Mobilā tālruņa izmantošana grūtniecības laikā - vai tā ir droša?

Saturs:

Šajā pantā

• Vai ir droši lietot mobilo tālruni grūtniecības laikā
• Ko pētījums saka par mobilā tālruņa izmantošanu grūtniecības laikā
• Mobilās ierīces pārmērīgas lietošanas ietekme uz grūtniecību
• Padomi, kā ierobežot mobilo tālruņu lietošanu

Grūtniecība ir laiks, kad sievietei ir jāievēro papildu drošības pasākumi, lai nodrošinātu sava bērna labklājību. Tagad jums ir jābūt labi informētiem par to, kāpēc jums vajadzētu ēst veselīgu pārtiku un atteikties no neveselīgas pārtikas grūtniecības laikā, bet vai jūs zināt, ka mazas lietas, kas veido daļu no jūsu ikdienas dzīves, var arī kaitēt jūsu grūtniecībai? Mobilo tālruņu, datoru un bezvadu maršrutētāju radiācija var ietekmēt arī grūtniecību.

Grūtniece ir pakļauta dažādām vides ietekmēm, kas var būt grūti noteikt vienu lietu, kas var ietekmēt viņas grūtniecību. Pēdējos laikos elektronisko ierīču izmantošana, kas izstaro starojumu, piemēram, WIFI maršrutētāji un viedtālruņi, ir ievērojami palielinājusies. Tas nozīmē, ka grūtniece var tikt pakļauta milzīgiem radiācijas daudzumiem pat tad, ja viņa neizmanto mobilo tālruni.

Tomēr pētnieki iesaka, ka mobilie tālruņi izstaro radio viļņus, kas ir nejonizējošs elektromagnētiskais starojums, kas, visticamāk, neietekmēs mātes vai augošā augļa veselību. Lai gan daži pētījumi liecina, ka mobilā tālruņa ilgstoša izmantošana var izraisīt bezmiegu, samazinātu kaulu blīvumu un arī smadzenes. Bet pakļaušana zemākam un ierobežotam mobilā starojuma līmenim var nebūt kaitīga jūsu veselībai. Tāpēc grūtības laikā ir lietderīgi ierobežot savu iedarbību uz mobilo tālruni, saīsinot lietošanas laiku.

Vai ir droši lietot mobilo tālruni grūtniecības laikā

Mobilie tālruņi izstaro elektromagnētisko starojumu, kas ir nejonizējošā starojuma veids. Šīs emisijas ir zemas enerģijas viļņi, kas var neiekļūt dziļi cilvēka audos, bet var kaitēt jūsu acīm.

Arī mobilie tālruņi parasti tiek vērtēti, pamatojoties uz radiācijas frekvenci, ko tas izstaro. Šis novērtējums ir pazīstams kā SAR (specifiskā absorbcijas ātruma) vērtība, kas informē par maksimālo radiācijas daudzumu, ko jūsu organisms var absorbēt, izmantojot mobilo ierīci. Dažādu tālruņu SAR var atšķirties atkarībā no modeļa un zīmola. Jo lielāka ir mobilā tālruņa SAR vērtība, jo vairāk ir radiācija, ko absorbē persona, kas izmanto šo tālruni. Mobilo telefonu nepārtraukta lietošana grūtniecības laikā var pakļaut jums lielāku starojuma absorbciju, kas var traucēt jūsu smadzeņu aktivitātēm, kas izraisa miega traucējumus, nogurumu vai samazinātu atmiņu.

Ir veikti daudzi pētījumi, lai pārliecinātos, vai mobilo tālruņu lietošana rada nopietnu veselības apdraudējumu. Bet līdz šim neviens pētījums nav konstatējis negatīvu ietekmi uz veselību, ko rada mobilo tālruņu lietošana mazāk laika. Tomēr, ja esat grūtniece, vislabāk ir būt pārāk piesardzīgam, nekā atcerēties nākotnē.

Ko pētījums saka par mobilā tālruņa izmantošanu grūtniecības laikā

Ir veikti pētījumi, lai izprastu mobilo telefonu izmantošanas ietekmi grūtniecības laikā. Kā liecina pētījums, pārmērīga iedarbība uz mobilo telefonu grūtniecības laikā var izrādīties kaitīga augļa smadzeņu attīstībai, un vēlāk var rasties tādi uzvedības jautājumi kā hiperaktivitāte. Tomēr, neskatoties uz šiem pētījumiem, joprojām nav pieejami būtiski pierādījumi, kas var pierādīt, ka mobilā tālruņa izmantošana var izraisīt uzvedības komplikācijas. Iespējams, ka citu faktoru ietekme uz uzvedības traucējumiem var būt nozīmīga. Piemēram, mamma var būt pavadījusi daudz laika mobilajā tālrunī, ignorējot savu bērnu. Mātes uzmanības trūkums var izraisīt arī uzvedības problēmas bērnam.

