14 padomi, kā attīstīt emocionālo inteliģenci bērniem
Šajā pantā
- Kas ir emocionālā inteliģence?
- Emocionālās inteliģences nozīme bērniem
- Kā attīstīt emocionālo inteliģenci bērnam?
- Kāpēc EI ir svarīgi bērniem ar mācīšanās un uzmanības jautājumiem?
- Kāpēc daži bērni bieži cīnās ar emocionālo inteliģenci?
Tā kā bērns aug, visa uzmanība no vecākiem, kā arī no skolas ir galvenokārt tā, lai nodrošinātu, ka viņš labi darbojas zinātnes, matemātikas un valodas priekšmetos, kā arī jebkuras citas aktivitātes, kas veido daļu no mācību programmas. Bet dzīve nav viss, kas nepieciešams, lai labi darbotos priekšmetos. Emocionālajai inteliģencei maziem bērniem ir būtiska nozīme, veidojot tos indivīdā, kuru viņi aug. Jūsu bērna pazīmes, kas liecina par jūsu dusmām, kad viņš nepiedalās labi, vai viņa drauga skumjas zaudēt savu mājdzīvnieku, ir visas pazīmes, kas jums jāzina, norādot uz emocionālās inteliģences augsto koeficientu.
Kas ir emocionālā inteliģence?
Vienkārši runājot, indivīda spēja izprast savas emocijas, kā arī citas, ir tas, kas veido emocionālo inteliģenci. Cilvēki, kuriem ir augsts emocionālais intelekts, ir lietpratīgi pamanījuši, kā emocijas ietekmē citus un saprot viņu rīcības motivāciju. Emocionālo inteliģenci mēra ar EQ, kas atšķiras no IQ. EQ ir daudzu aspektu izpratnes mērs.
Emocionālās inteliģences nozīme bērniem
Emocionālais intelekts ir galvenais marķieris, lai noskaidrotu, kā bērns būs līdzsvarots savā dzīvē, kā arī dažādās sociālajās situācijās, kas saistītas ar mijiedarbību ar cilvēkiem dažādos emocionālos spektros.
1. Izpratne par sevi
Augsta emocionālā inteliģence ļauj bērnam saprast savas emocijas un ļoti labi zina, kāpēc viņš jūt, ko viņš jūtas. Viņš var arī saprast, kāpēc viņš jūtas kā rīcība un no kuras izriet šī sajūta. Šī pašapziņa ir absolūti nepieciešama, lai izprastu jūsu stiprās un vājās puses.
2. Savu darbību regulēšana
Izstrādājot labu izpratni par to, kāpēc viņš jūtas, ko dara, bērns ar labu emocionālo inteliģenci var pielikt pūles, lai koriģētu savas darbības un pārliecinātos, ka visi impulsi, kas varētu kaitēt sev vai citiem, tiek pārbaudīti. Viņš ar šīm jūtām var saprast un saprast, ka emocijām nav obligāti jākļūst par kaitīgu rīcību.
3. Motivācijas izraisīšana
Emociju kontrole piešķir jebkuram bērnam iespēju tos izmantot, kad tas ir nepieciešams, un novirzīt tos tādā veidā, kas var būt izdevīgs. Dusmu un agresijas emocijas ir noderīgas dažos sporta veidos, lai pārsniegtu robežas un motivētu sevi darīt labāk. Citas situācijas varētu gūt labumu, ja vilšanās tiek izmantota tā, lai mēģinātu kaut ko darīt citādi.
4. Empathizing ar citiem
Tikai persona, kas var labi saprast sevi, var pilnībā un veiksmīgi saprasties ar citiem. Tas ir tikai tāpēc, ka viņš saprot emocijas ļoti dziļā līmenī. Bērni, kas spēj savienoties ar savu emocionālo pusi un labi to izmantot, var izjust citu līdzīgu situāciju un labāk saprast viņu grūtības.
5. Labākas sociālās prasmes
Mijiedarbība ar cilvēkiem un labas attiecības radīšana ir jautājums par katra indivīda emocionālo kontūru un tekstūru dažādību. Bērni ar augstu emocionālo inteliģenci var augt, lai tie būtu cilvēki, kas var viegli sazināties ar citiem un var būt savas identitātes spēks.
