10 lietas, ko katrs audzinošs cilvēks dara, kad viņa partnerim ir nepieciešams vecāku pārtraukums
Lai gan es biju pilnīgi izsmelts un ļoti sāpīgs un noteikti delirious, brīdī, kad notika mans dēls, es nebūtu varējis iedomāties, ka vēlas, lai viņš no viņa izlaužas. Patiesībā, kad māsām bija jāpārbauda viņa pirmā un otrā nakts, kad viņš bija slimnīcā, es uzstājos ar viņiem. Es negribēju, lai viņu no mana redzesloka vai ne vairāk kā dažas collas prom no manis. Tagad, kad mans dēls ir bērns? Nu, es varētu izmantot kādu vietu. Par laimi, mans partneris dara visu, ko katrs pieaugušais cilvēks dara, kad viņa partnerim ir nepieciešams pārtraukums no vecākiem, un neļauj man justies vainīgi vai patmīlīgi vai kaut kas cits kā cilvēks., daudz pelnījis) vien, lai koncentrētos uz katru citu dzīves aspektu, kas neietver mātes.
Gandrīz divus gadus, kad esmu bijis mamma, esmu ievērojis, ka tik daudzas mātes baidās lūgt vienu, ko viņiem tik ļoti vajag: vecāku pārtraukums. Vēlies laiku no sava bērna vai ģimenes uzskatīt par egoistisku vai varbūt pat sliktāku, kas liecina par to, cik daudz jūs mīlies un rūpējaties par savu bērnu un ģimeni. Mātes dzīve ir kļuvusi par mocekļu sinonīmu, un tagad mātes domā, ka viņiem ir nepieciešams upurēt absolūti visu, un stumt sevi uz ārprāts un sliekšņa uz šīs bīstamās pilnīgās izsmelšanas līnijas, lai pierādītu, ka viņi ir iesaistīti viņu bērnu dzīvē.
Jā, es to pietiekami saku. Es neesmu kauns atzīt, ka man ik pa laikam ir vajadzīgs pārtraukums no vecākiem, un es neesmu augstāk, lūdzot savu partneri palīdzēt atvieglot šo pārtraukumu, lai es varētu būt prom no mana dēla, neuztraucoties, ja viņš tiek pienācīgi aprūpēts . Kad esat daļa no vecāku komandas, un jūs strādājat kopā, lai celtu mazu cilvēku, labi, ir dažas lietas, kuras katrs pieaugušais cilvēks vienkārši instinktīvi zina, ka viņam jādara. Kad runa ir par partnera pārtraukumu, šeit ir dažas no šīm lietām:
Viņš nejautā jautājumus
Kad pieauguša cilvēka partneris nāk pie viņa un stāsta viņam, ka viņai vajag pārtraukumu, pēdējā lieta, ko viņš dara, ir pajautāt viņai: "Kāpēc?" Godīgi sakot, viņam jau ir jāzina, kāpēc. Viņam jau tagad ir ļoti jāapzinās, cik smagi viņa strādā un cik daudz viņa upurē un cik izsmelta viņa ir, lai, kad viņa lūgtu šo labi pelnīto laiku, viņš nepavada savu laiku. Viņš zina, kāpēc viņai ir vajadzīgs pārtraukums, un, vēl svarīgāk, viņš zina, kāpēc viņa to ir pelnījusi.
Viņš neuzskata, ka viņa ienīst viņas bērnu ...
Šīs valsts ziņojumi par mātes stāvokli sludina "mocekli" kā mīlestības vai uzticības vai panākumu zīmi. Visā aktualitātē sievietei nevajadzētu būt spiesta pastāvīgi upurēt, lai gūtu panākumus kā mātei, un biežāk nekā nē, pastāvīgi upurēšana faktiski sāp jūsu spēju vecākiem pēc iespējas labāk. Pieaugušais cilvēks to zinās, un viņš nepievienos sava partnera vajadzību kādam „vienam laikam”, kā zīmi, ka viņa nerūp viņas bērnu.
... Vai nevēlaties būt mātei
Un, protams, pieaugušais cilvēks nepiedalās pārtraukumā no vecākiem ar vēlmi izlaist pilsētu un nekad vairs māti. Es nevaru pateikt, cik pateicīgs es esmu, ka mans partneris zina, ka tad, kad man ir vajadzīgs laiks vienatnē vai gribu iet kopā ar draugiem vai vienkārši nepieciešams pārtraukums manam bērnam, tas nenozīmē, ka nevēlos būt vecāks . Man patīk būt vecākam, es arī mīlu mieru un klusumu un jauku grāmatu un nakti, kā arī dažas no daudzām lietām, ko es nevaru darīt, ar mazuļiem manā pusē.