Gluži pretēji, pētījums liecina, ka īstermiņa vai ilgtermiņa mobilā lietošana nerada nopietnu risku augļa veselībai.

Arī šajā jomā veiktie pētījumi šajā jomā ir bijuši ierobežoti un pārsvarā attiecas tikai uz izmēģinājumiem ar dzīvniekiem. Tāpēc nav absolūtas pārliecības par to, ka mobilā tālruņa lietošana grūtniecības laikā ir nedroša. Bet, ja jūs joprojām esat norūpējies, tad, ja lietojat mobilo tālruni grūtniecības laikā, nav nekādu kaitējumu.

Mobilās ierīces pārmērīgas lietošanas ietekme uz grūtniecību

Mobilā tālruņa pārmērīga lietošana grūtniecības laikā var ietekmēt jūs un jūsu bērnu šādos veidos:

• Mobilo telefonu ilgstoša lietošana grūtniecības laikā var palielināt risku, ka bērni bērnībā izpaužas kā uzvedības problēmas, piemēram, hiperaktivitāte.
• Grūtnieces, kas ilgu laiku izmanto mobilos telefonus, biežāk sedz bērnus ar uzvedības un emocionālām problēmām.
• Daži pētījumi liecina, ka ilgstoša mobilā starojuma iedarbība grūtniecības laikā var mainīt gēnu secību gaidošās mātes mitohondrijās, kas var ceļot uz bērnu, ietekmējot viņa DNS un izraisot deģeneratīvu slimību attīstību bērnam.
• Augstāks radiācijas iedarbības līmenis grūtniecības laikā var mainīt arī grūtnieces smadzeņu darbību, kas izraisa nogurumu, trauksmi, samazinātu atmiņu un miega traucējumus.
• Pastāvīga un nepārtraukta radio viļņa iedarbība grūtniecības laikā var pat traucēt cilvēka ķermeņa šūnu receptoriem un var izraisīt nekontrolētu seku spēku, kas, iespējams, palielina vēža risku. Tomēr par to ir vajadzīgi papildu pētījumi.

Padomi, kā ierobežot mobilo tālruņu lietošanu

Mobilā telefona starojuma nelabvēlīgās sekas rada bažas grūtniecības laikā. Daudzi eksperti uzskata, ka mobilā tālruņa pārmērīga lietošana grūtniecības laikā var kaitēt bērna veselībai. Tādēļ jums ir jācenšas ierobežot mobilo telefonu izmantošanu grūtniecības laikā. Šeit ir daži noderīgi padomi, kā ierobežot mobilo tālruņu lietošanu:

• Centieties, lai mobilo tālruni neizmantotu pēc iespējas vairāk. Iet uz alternatīviem līdzekļiem, piemēram, fiksēto tālruni.
• Izvairieties no mobilā tālruņa nēsāšanas kabatā, kas ir tuvu jūsu vēderam, lai pasargātu bērnu no jebkāda kaitējuma.
• Neatstājiet savu mobilo tālruni zem jūsu spilvena vai pie galvas miega laikā. Paturiet prātā, ka mobilo tālruni novietojiet drošā attālumā no gultas.
• Iespējams, naktī varat arī izslēgt mobilo tālruni.
• Neaizmirstiet izslēgt WiFi nakts laikā pēc miega vai kad tas nav nepieciešams, lai samazinātu mobilā tālruņa starojuma iedarbību.
• Izmēģiniet, lai nebūtu garu zvanu, sazinoties ar mobilo tālruni.
• Apsveriet iespēju lietot brīvroku ierīci vai skaļruni, kad runājat uz mobilo tālruni, kad esat stāvoklī.
• Izmantojiet savu mobilo tālruni vietā, kur ir pieejams spēcīgs signāls. Spēcīgāks signāls nozīmē zemu SAR vērtību.
• Izvēlieties mobilo tālruni ar zemu SAR (īpatnējo absorbcijas ātrumu), lai nodrošinātu minimālu starojuma absorbciju no ķermeņa.

Nav pārliecinošu pierādījumu, kas pamatotu mobilā tālruņa izmantošanu grūtniecības laikā, ir bīstami. Tomēr grūtniecības laikā vislabāk ir saprātīgi. Lai ierobežotu drošu grūtniecību, mobilā tālruņa lietošana ir jāierobežo līdz minimumam.