Kā attīstīt emocionālo inteliģenci bērnam?
Ir daudzas emocionālās izlūkošanas aktivitātes bērniem, ko varat veikt, lai tās sāktu uz labāku indivīdu un tādu, kam ir labs emocionālais koeficients.
1. Mācīšanās, kā būt klusam dusmas brīdī
Ja atgriezīsieties mājās pēc sliktas dienas, un kaut kas sāk jūs kairināt, jūs varat saglabāt savu mieru un vienkārši norādīt, ka neesat labā garastāvoklī un nepieciešams laiks, lai atpūstos un nomierināties, pirms jūs varat klausīties citus. Tas palīdz arī ģimenes locekļiem saprast situāciju.
2. Sazināties ar jūtām
Māciet savu mazuli, lai viņš būtu atvērts, lai izteiktu savas emocijas, padarot mājas drošu vidi. Ļaujiet viņam būt labi, ļaujot jums zināt, ka viņš vēlas raudāt, vai viņš ir dusmīgs par kaut ko. Komunikācija ir pirmais solis jebkuras situācijas risināšanā.
3. Veicināt labu sniegumu
Bērni nespēj viegli kontrolēt savus impulsus un emocijas. Tieši tāpēc, ja jūsu bērns ir pieradis izmest lietas apkārt, un kādu dienu viņš to nedara, bet skaidri norāda, ka viņš ir ļoti dusmīgs, ķēriens viņu un ļaujiet viņam zināt, ka esat lepns par to, ka viņš paziņoja un neizraisīja savas dusmas par lietu izmetšanu.
4. Spēle bez nulles
Ļaujiet saviem bērniem mācīties agrīnā dzīves posmā, ka ne visi lēmumi ir zaudētāji. Vienmēr var būt risinājumi, kas var būt izdevīgi. Mācīt viņiem kompromisa jēdzienu, ko var uzsākt tikai pēc skaidras, mierīgas komunikācijas.
5. Identificējiet viņu motivāciju
Skatieties savu bērnu un izdomājiet, kas ir tas, kas viņam paliek. Runājiet ar viņu par šīm līnijām, koncentrējoties uz aspektiem, kas darbojas šajā jomā. Jūs varat viņu apzināties, ka ir labi turpināt mēģināt, neskatoties uz neveiksmēm, un palīdzēt viņam izmantot savas emocijas, lai sasniegtu mērķus, kurus viņš ir nolēmis.
6. Mācīt pozitīvus apgalvojumus
Jūs ne vienmēr būsiet apkārt, lai iedrošinātu savu bērnu, un viņam pašam ir jārīkojas patstāvīgi. Ļaujiet viņam saprast faktu, ka viņš var izmantot pozitīvu pašapziņu, lai padarītu viņu labāku attieksmi pret viņa emocijām un saglabātu sev mērķtiecīgu un motivētu.
7. Koncentrējieties uz problēmu risināšanu
Saskaroties ar šķēršļiem un problēmām, palīdziet savam bērnam saprast, ka labāk ir izprast problēmu un pievērsties tam pa gabaliem, nevis mest nešķīstību un skumt. Problēmu risināšanas prasmes dzīvē var iet tālu.
8. Labāk veidoti emociju kanāli
Pieredze vilšanās un dusmas ir dabiska. Bet ir nepieciešams arī novirzīt to pareizā veidā. Mēģiniet savam bērnam iesaistīties fiziskajā aktivitātē, dāvinot viņam boksa maisiņu, kas viņam palīdz risināt dusmas. Tas ir daudz labāk, lai dusmas pārvērstu par vienkāršiem skaidriem paziņojumiem, kas risina šo jautājumu.
9. Nomierinoties uz savām
Māciet bērna metodes, lai novērstu impulsīvu rīcību, piemēram, dziļi ieelpojot un lēnām skaitot līdz 10 vai dzerot ūdeni. Daudzas metodes, piemēram, tās ir efektīvas, lai nekavējoties nomierinātu personu.
10. Padariet tos informētus par stresu
Problēmas novēršana ir labāka nekā vienas problēmas atrisināšana. Tāpēc iemāciet bērnam apzināties jebkādas situācijas vai iedarbinātājus, kas viņam var radīt stresu. Zinot tos, viņš var veikt pareizos pasākumus, lai izvairītos no tiem vai sagatavotos sevi, lai tie nebūtu pakļauti viņa emocijām.
