11 padomi, kā sūknēt lidmašīnā, tāpēc jūs varat pievienoties citam jūdzes augstajam klubam
Ja ir viena lieta, kas izraisa trauksmi vecāku vidū, tā ir ideja lidot kopā ar saviem bērniem. Ja barojat bērnu ar krūti, lietas var kļūt vēl sarežģītākas. Pievienojiet maisījumam sūknēšanas sistēmu, un jums ir ideāla recepte stresa, trauksmes un visu haosu. Ja jūs atļaujiet savai iztēlei aizrauties, tas ir. Patiesībā, ceļojot zīdīšanas laikā vai sūknējot, tas ir pilnīgi spējīgs ar nelielu plānošanu. Katrai mammai, kas veic lidmašīnas lidmašīnu ar viņas krūts sūkni, ir daži vērtīgi padomi, kā sūknēt uz plaknes, lai padarītu braucienu pēc iespējas gludāku un drīzāku.
Lai gan es neesmu visvairāk pieredzējis pumper tur, man ir daži triki manā piedurknē no maniem ceļojumiem. Mans vīrs un es nesen devāmies atvaļinājumā bez mūsu divām meitenēm, no kurām viena pašlaik baro. Lai saglabātu savu piena piegādi, kamēr es biju prom no viņas, man bija jāieved krūts sūknis un sūknis, piemēram, traks sievietei, visur un visur, kur mēs devāmies. Autobusu? Yep. Uz ielas? Protams. Lidmašīnā? Biju tur, izdariju to.
Ja es to varu izdzīvot, jūs varat. Neatkarīgi no tā, vai jūs ceļojat kopā ar bērniem vai bez tiem, šo padomu lietošana ir laba, nodrošinot vienmērīgu burāšanu ... vai, lidojot ... visiem.
1 Uzturēt hidratāciju
Uzturēšanās hidratācijā ir viena no labākajām lietām, ko jūs varat darīt piena piegādei. Lai gan jums nebūs vairāk piena, jo vairāk jūs dzerat, dzīvo un mīlošs atzīmē, ka jūsu piena padeve izpaužas, kad jūs nedzerat pietiekami daudz ūdens. Kad esat nokārtojis drošību, iegādājieties dažas ūdens pudeles vai aizpildiet tukšu atkārtoti lietojamu, lai dzertu jūsu lidojumā.
2 Rūpīgi atlasiet sēdvietas
Vairumam aviokompāniju jūs varat izvēlēties savas vietas pirms laika. Ja jūs zināt, ka jūs sūknēsit lidmašīnā, mēģiniet iegūt rindu savai ģimenei vai loga sēdeklim, jo tie parasti ir privāti.
3 Plānojiet savu apģērbu
Par laimi, daudzi zīmoli baro bērnu ar krūti un sūknē draudzīgus apģērbus. Mēģiniet atrast gabalus, kurus ir viegli uzvilkt (ti, nav kleitas) un kas ir īpaši ērti.
4 Zināt, kā lietot sūkni iepriekš
Lai gan viņi parasti ir ļoti lietotājam draudzīgi, ja pirmo reizi esat pametis savu sūkni, tas ir plāns, tad jūs varat nonākt frazzled un nespēj strādāt. Iepazīstieties ar tās lietošanu, pirms jūs atstājat, lai saglabātu sev nevajadzīgu stresu.
5 Zināt labākos laikus sūknēšanai
Labākais laiks, lai sūknētu lidmašīnā, parasti ir tad, kad vismazāk cilvēku iet apkārt, tāpēc pacelšanās, maltītes izplatīšanas vai filmu laikā. Ja jūs plānojat sūknēt vannas istabā, mēģiniet to darīt, ja nav liela līnija vai daudzi cilvēki iet apkārt.
6 Ievietojiet dzesētāju
Saskaņā ar TSA noteikumiem, jums ir atļauts celt ledusskapjus, dzesētājus un citu, kas jums nepieciešams, lai jūsu sūktais piens būtu atdzesēts. Turklāt krūts pienam nav piemērojams trīs unces noteikums, tāpat kā citi šķidrumi.
7 Izmantojiet roku sūkni kā atpakaļ uz augšu
Tikai gadījumā, ja rodas darbības traucējumi vai akumulatora zudums, ievelciet rokas sūkni. Viņi ir lēti un var viegli ievietot turpinājumā. Viņi arī ir daudz diskrētāki izmantot nekā daudz lielākus elektroniskos sūkņus.
8 Esiet priekšā ar sēdekļa mate
Ja jūs sēžat blakus cilvēkiem, kurus jūs nezināt, vislabāk ir ļaut viņiem uzzināt pirms laika, ka lidojums tiks sūknēts. Tādā veidā tie netiek aizvesti, kad pēkšņi slaucīsiet savu kreklu, lai darītu savu biznesu.
9 Uzdot palīdzību
Ja jūs sajaukt par lidojuma politiku, jums ir nepieciešama palīdzība, lai atrastu vietu, kur sūknēt, vai vēlaties, lai lidojuma pavadoņi jums palīdzētu ar kaut ko, nebaidieties sasniegt.
10 Atpūtieties
Ja jūs esat noraizējušies vai uztraucies par cilvēkiem, kas tevi skatās, jūsu piens, iespējams, nenonāks. Uzņemiet dziļu elpu, atcerieties, ka jūs darāt to, kas vislabāk jums un jūsu mazulim, un sūknējiet. La Leche līga atzīmē, ka, skatoties uz jūsu bērna fotogrāfiju (ja viņi ceļo ar jums), var palīdzēt stimulēt oksitocīna izdalīšanos un aktivizēt nolaišanās refleksu.
11 Atcerieties, kāpēc jūs sūknis
Galu galā sūknēšana notiek starp jums un jūsu bērnu. Vai jūs ceļojat vienatnē vai kopā ar savu bērnu, tas, ko kāds saka vai dara, nav īsti svarīgi, kamēr jūs zināt, ka jūs darāt pareizo lietu jums abiem.