir iestājusies krūšu trauma. „Māmiņām ar sāpīgām sprauslām, kuru zīdaiņiem ir grūtības, sūkņi var nodrošināt vienmērīgu spiediena sadalījumu krūšu apkārtnē un ļaut sabojāt dziedināšanu, bet tie ir jāizmanto uzmanīgi, lai nodrošinātu turpmāku bojājumu, ” Robyn saka.
Kamēr krūts sūkņi ir ideāls risinājums gandrīz visām zīdīšanas problēmām, kas saistītas ar sāpēm un neērtībām, tās nevar palīdzēt ar piegādes problēmām. Amy, 26, sākotnēji mēģināja barot bērnu ar krūti sešus mēnešus, bet viņa pārtrauca rūpēties par viņas dēla veselību. "Mans dēls bija gandrīz desmit mārciņas, kad viņš piedzima un vienmēr bija izsalcis, un man nebija pietiekami daudz jaunpiena, kā arī es zināju, ka man agri jāstrādā atpakaļ, lai pieņemtu lēmumu vienkārši iet uz formulu."
„Pastāvīga vai reāla nepietiekama piena piegāde ir kopīga problēma, un tas ir galvenais zīdaiņu atšķiršanas cēlonis, ” saka Robyns. „Izmaiņas zīdīšanas vadībā būs pietiekamas, lai vairumā sieviešu palielinātu piena piedāvājumu.”
Protams, daži veselības stāvokļi var ietekmēt sievietes piena piegādi, līdz viņa atgūstas. Patiesas piegādes problēmas ir neparasti, bet tās rodas. Casey, 26, nespēja barot bērnu ar krūti, jo asiņošana izraisīja zemu dzelzi. „Pēc tik daudz asiņu zaudēšanas mans mātes piens nenāca pienācīgi, un man vajadzēja apmēram 8 mēnešus, lai saņemtu savu dzelzi atpakaļ normālā stāvoklī, ” saka Casey.
Neatkarīgi no asiņošanas, citiem medicīniskiem apstākļiem, piemēram, vairogdziedzera darbības traucējumiem, policistisku olnīcu sindromu, dažām krūšu operācijām ar krūšu transponēšanu un nepietiekamu dziedzeru audu var pārtraukt sievietes, kas ražo pietiekamu pienu, bet tās ir reti sastopamas. Lielākajai daļai sieviešu faktiskā problēma ir piegāde, nevis ražošana, piemēram, ja bērns barības beigās aizņem daudz zaķu un nepietiekams kaloriju bagāts pīrādziņš, jo tie nav pienācīgi aizķerti, kā rezultātā bērns nevar iegūt pietiekamu svaru . Tomēr ir arī citas lietas, kas jāapsver.
„Svara pieaugums ir tikai viens rādītājs, ka bērns saņem pietiekami daudz piena, ” saka Robyns. “Ja garums vai galvas apkārtmērs palielinās, un jūsu mazulim ir rūpīgi mitras autiņbiksītes, spilgtas acis, labs ādas tonis un tas parasti ir apmierināts starp satraukumu, tad mātes piens piegādā visas jūsu bērna vajadzības.”
Attiecībā uz turpmāku barošanu ar krūti, kad atgriežoties darbā, bērnu aprūpes pakalpojumu sniedzēji var barot bērnu ar krūti pienā, jo mātes pienu var atdzesēt līdz astoņām dienām un sasaldēt no četriem līdz sešiem mēnešiem, saglabājot augstāku antioksidantu līmeni nekā zīdaiņiem. formula. Bet maldināšana, ka biroja tualetēs bija jāizsaka piens, pirms to uzglabāšanas koplietošanas ledusskapī un krūšu spilventiņu uzkrāšana galda atvilktnē, ja krūtīm ir noplūde, ir tikai dažas no atturošajām mātēm, ar kurām jārisina, jo lielākā daļa pasaules darbavietu nav ir noteikta zīdīšanas politika.
Robins saka: „Tik daudzas mammas pasaulē atgriežas darbā, pirms bērni ir vecāki par 12 mēnešiem, un ir taisnība, ka atgriešanās darbā tiek uzskatīta par būtisku šķērsli turpināt barošanu ar krūti, bet pēc likuma jūsu darba devējam ir pienākums saprātīgi pielāgot barošanu ar krūti. Tas var ietvert plānotus laktācijas pārtraukumus visas dienas garumā un piemērotas telpas (nevis tualetes) nodrošināšanu.
