11 veidi, kā sociālie mediji var būt tik noderīga lieta jaunajām māmiņām
Tas nav noslēpums, ka sociālie mediji, jo tikpat atkarīgi, kā mēs visi to esam, diezgan nopietni ienīst diezgan nopietni. Un, lai gan nav noliegt, ka sociālie mediji liek jaunām māmām justies slikti par sevi, sociālie mediji arī var būt ļoti noderīgs instruments jaunajām mātēm.
Aktīvi darbojoties sociālajos medijos, labāk vai sliktāk jūs esat pastāvīgi savienots ar cilvēkiem. Jūs varat iemērkties iemācīto gudrības un nopelnīto zināšanu baseinā, kad vien nepieciešams, kas var būt glābšanas plosts jaunai mammai, kas reizēm var justies kā noslīkšana pieredzē, kas ir sveša un milzīga. Kad mamma raksta par mātes realitāti, jūs nejūtaties slikti par to, ka jūsu ēdienkartē ir jūsu podiņš vai jūs jūtaties vilšanās. Ja jūtaties kā viens pats vai neesat pārliecināts par to, ko darīt, viss, kas jums jādara, ir ievietot statusa atjauninājumu ar jautājumu savam mamma draugam, un uzplaukums: atbildes visur.
Protams, ikviena pieredze grūtniecības, darba, piegādes un mātes dēļ ir atšķirīga, bet šo atšķirību vidū ir saikne, ko sociālie mediji var uzlabot un / vai veicināt. Mēs varam nebūt tieši tajā pašā laikā, bet tas nenozīmē, ka mēs nevaram dalīties ar mūsu stāstiem un justies kā daļa no kopienas, kas ir atbalstoša, iekļaujoša un veselīga.
Šeit ir tikai daži veidi, kā sociālie mediji var būt tik labi jaunām mātēm, jo, kad internets nav vissliktākais, tas ir labākais.
Tas savieno jūs ar draugiem
Kad jums ir bērns (īpaši tieši pēc tam, kad ķermenis dziedē un jūs pielāgojat savu jauno dzīvi kā mamma), var būt grūti sazināties ar draugiem. Pat ātra sapulce kļūst par aplikšanu ar nodokļiem, un, godīgi sakot, jūs drīzāk gulēsit nekā tikšanās sesija.
Sociālie mediji, no otras puses, ļauj jums palikt savienoti ar draugiem, nepaliekot daudz pūļu. Viņi joprojām zina, kas notiek jūsu dzīvē, jūs joprojām zināt, kas notiek viņu dzīvē, un jūs varat ātri runāt pa ziņojumiem vai ievietot komentārus, kamēr barojat bērnu ar krūti vai šūpojot savu jauno bērnu. Paldies, Zuckerberg.
Tas palīdz justies kā daļa no Kopienas
Lai gan tur ir miljoniem māšu, kļūšana par māti var likt jums justies no sabiedrības. Ar sociālajiem medijiem jūs varat sākt justies kā daļa no mīlošas, rūpējas kopienas, neiedziļinoties ārpus jūsu durvīm (tas ir, tiklīdz jūs atradīsiet savu ganāmpulku un vecākus, kas jūtaties visciešāk, kas ir viss meklēšana pati).
Jūs varat viegli sasniegt konsultācijas
Sociālie mediji liek tik viegli uzdot mātes māmiņām jautājumu un saņemt ātrus (un pārdomātus!) Padomus. Neatkarīgi no tā, vai tas ir privāts ziņojums uzticamam draugam vai ātrs statusa atjauninājums, kas atstāj vietas vairākiem cilvēkiem no vairākiem cilvēkiem, bagātība un zināšanas ir burtiski jūsu rokai.
Jo ko jūs darāt 2 AM barošanas laikā
Vēlu nakts barošana ir visdziļākā lieta pasaulē. Jūs varat tikko paturēt acis atvērtas un visi pārējie jūsu mājā, iespējams, joprojām guļ. Ja jūs gatavojaties iziet laiku, tas var arī ritināt ziņu plūsmas un redzēt, ko jūsu draugi, kas nav bērni, ir līdz. Es godīgi nezinu, ko moms darīja, barojot bērnus (vai sūknējot, dārgais dievs, sūknējot ) pirms viedtālruņi bija lieta.
