Cik bieži Jums vajadzētu peldēt savu mazuli? Konsultācijas no zīdaiņa vecuma
Bērnu burbuļvannu reklāmās bērni izskatās tik priecīgi, ka tie apšļakstās, ka jūs uzskatāt, ka nav vietas, kur viņi būtu. Bet, ja jūs esat vecāks, jūs zināt, ka vannas laiks ne vienmēr ir pilns ar burbulīšiem. Fiziskā un emocionālā enerģija, kas nepieciešama, lai regulāri peldētu bērnu, ir tikpat šausmīga kā ogļu ieguve. Bet kas notiks, ja es jums teicu, ka tas nav jādara katru nakti? Vai jūs ticētu man, ja es teicu, ka cik bieži jums vajadzētu peldēties jūsu mazulim, iespējams, ir mazāks nekā jūs domājat?
Pirms es uzzināju, ko bērni patiešām ir vajadzīgi vannas nodaļā, man bija sava teorija, ka lietas bija tikai persiku, kamēr tās nav smaržas. Katru nakti es veiktu šampūnu pārbaudi uz saviem matiem, lai redzētu, vai mums ir nepieciešams doties cīņā pa vannu laiku, vai, ja mēs spētu šo uzdevumu izspiest līdz rītam. Nu, nav daudz pierādījumu, lai atbalstītu manu filozofiju, ka bērniem ir nepieciešams tikai peldēties, kad viņu mati smaržo kā suns, bet ir daudz resursu, lai palīdzētu vecākiem saprast, cik bieži viņu bērniem ir jāmazgā. Tātad, lai saglabātu jūs no sniffing galvas katru nakti, mēs iet ar ekspertiem par šo vienu.
Kad runa ir par bērniem un vannām, eksperti sadalās pa vecuma grupām, jo dažādiem dzīves posmiem ir nepieciešama atšķirīga peldēšanās biežums. Labā ziņa ir tā, ka šajos laikos, kad bērni cīnās ar pirtīm visvairāk, viņiem tie ir vajadzīgi. (Jūtieties brīvi dejot.)
Bērnu skatuves laikā ir jauki, lai būtu vannas laiks kā daļa no nakts rituāliem, bet vannai dienā nav nepieciešams, lai to izmantotu. Tā kā jaundzimušajiem un zīdaiņiem ir ierobežota aktivitāte, pietiek ar to, ka viņu autiņbiksīšu zona ir tīra, saskaņā ar Veseliem bērniem, kas ir Amerikas Pediatrijas asociācijas (APA) tīmekļa vietne. Bet, ja jūs vienkārši iemīlējāt šī saldā bērna smaržu pēc vannas, APA pirmajā dzīves gadā iesaka trīs vannas nedēļas.
Kad bērni nonāk skolas vecumā, viss peldēšanas nodaļā nemainās. Saskaņā ar Amerikas Dermatoloģijas akadēmijas (AAD) datiem, jums vajadzētu peldēties jūsu bērnam, ņemot vērā viņu vecumu un aktivitātes, kas nozīmē, ka jums nebūs jācīnās ar savu bērnu, lai mazgātu, izskalotu, atkārtotu ik pēc 24 stundām. Tas var šokēt, kad uzzināsiet, ka vienīgā vecuma grupa, kurai ik dienas ieteicams ieplūst, ir tie, kas ir 12 un vairāk gadu veci, kas ir nepieciešami hormonālo pārmaiņu dēļ, ko viņu ķermenis piedzīvo pubertātes rezultātā.
Vienīgais smagais un ātrais noteikums nāk uz leju, ko jūsu bērni darīja šajā dienā. AAD iesaka vienmēr peldēties jūsu 6 līdz 11 gadus veciem, ja viņi ir bijuši ūdenstilpē, ir redzami netīri vai tiem ir ķermeņa smarža. Pretējā gadījumā jums vienreiz vai divreiz nedēļā ir jāmetē tos vannā. Bet, ja doma par izlaižot vannu, jūs liekaties jūsu sēdeklī, atpūtieties viegli, zinot, ka jūs neizraisa bērna kaitējumu.
Kā norādīja Dr. Scott A. Norton, Bērnu nacionālās veselības sistēmas dermatoloģijas priekšnieks, "nav zinātniskas vai bioloģiskas atbildes uz to, cik bieži jums vajadzētu peldēties jūsu bērnam." Kaut arī nav pētījumu, lai atbalstītu šo ideju, pārliecība, ka bērniem ir nepieciešama ikdienas vanna, ir salīdzinoši nesen pieņemts jēdziens, kas, kā uzskata Nortons, ir kļuvusi par pieņemamu normu.
Nākamajā reizē, kad jūtaties kā slikta mamma, lai ļautu jūsu mazulim izlaist vannu jau otro nakti pēc kārtas, sagrieziet sevi nedaudz un atcerieties šīs vadlīnijas par to, cik bieži jums patiešām vajadzētu peldēt savu mazuli. Galu galā, ja vien viņi nepatīk kā suns, visi uzvar.