11. Izpratne par citu emociju
Mācīšanās lasīt cilvēku sejas un dažādas verbālās un neverbālās norādes ir labs veids, kā izmantot gaidāmo argumentu vai piedāvāt atbalstu kādam, kas ir briesmās. Ļaujiet savam bērnam apzināties dažādus burtus, kas viņam ir, lai viņš varētu labāk uzzināt par tiem, kas notiek ar citiem.
12. Esiet atvērts brīvi runāt
Pārliecinieties, ka jūsu bērns ar jums runā par kaut ko, ko viņš varētu saskarties. Ir ļoti nepieciešams, lai jūsu bērns varētu paļauties uz komunikācijas kanālu un būtu atvērts.
13. Emociju marķēšana
Reizēm situācija var būt diezgan sarežģīta, lai saprastu, ko tieši jūsu bērns varētu justies. Šādos gadījumos, palīdzot viņam iezīmēt emocijas vienkāršos vienkāršos terminos, var ne tikai noskaidrot lietas jums, bet arī palīdzēt viņam saprast, ko viņš jūtas.
14. Pieņemiet savu mazuli par to, kas viņš ir
Ne visi bērni ir vienādi. Daži no tiem ir jutīgi, daži ir dusmīgi. Ļaujiet savam bērnam mutiski zināt, ka esat informēts par to, ko viņš jūtas un piedāvā, lai viņam palīdzētu. Pieņemšana var apturēt situācijas pasliktināšanos.
Kāpēc EI ir svarīgi bērniem ar mācīšanās un uzmanības jautājumiem?
Emocionālās izlūkošanas spēles bērniem un visas šīs darbības ir ļoti būtiskas, īpaši bērniem, kuriem ir problēmas ar mācībām un uzmanību. Šiem bērniem ir papildu grūtības, jo viņiem ik dienas jārisina neapmierinātība, redzot viņu vienaudžus dažādās aktivitātēs diezgan viegli, kamēr viņi to nevar darīt.
Bieži vien emocionālā inteliģence var mainīt nomākta stāvokļa iznākumu no tantruma aizpildītas, raudošas vai iebūvētas neapmierinātas dienas uz tādu, kas ir pilns ar komunikāciju, palīdzību un izaugsmi bērnam un viņa ģimenei.
Kāpēc daži bērni bieži cīnās ar emocionālo inteliģenci?
Ne visi bērni, kuriem ir mācību jautājumi, cīnās ar emocionālo inteliģenci. Bet dažos gadījumos, kad zems EQ varētu liecināt par uzvedības problēmas klātbūtni, var būt taisnība. ADHD skartie bērni, bērni ar dzirdes problēmām un daudzi citi mēdz kļūdaini interpretēt vai ignorēt sociālās norādes.
Gluži pretēji, ir bijuši gadījumi, kad bērni ar uzvedības problēmām ir parādījuši pārsteidzoši iespaidīgu emocionālo inteliģenci, ar lielu spēju saprast un saprast citus.
Emocionālais koeficients bērniem ir diezgan svarīgs viņu izaugsmes un attīstības rādītājs no bērna līdz jaunam indivīdam. Lai gan skolā tas nav jārisina, vecākiem tas ir jāapzinās, jāņem vērā viņu bērna uzvedība un jāstrādā kopā, lai labāk izprastu sevi un citus.
Emocionāli inteliģents bērns aug, lai nākotnē būtu labāks indivīds, un tas visiem patīk. Viņam pat ir pašsajūta, spēja uzmākties ar citiem, un pats galvenais, viņš ir sociāls, kas ir pamatiemaņa, kas ir noderīga dzīvībai. Ir pārāk daudz iemeslu, lai strādātu pie sava bērna emocionālā intelekta. Izmēģiniet šos padomus, lai emocionāli saprastu savu mazo kundzi un redzētu, ka viņš kļūst par laipnu cilvēku. Tomēr, turklāt, jākoncentrējas arī uz citu viņa prasmju attīstīšanu. Grab izglītojošus komplektus savam bērnam un aktivizējiet citus neaktīvos talantus.