Kad barošana ar krūti izraisa izmisumu
Vai dzirdējāt par disforālo piena atgrūšanas refleksu? Viņam nebija arī Dilvin Yasa - līdz brīdim, kad tā nonāca pie ceļiem.
Pirmo reizi es domāju par sevi nogalināšanu, es sēdēju uz gultas, barojot bērnu ar savu divu nedēļu vecumu.
Tajā dienā, tāpat kā diena pirms tās, un pirms tam es esmu laimīgs; madly iemīlējies manā bērnībā un pēc tam, kad zaudējuši divus bērnus pēc kārtas, slavējot dievības, es nekad neesmu ticējis, ka man atvēlēja citu māti. Šajā konkrētajā pēcpusdienā es skatos adoringly pie manas meitas un noskūpstot viņas mazās rokas, kad no nekurienes, es esmu pēkšņi skāris ar sliktu sajūtu manā kuņģī - vienu, ko es varu tikai aprakstīt kā līdzīgu tam, ko jūs justos tieši pēc jums. Esmu pārvarējis neticami vardarbīgā amerikāņu kalniņa pirmo virsotni. Kad es divkāršosies, otrais vilnis satriecas, tikai šoreiz tas ir izmisums un pašsajūta lāpās un dažu sekunžu laikā visas mātes sajūtas, kas man bija tikai vienu minūti agrāk, izzūd tikai, lai tās aizstātu ar to, ko varu atzīt tikai kā īstu ļoti intensīva vēlme nekavējoties mirt.
Manas acis šausmīgi apkārt istabai, dedzīgi meklē jostas uz mēbelēm vai tabletes, kas var palīdzēt ar savu jauno misiju. Es redzu reljefa noplūdi, kad es redzu savu peldmēteli, kas piekārtiem durvju aizmugurē, tās jostu iekarinot, lēcienam pa zemi. Es atskatos uz savu mazuli, kas joprojām baro, svētlaimīgi nezinot par manu iekšējo satricinājumu un es jūtu
absolūti nekas. Es ļaušu viņai pabeigt maltīti, es saku sevi, tad es viņai ielieku bassinette un pēc tam pakārtu vannas istabā. Es par to esmu biedējoši fakts, it kā es plānoju iknedēļas pārtikas veikalu. Ar savu plānu es esmu piepildīts ar klusu gandarījumu un apmesties atpakaļ, lai pabeigtu barību, lai atklātu, ka līdz brīdim, kad viņa ir pabeidzusi zīdīšanu, es esmu atgriezies savā normālajā, kūsājošajā sevī. Mana garīgā situācija ir tālu no pašnāvības; patiesībā, tas ir tā, it kā pēdējās desmit minūtes nekad nav noticis. Es esmu apbēdināts, bet izlemju pierakstīt pieredzi kā pārāk daudzu bezmiega naktīm. Man nav jāuztraucas, pastāstot savam vīram.
Pēc dažām dienām tas notiek atkal - vidējā diena, kurā nav redzama augsta vai zema. Kad es baroju bērnu ar krūti bērnu, izmisums sūkāt mani vēlreiz. "Tu nevēlies dzīvot, " balsis virpuļo ap manu galvu. "Ikviens būtu labāk, ja šodien nomira." Es sēžu ļoti mierīgi, cenšoties izdarīt elpu kā manu prātu un sirds rasi. Es domāju, ka mans vīrs nāk mājās, lai atrastu savu ķermeni, un doma padara mani smaidu. Jā, es apsolu. Es noteikti beigšu to visu šodien. Bet atkal, līdz brīdim, kad Ivy pabeidz barošanu, es esmu atgriezies normālā stāvoklī, visas domas par sevi nogalināt. Tomēr šoreiz es zinu, ka man ir problēma - es vienkārši nezinu, kas tas ir.
Es uzskatu, ka ir jāsaka, ka tajā brīdī dzīve nekad nav bijusi labāka. Mana laulība ir rockin ', man ir krāšņi bērni un darbs notiek lieliski. Visiem nolūkiem man ir pilnīgi nekas, kas pat attālināti varētu būt miflēts - bet vairākas reizes dienā mana dzīve nonāk brīvā kritienā par 10-20 minūšu laika nišām, jo es cīnīšos ar šo neizskaidrojamo vēlmi to visu izbeigt. Protams, pēc dažām nedēļām es izstrādāju metodi, kā tikt galā; cieši saspiežot acis un dziedājot dziesmas manā galvā, lai izjauktu sevi, līdz sajūta pazūd - kā es zinu, ka tā būs, bet tomēr tā vienmēr atgriežas. Pēc kāda laika es izvairos no braukšanas jebkurā vietā, ja es esmu viens pats, tik spēcīga ir mana vēlme ienirt automašīnu tuvojošā satiksmē (es nekad to nedarītu ar bērniem automašīnā); kad es eju pastaigā ar klaidonis, reizēm es nevaru palīdzēt, bet pārbaudīt filiāļu spēku, kad es eju. Galu galā sāku atvērt tuviem draugiem un katrs mudina mani meklēt palīdzību; bet visi, šķiet, kaut ko skar - es nejūtos nomākti pārējās 23 stundas un divdesmit minūtes dienā.
Atbilde uz visiem maniem jautājumiem ir atklāta vairākas nedēļas vēlāk, kad es gatavojos barot bērnu ar krūti. Es uzskatu, ka es šausmu par procesu, ko es uzskatu pārsteidzoši, jo es vienmēr baudīju to iepriekš. Kad es saņemu glāzi ūdens un darbnīcu sajūtas, penss pilieni: pašnāvnieciskās jūtas tikai kādreiz notiek zīdīšanas laikā un tūlīt pēc tās. Tas ir iemesls, kāpēc es nekad braucu pēc barības, iemesls, kāpēc es sāku barošanu ar krūti sabiedriskās vietās, kad vien iespējams. Pārējo laiku? Es jūtos pilnīgi normāli; ja iespējams, nedaudz sajaukt. Es ātri pārlēkšu tiešsaistē un tur ir - disforas piena atgrūšanas reflekss (D-MER) - stāvoklis, kas skar sievietes, kas baro bērnu ar krūti, kam raksturīga pēkšņa disforija, kas rodas tieši pirms piena izdalīšanās (“nolaišanās reflekss”) un kas ilgst tikai dažas agonizējošas minūtes. Tas joprojām ir salīdzinoši jauna parādība, bet pētījumi liecina, ka D-MER ir saistīts ar nepiemērotu dopamīna kritumu tieši pirms piena izdalīšanās. Disforas garums un intensitāte atšķiras no sievietes līdz sievietei, bet viena no tām ir skaidrs; tas var būt šķebinošs - un šeit ir kicker - tas nav bieži runāts.
Bet lietas mainās - Zīdīšanas asociācija (ABA) atzīst šo stāvokli, un divas labi respektējamas krūts barošanas grāmatas ir iekļāvušas D-MER jaunākajos izdevumos. Svarīgi atzīmēt, teikt, viss ir tas, ka stāvoklis nav krūts barošanās, nevis tas ir saistīts ar depresiju pēc dzemdībām. Sievietes, kas cieš no disforas piena atgrūšanas refleksa, labi pārdzīvo visu pārējo dienu, tā ir tikai lejupslīdes laikā un turpmākajās minūtēs, kad pasaule kļūst melna. Un ar nelielu palīdzību nav iemesla, kādēļ slimnieki nevar turpināt barot bērnu ar krūti.
Kā izrādās, mana pieredze ar D-MER ilga līdz brīdim, kad mans bērns bija piecus mēnešus vecs. Tas nozīmē, ka pēc tam, kad es atklāju, ka bija nosacījums, ka es varētu kārtīgi pakot savas domas, tas padara vieglāku nokļūšanu visgrūtākos brīžos, un šodien mans bērns ir septiņu mēnešu vecs, un es joprojām baroju bērnu ar krūti. Tomēr es nevienu no tā nevēlos viegli pateikt - jūs varētu būt tikpat viegli lasīt citu rakstu par mani šodien, un es esmu tik pateicīgs, ka mēs dzīvojam informācijas laikmetā, un vecums, kurā māmiņas runājiet viens ar otru.
Ja jūtaties līdzīgi bezcerības sajūtām vai vienkārši vēlaties runāt, sazinieties ar savu ārstu vai zvaniet uz Lifeline uz 13 11 14.
D-MER simptomi ietver:
- dobuma sajūta kuņģī
- Dread
- Nepārprotama skumja
- Trauksme
- Angst
- Bezcerība
- Kairināmība
- Domas par pašnāvību
Lai iegūtu vairāk informācijas par Dysphoric Milk Ejection Reflex, apmeklējiet vietni d-mer.org
Plašāka informācija un ziņas par barošanu ar krūti.
