15 lietas, kas jums nekad nevajadzÄtu sajust, lai pastÄstÄ«tu savu ginekologu
Neviens nejÅ«tas Ärti ar kÄjÄm kÄjÄm. Bet kÄ neÄrti, jo Ŕī (pagaidu) sajÅ«ta ir, jÅ«s to varat paciest. TurklÄt, kad esat ginekologa birojÄ, ziniet, ka Å”is nav noslÄpumu laiks. PatiesÄ«bÄ lietas, kas jums nekad nevajadzÄtu sajust, lai pastÄstÄ«tu savam ginekologam, var potenciÄli uzturÄt jÅ«s veselÄ«gu, laimÄ«gu un vieglu ar savu Ä·ermeni, kas ir tas, ko labs Ärsts vÄlas.
Daudzas sievietes ievieto Ärstu uz pjedestÄla, kas ir pelnÄ«jis, jo, zinÄt, Ärsti glÄbj dzÄ«vÄ«bas. Bet ne tikai jums vajadzÄtu atcerÄties, ka Ärsti ir cilvÄcÄ«gi, un nav gaidÄ«juÅ”i, lai jÅ«s bÅ«tu perfekti, jums jÄatceras, ka, ko jÅ«s sakÄt, jau ir teikts jÅ«su gyno birojÄ. Citiem vÄrdiem sakot, Ärsti to visu dzird. JÅ«su seksuÄlÄs veselÄ«bas noslