10 lietas, ko neviens jums neteiks par dzemdībām pēc dzemdībām, bet es gribu
Sekss, kaut arī man tas patīk, nav kaut kas, ko es bieži runāju. Tas nav tas, ka es esmu "prūds" vai ka es domāju, ka runāšana par seksu ir netīrs, jo es neesmu un es domāju, ka runāšana par seksu ir veselīga. Tas ir tikai tas, ka es saglabāju savu personīgo dzīvi, jūs zināt, personiski. Tātad, kad es sāku justies fiziski gatava dzimumattiecībām pēc dzemdībām, es biju nervozs . Neviens šķita runāt par dzemdībām pēc dzemdībām, tāpēc man bija jāatrod savs ceļš "atpakaļ gultā" un drīzāk akli. Tāpēc es esmu šeit; jo ir lietas, ko neviens jums neteiks par dzemdībām pēc dzemdībām, bet es to darīšu, jo manis palikšana tumsā bija dīvaini apgaismota ap un nedaudz sarežģīta, bet galu galā noderīga.
Es negaidīju, ka sekss justos kā tas bija, pirms man bija bērni. Es zināju, ka tas būtu citādi, es vienkārši nezināju, kā. Tas, kā es esmu godīgs, jutās tāpat kā mana pirmā reize. Es biju nervozs, un es nezināju, ko gaidīt no sevis vai sava partnera. Lai gan sekss var būt labāks pēc bērna, tas nebūs tūlītējs pārsteidzošs, un, godīgi sakot, tas var aizņemt kādu laiku, lai atgrieztos pie sajūtas, kā jūsu "seksīgais".
Pārmaiņas, ko mūsu ķermenis iet cauri grūtniecības un dzimšanas laikā, ir neticami, bet tās neizbēgami maina. Mūsu emocijas, mūsu mentalitāte, visa dzīve ir atšķirīga arī pēc bērna maiņas, tāpēc fiziskas pārmaiņas nav vienīgās izpausmes, ko grūtnieces pacieš un saņem, jo trūkst labāka noskaņa. Atšķirīga struktūra, atšķirīga nozīme un dažādi apstākļi nozīmē, ka pēcdzemdību sekss būs atšķirīga intīma pieredze. Jā, tā var un joprojām būs pārsteidzoša pieredze, taču, iespējams, tā nebūs tāda pati kā agrāk.
Daļa no tā, kā atrast ceļu atpakaļ gultā, ir saprast dažus veidus, kā pēcdzemdību sekss varētu būt atšķirīgs. Tātad, noslēpumu sadales garā, šeit ir desmit lietas, ko neviens jums neteiks par dzemdībām pēc dzemdībām, bet es to darīšu. Nav par ko.
Jūs nevarat justies fiziski līdz brīdim, kad ...
Ja Jums bija maksts dzimšana (un pat tad, ja neesat, jo jūs joprojām jūtaties neērti un sāpes), tas aizņems laiku, lai jūsu organisms dziedinātu.
Ja jums būtu epiziotomija, jūs īpaši apzināsieties, cik jutīgi ir jūsu ķermenis, un sekss, labi, neiedomā visu, kas brīnišķīgi. Dodiet savam ķermenim laiku dziedēt.
... Vai arī jūs varētu justies diezgan ātri
No otras puses, varbūt jūsu prāts būs gatavs iekļūt starp loksnēm ilgi pirms jūsu ķermenis ir fiziski sagatavots. Uzticiet man, man tas ir. Atkal, ļaujiet jūsu ķermenim dziedēt pirms seksa un klausieties savu ārstu un / vai vecmāti. Viņi nemēģina sagraut jūsu seksuālo dzīvi, es apsolu. Viņi cenšas rūpēties par jums.
Sekss pēc bērna var būt sāpīgs
Pat pēc tam, kad ārsts ir iztīrījis seksu, pirmā reize vēl nedaudz sāpēs. Atvainojiet, nav nekāda veida. Tas nav šausmīgs sāpes vai nekas, bet tas ir nedaudz neērti. Tas var aizņemt kādu laiku, lai jūsu ķermenis atkal pielāgotos seksam, tāpēc nesaņemiet drosmi, ja jūsu pirmā reize gultā nav gluži kā seksīga, kā jūs domājāt. Arī lube.
Visbeidzot, sāpēm jānotiek
Es apsolu, ka sāpes galu galā izzūd. Tieši cik ilgs laiks ir atšķirīgs ikvienam, bet manā pieredzē prakse padara perfektu un jo vairāk jūs praktizējat, jo labāk jūsu ķermenis pielāgosies. Have fun.
Jūs nevarat justies garīgi vai emocionāli uz to
Pēc tam, kad man bija pirmais dēls, es biju garīgi un emocionāli gatava būt kopā ar savu partneri daudz ātrāk, nekā es biju fiziski gatava. Tomēr ar mūsu otro, tas bija ļoti atšķirīgs stāsts. Zinot, ka bērns ir liels darījums. Tā maina jūsu dzīvi tik daudzos veidos, un sekss noteikti var būt tikpat pārsteidzošs šīs dzīves elements, bet tas var aizņemt kādu laiku, lai atkal atgrieztos dzimuma režīmā. Paņemiet savu laiku, mamma.
Ir grūti atrast laiku
Tātad, bērni ir diezgan trūcīgi. Es domāju, ka viņiem vajag tevi gandrīz katru ikdienas stundu katru dienu, kas acīmredzot var iemest uzgriežņu atslēgu pāris plānos iegūt kādu laiku. Iespējams, jums būs jākļūst radošam ar savu intimitāti, un jāizmanto visi logi, kurus jūsu bērns dāvā jums. Šajā spēlē nav kauna.
Jūs droši vien nebūs tik bieži, kā jūs pirms bērna
Pat ja jūs to atradīsiet, izredzes ir, ka jūs būsiet diezgan izsmelti. Lielākā daļa vecāku ir tik miega liegta, ka ātra saule izklausās daudz pievilcīgāk nekā faktisks saulriets. Šajā gadījumā kvalitāte ir labāka par daudzumu. Tikai tāpēc, ka jūs bieži vien neesat sekss tik bieži, kā jūs reiz darījāt, tas nenozīmē, ka tas ir mazāk svarīgi jūsu dzīvē.
Jūsu ķermenis var darīt, Um, dīvainas lietas
Ja barojat bērnu ar krūti, jūsu krūtis dzimumakta laikā var izplūst. Tas ir mazliet dīvaini, bet tas ir pilnīgi normāli, un jūsu partnerim vajadzētu būt glaimotam, nevis izvilkt, jo tas galu galā ir norāde, ka jūs baudāt sevi.
Jūsu orgasms arī var justies atšķirīgs, varbūt pat labāk nekā agrāk. Sekss parasti ir jūtams arī citādāk, it īpaši, ja Jums ir bērns vagināli. Tāpat, ja jūs uztraucaties, ka jūsu maksts pēc dzemdībām nekad nebūs vienāds, ne tāpēc, ka tas beidzot atgriezīsies normālā stāvoklī, bet tas aizņems maz laika.
Jums joprojām ir nepieciešama dzimstības kontrole
Jūs varat saņemt grūtniecību, ja barojat bērnu ar krūti, tāpēc neticiet baumei, ka jūs nevarat. Faktiski, jūs varat iestāties grūtniecības laikā, kad pirmo reizi pēc dzemdībām ovulējat, kas var notikt ātri. Termins "īru dvīņi" pastāv kāda iemesla dēļ. Tas tiek izmantots, ja mātei ir bērni, kas vecumā ir mazāk nekā gadu, kas nozīmē, ka viņa pēc grūtniecības iestāšanās ir ļoti ātri grūtniece. Kā jūs vēlaties, lai jūsu bērni izkļūtu no vietas, ir acīmredzami atkarīgs no jums, bet, ja neesat tirgū tuvu vecuma bērniem, konsultējieties ar savu ārstu par kontracepcijas metodi.
Jums nevajadzētu justies saistošam, lai jūs atpakaļ uz gultu pirms esat gatavi
Ja neesat fiziski vai emocionāli gatavs seksam atkal, nē. Jūsu partnerim nevajadzētu izdarīt spiedienu uz seksu, pirms esat gatavs kādreiz, bet jo īpaši pēc tam, kad esat tikko saņēmis bērnu. Es saņemu, ka sievietes ir pārpludinātas ar šo ideju, ka pēc tam, kad mums ir bērni, mums vajadzēja pārvērsties par „milfiem”, ka mums ir jāuzņemas kāda seksīga mājsaimniece, kura vēlas piecu minūšu laikā pēc dzemdībām pārlēkt viņas partnera kaulus . Lūdzu, nepērciet to. Vai esat seksīgi, kad esat gatavs, neatkarīgi no tā, cik ilgi jums ir nepieciešams justies gatavs. Jūsu partnerim ir jāatbalsta jums, nevis spiediens.
Es apsolu, ka jāgaida tas ir tā vērts. Sekss pēc bērna ir atšķirīgs, jā, bet tas joprojām ir diezgan pārsteidzošs.