10 kopīgas problēmas ar krūti (un to atrisināšana)
Barošana ar krūti ir dabisks veids, kā barot bērnu, bet tas bieži nenāk dabiski. Ir lietderīgi saprast, ka, tāpat kā jaunas dejas mācīšanās, jūs un jūsu mazais partneris var aizņemt mazliet, lai kopā ar to iegūtu soli. Kad jūs uzzināsiet, kā ērti turēt savu bērnu, jūsu mazajam ir jākoordinē nepieredzēšana, rīšana un elpošana - bet ar praksi un pacietību (un, iespējams, nelielu profesionāļa, piemēram, laktācijas konsultanta palīdzību), barošana ar krūti patiešām kļūst viegli un dabiski.
Šeit ir 10 kopīgas problēmas ar krūti un padomi, kā tos atrisināt.
1. Mans bērns neatslēgsies
Dzimšana ir smags darbs, un daudzi bērni kādu laiku barojas efektīvi. Tas palīdzēs ādai uz ādas. Lai to izdarītu, noņemiet savu mazuli pie viņa autiņbiksītes un turiet viņu pret tukšo krūtīm. Tiklīdz jūs pamanīsiet agrīnās bada pazīmes (nepieredzējušas kustības, liekot roku mutē vai sakņojoties), piedāvājiet krūtīm ātri. Atbalstot viņu, velciet viņu tuvu, kad viņš griežas, un atver savu muti (pārliecinieties, ka nekad nespiediet bērna galvu). Jums var būt nepieciešams barot kādu krūts pienu no šļirces, ja viņam vajadzīgs laiks, lai sāktu barošanu, un izteikšana palīdzēs sākt piena piegādi.
Mēģiniet izvairīties no pudelēm šajā agrīnās mācīšanās periodā, jo tas uzspiež atšķirīgu nepieredzējošu darbību no zīdīšanas.
2. Ouch, tas sāp!
Dažas sprauslas maigums ir normāls pirmajās dienās - tas ir mazliet līdzīgs kā pārrāvums jaunā apavu pārī - bet tas nav īsti ievainots. Ja jūsu sprauslas tiešām ievaino vai izskatās saspiestas, kad tās iznāk no bērna mutes, viņa, iespējams, nav pareizi ieslēgta. Viņas mutei jābūt atvērtai, kad viņa aizķer, un viņas zods nospiests jūsu krūtīs, un viņas galva noliecās atpakaļ, lai viņas deguns būtu prom no krūts. Ja zīdīšana vēl sāp, saņemiet ekspertu, lai noskatītos, kā barot palīdzību.
3. Viņš ir pārāk miegains, lai barotu
Piena pieniņš atkal nogādās jūsu mazulītei. Lai to izdarītu, izspiediet krūšu galu (augstu, labi virs krūtsgala) starp īkšķi un pirkstiem; tas sāks piena plūsmu, kas no jauna atnes jūsu mazulim.
Jūs varat arī mēģināt berzēt roku: tur ir reflekss, kas savieno muti un roku, un jūs pamanīsiet, ka bērns atveras un saspiež roku, kad viņš sūkā. Savas rokas satveršana var stimulēt šo refleksu. Jūs varat arī izmēģināt maigi glāstīt zem viņa zoda, lai rosinātu nepieredzēt.
4. Palīdzība - manas krūtis ir plaisas!
Lielākā daļa sieviešu piedzīvo dažas dienas „grēkus” - karstas, saspringtas un maigas krūtis - kā viņu piens nonāk. Tas ir saistīts ar paaugstinātu asinsriti krūšu zonā, un tas notiek īpaši ar pirmajiem zīdaiņiem. Tā kā jūsu krūtis uzbriest, bērnam var būt grūti aizķerties, tāpēc tas palīdz mīkstināt ap krūtsgabalu, pirms barošanas izsaka mazu pienu. Pirms mazuļa pievienošanas varat arī viegli nospiest pietūkušo zonu ar pirkstiem.
Grilēšanu var atvieglot siltas dušas, pielietojot siltu sejas mazgājamo mašīnu pirms barošanas, lai palīdzētu piena plūsmai, un pēc atšķaidīšanas uzklājiet vēsā iepakojumā (vai aukstās mazgātās kāpostu lapas, izvairoties no sprauslām).