Bet piena un pudeles barošanas izpausmei ir savas problēmas, kas saistītas ar barošanu ar krūti. Kad Hayley, 25 gadi, noslēdza mastītu, viņa baroja meitu Miju no pudeles, kamēr viņas krūtis atguva. Viņa turpināja barot ar krūti pat pēc tam, kad trīs reizes bija noslēguši mastītu, lai atrastu, ka meita zaudēja interesi. „Mia kļuva slinks uz krūtīm, jo viņai patika pudele labāk, tāpēc es tikai 8 nedēļas baroju bērnu ar krūti, ” saka Hayley. Tas ir pazīstams kā barošanas streiks, kas rodas tāpēc, ka mazu pūļu vajadzīgs, lai bērni varētu sūkāt no pudeles. Šā iemesla dēļ parasti ieteicams aizkavēt pudeles lietošanu, līdz bērns ir pieradis nepieredzēt tieši no krūts.
Bet, ja fiziska barošana no krūtīm ir pārāk sāpīga mastīta laikā, ko vēl var darīt, bet izteikt? Viena iespēja ir izmantot citus neietekmētos krūtis, lai barotu, kamēr regulāri iztukšo skarto krūšu krūti, lai mazinātu bērna barošanas kārtību. Bet nepaliek neatlaidīgi līdz vietai, kur barošana ar krūti ir prioritāte priekšā drošībai, jo, ja mastīts paliek neārstēts, tas var kļūt par krūšu abscesu, kam nepieciešama operācija.
Hayley saka, ka barošana ar krūti viņas jaunajam bērnam ir bijusi daudz patīkamāka pieredze. „Šoreiz man ir liels panākums un līdz šim nav mastīta. Labāka izpratne par to, kā tas viss ir palīdzējis, un es noteikti nebūtu vēl pudeles. ”Robyns ierosina Hayley gadījumā, ka mātes, kuras pirmo reizi bija neveiksmīgas zīdīšanas laikā, var pat vēlreiz atsākt barošanu ar savu vecāko bērnu, kad viņu otrajā dienā bērns ir dzimis. Tas var īpaši pievērsties vecākām māmiņām, kas agrīnā vecumā pārtrauca barošanu ar krūti, lai atgūtu auglību un radītu vairāk bērnu.
Bet Robyns saka, ka tas bieži nav tas gadījums, kad tiek uzskatīts, ka bērns, kas baro bērnu ar krūti, ir bērnišķīgs. „Lielās krūtis tiek uzskatītas par seksuāliem objektiem, un kā tauta mēs esam diezgan neērti par vecāku bērnu barošanu, ” saka Robins. Kampaņā uzsvērtie 12+ mēneši uzsver, cik nozīmīgi ir mēģināt normalizēt paplašinātu barošanu ar krūti, lai vairāk sieviešu justos ērti.
Vissvarīgākais ir atcerēties, ka, tā kā ilgtermiņa stratēģija bērna barošanai divpadsmit mēnešos parasti ir līdzsvarota ar miega trūkumu, astoņu stundu darba dienām, krūts sāpēm un vecāku bērnu aprūpi, ka jebkuras sievietes, kurām izdodas barot bērnu ar krūti Laiks ir slavējams. Palīdzība Medicare subsidēšanai sūkņiem, sterilizēšanas iekārtām un konsultācijām ar laktāciju varētu ievērojami palielināt sieviešu skaitu, kas turpina barot ar mātes pienu pēc sešu mēnešu atzīmes, jo tas nodrošina sieviešu finansiālu un emocionālu atbalstu.
„Tērzēšana ar zīdīšanas konsultantu var būt nenovērtējama, ” saka Robyns. „Visbiežāk mammas zina, ko vēlas darīt, bet nejūtas pārliecinātas. Mēs tos atbalstīsim, pieņemot jebkādu lēmumu, jo tas būs viņiem piemērots. ”
Izlasiet, ko EB locekļiem bija jāsaka par šo jautājumu.
Apspriediet ar krūti barošanu ar citām māmiņām specializētajā zīdīšanas forumā.