Tas palīdz jums nejutties vienatnē
Mātes dzīve, lai gan tā ir universāla pieredze, var justies vientuļš. Tā kā katra sieviete ir atšķirīga, katra sieviete atšķiras no mātes. Tas var padarīt jaunu mammu justies kā viņa pati uz salas. Redzot citas mātes ziņu par viņu pieredzi, palīdz jaunajām māmiņām uzzināt, ka viņas ne vienmēr piedzīvo mātes. Mēs, iespējams, nevaram iziet tieši tādus pašus vecāku posmus, bet mēs varam atrast kopīgu pamatu dažādos viedokļos.
Tiešsaistes Mom Group ir satriecošas
Ja jūs varat atrast tiešsaistes mātes grupu, kas ir atbalstoša un iekļaujoša, jūs esat sasniedzis sociālo mediju zeltu. Lai gan dažas māmiņu grupas var būt lēnākas un vērtīgas, ir tik daudz sociālo mediju grupu, kas var sniegt jums atbalstu, sapratni, noderīgu informāciju un kauns valdīšanu, lai dalītos lietās, kuras parasti nebūtu ērti koplietot.
Radinieki var redzēt jūsu bērna attēlus
Ja jums ir vairāki ģimenes locekļi, kas dzīvo tālu, tas, iespējams, ir labākais aspekts aktīvo sociālo mediju kontu izveidē. Tā vietā, lai sūtītu vēstules vai sūtītu e-pasta vēstules gigantiskām attēlu sērijām, varat veikt ātru ziņu, atzīmēt ģimenes locekļus, ja vēlaties, un tiem, kas citādi nevarētu redzēt jūsu mazuli, var justies kā pastāvīgi daļa no jūsu jaunā bērna dzīves.
Tā kā Google ir biedējoša
Es nezinu par jums, bet es drīzāk lūgtu kādu no Facebook par šo dīvaino lietu, ko mans bērns dara, nevis meklē to Google. Ja es jautāju WebMD vai kādu citu tiešsaistes meklētājprogrammu, es ietu bezgalīgās bailes un trauksmes spirāli, kas beidzas tikai ar internetu, sakot, ka mans bērns mirst un ka tā ir mana vaina dažu pēdējo minūšu laikā, kad es izdarīju Es biju stāvoklī.
Jūs varat koncentrēties uz kaut ko citu, izņemot savu bērnu
Uzreiz pēc bērna piedzimšanas ir grūti atcerēties, ka tur ir visai plaša pasaule, kas nepārvietojas miega grafikiem un barošanas laikiem. Sociālie mediji sniedz jums tik ļoti nepieciešamo pārtraukumu, kur jūs varat koncentrēties uz kaut ko citu. Neatkarīgi no tā, vai tas ir kaķu mēms vai jautrs gif vai piecu minūšu video no slavenības lūpu sinhronizācijas, vai pat tikai drauga atvaļinājuma attēli, jūs varat aizbēgt uz citu vietu, kur autiņi nepārvalda visu jūsu eksistenci.
Tas var palīdzēt jums izskatīties un justies par labāko
Sakiet, ko jūs domājat par pašnāvību, bet labi izpildīts sociālo mediju snap var likt jums justies skaistam un jā, tas ir tas, ko jūs esat pelnījuši justies regulāri. Tātad, ja jūs beidzot varēja dušā un jūtaties kā miljonu dolāru, paņemiet selfiju, ievietojiet šo slikto zēnu un ļaujiet, lai jums patīk un komentāri, kā majestātiskā būtne, ko tu esi.
Tas dod jums iespēju atskatīties un atcerēties
Sociālie mediji būtībā ir mūsu dzīves tiešsaistes dokumentācija un, ja jums ir bērns, arī jūsu bērna dzīve. Jūs varat skatīties atpakaļ un redzēt savu mazuļu sasist, brīdi, kad jūsu bērns ieradās pasaulē, gudrs priekšstats par savu jaundzimušo seju un video no tiem, kas pirmo reizi pārmeklē. Mēs varam redzēt visas pārmaiņas, kādas ir mūsu bērni - un paši -, un tas ir diezgan neticami.