5. Mans bērns vēlas pabarot visu laiku
Jūsu bērns, kas sūkā pie krūts, stimulē piena ražošanu: jo vairāk bērns sūkā, jo vairāk piena jūsu krūtīs. Tā kā jaundzimušo tiny tummies ir tikai marmora izmērs, un krūts piens ir ļoti ātri sagremojams, tas ir pilnīgi normāli, ka bērnam, kas baro bērnu ar krūti, ir nepieciešams barot ik pēc divām stundām - tas nozīmē divas stundas no vienas barības sākuma līdz Nākamais. Pieaugot jūsu bērna kuņģa jaudai un kļūstot par efektīvāku padevēju, barība būs daudz ātrāka un attālāka.
6. Mana piena plūsma ir tik ātra, tas aizrīt manu bērnu
Ja jūsu mazulim izskatās it kā viņa cīnās, lai dzert no ugunsdzēsības šļūtenes, jūs varat to aizvest no krūts, tad atdot to atpakaļ, kad plūsma palēninās. Jūs varat arī mēģināt turēt viņu vertikālā stāvoklī, kad viņa barojas. Tā kā viņa aug, viņa viegli pārvaldīs ātru plūsmu.
7. Manā krūtī ir sarkans sāpīgs plāksteris
Tas varētu būt bloķēts piena kanāls vai mastīta agrīnā stadija (kas bieži notiek, ja bloķētais kanāls nav notīrīts). Jebkurā laikā, kad krūtis jūtas karstas un / vai smalkas, vislabākā ārstēšana ir siltums, atpūta un krūts iztukšošana. Uzklājiet siltu iepakojumu pirms barošanas vai masāžas un izteikt siltā dušā.
Ja apsārtums nav aizgājis 24 stundu laikā vai jūtaties „krampojošs”, apmeklējiet ārstu - Jums var būt nepieciešamas antibiotikas.
8. Vai es zaudēju pienu?
Parasti māmiņām jāuztraucas, ka viņi "zaudē savu pienu", kad viņu bērns ir neapmierināts. Apmēram sešas līdz desmit nedēļas jūsu krūtis mēdz apmesties un jūtas „mīkstas”, tas ir, kad mātes bieži uztraucas, ka viņi „zaudē pienu”. Bet tas parasti nozīmē, ka jūsu piena piegāde un Jūsu bērna apetīte ir pilnīgi sinhronizēta - jūs precīzi veicat piena daudzumu, kas nepieciešams jūsu mazulim!
9. Kā es varu zināt, ka man ir pietiekami daudz piena?
Atcerieties, ka tas, kas nāk ārā, ir aizgājis. Ja jūsu mazulim ir daudz mitru un pooiju autiņbiksīšu, un kļūst svarīgāka, nekas nav jāuztraucas.
Ja jūsu piedāvājumam pāris dienas ir nepieciešams pastiprināt, atpūsties un barot biežāk, piedāvājiet daudz ādu no ādas uz ādas (tas palielinās zīdīšanas hormonus), dzer daudz šķidrumu un ēd veselīgu pārtiku.
10. Mans bērns ir nokošana
Lielākā daļa bērnu izmēģina savus jaunos zobus kādā brīdī - bieži vien viņu smaganas ir sāpīgas un atbrīvo tās no saspiešanas - bet tas nenozīmē, ka jums ir nepieciešams atšķirt. Tā vietā, lai izvilktu savu mazuli, mēģiniet piespiest viņu tuvāk krūtīm, lai viņa deguns būtu bloķēts, un viņš atslēdzas. Jūs varat arī piedāvāt atdzist lietas, lai viņš varētu košļāt, lai palīdzētu mazināt smaganas, un mēģināt nejautāt, kad viņš sakod - tas var viņu baidīt vai pat mudināt viņu iekost tikai, lai redzētu jūsu reakciju.
Šis raksts, ko jums atnesa Philips Avent.
Pinky McKay ir starptautiska padome, kas sertificējusi zīdīšanas konsultantu (IBCLC).