Viņš domā par citiem veidiem, kā viņš var dot savu ieguldījumu, tāpēc viņa nesaņem "apdegumu"
Kad pieaugušais cilvēks redz, ka viņa partneris kļūst arvien vairāk izsmelts vai neapmierināts vai nomākts, viņš veic preventīvus pasākumus, iesaistoties vairāk. Cerams, ka viņš jau apraksta vecāku kā divu personu sportu un saprot, ka dzimumu stereotipi nenosaka (vai nevajadzētu) noteikt, kurš to dara. Turklāt viņš zinās, ka attiecības ir reti pat 50/50 sadalītas, un reizēm vienam partnerim vajag nedaudz vairāk nekā otrs.
Viņš mudina Viņu rūpēties par sevi
Tā vietā, lai viņa partneris justos vainīgs vai līdzīgs tam, ka viņai ir nepietiekama mātei vai ka viņa lūdz "pārāk daudz", pieaugušais cilvēks iedrošinās savu partneri rūpēties par sevi un pavadīt laiku prom no ģimenes un darbs, lai atvieglotu viņas individualitāti, jo zina, ka viņa ir vairāk nekā tikai māte.
Viņš atvieglo nakts / nedēļas nogali ...
Es spilgti atceros pirmo reizi, kad man teica, ka man vajadzēja pārtraukumu. Mūsu dēls bija tikai dažus mēnešus vecs, un es biju izsmelts no miega un nepārtrauktas barošanas ar krūti un drastās dzīves pārmaiņas, ko tikko piedzīvoju. Mans partneris ne tikai iedrošināja mani izkļūt no mājas (un mūsu dēla), viņš skatījās uz filmu laikiem, un viņš ieradās tikšanās un mūsu vietējā salonā, un viņš rezervēja mani kāroto karsto masāžu. Tas bija brīnišķīgi zināt, ka es ne tikai atbalstīju savu pašuzraudzību, bet man bija kāds, kurš bija gatavs atvieglot šo pašaprūpi.
... Un iegūst savu draugu
Protams, nekad nav slikta ideja aicināt karaspēku un lūgt viņiem palīdzēt kādai mātei justies kā "pašai". Augi-ass vīri, ņem piezīmes.
Viņš ļauj viņai ventilēties par to, cik grūti var būt mātes
Dažreiz man nevajag izkļūt vai pavadīt laiku kopā ar draugiem vai sēdēt vienatnē (lai gan visas šīs lietas ir brīnišķīgas), reizēm man vienkārši ir jādodas. Kad es jūtos pārsteigts par mātes un, godīgi, kad es neesmu pat ļoti mātītei (jo šīs dienas notiek), es vēršos pie sava partnera un lūdzu, lai viņš tikai uzklausītu, kad es izplūst un saku, ko es nedomāju. bet veida sajūta, bet, iespējams, dažu minūšu laikā ignorēs. Labs ventilācijas sesija var darīt brīnumus.
Viņš atsakās domāt, ka viņa ir egoistiska ...
Diemžēl mēs esam sākuši saistīt pašaprūpi ar egoismu. Sieviete (un it īpaši māte), kas sevi pirmoreiz un rūpējas par sevi un novērtē savu garīgo veselību un labsajūtu, pēkšņi ir egoistisks indivīds, kurš, šķiet, nespēj izvirzīt citu cilvēku vajadzības. Jā, tas nav taisnība, un tas ir kaitīgs ziņojums, ko nosūtīt sievietēm visur. Pieaugušo cilvēks pilnībā apzinās, ka rūpēties par sevi nav savtība, tas ir nepieciešamība.
... Un saprot, ka viņai jārūpējas par sevi, pirms viņa rūpējas par kādu citu
Jada Pinkett-Smith teica to vislabāk, tāpēc es pat neuztraucos rakstīt savu atbildi. Es tikai nozagšu viņas izaicinošos, spēcīgos vārdus un atgādinu jums, ka pieaugušais cilvēks sapratīs patiesību savā vēstījumā, un nepieciešamība palīdzēt viņa partnerim atvieglot šo nepieciešamību:
"Jums vienmēr ir jāatceras, ka rūpēties par jums, pirmkārt un galvenokārt. Jo, kad jūs pārtraucat rūpēties par sevi, jūs izbraucat no līdzsvara un jūs patiešām aizmirstat, kā rūpēties par citiem. Un es domāju, ka mēs esam mācīti un es jums pastāstīšu kaut ko par to, ka esi māte, un daži no ziņojumiem, ko mēs šajā valstī saņemam par to, ka esam māte, ka jums ir pilnīgi jāziedo viss. Un es domāju, ka mums, kā mātēm, ir jāpārsūta ziņojumi, un mums ir jārūpējas par to, ka: jums ir jārūpējas par sevi, lai panāktu saskaņošanu un spēku, lai ņemtu no citiem jaudu, ko mēs darām. "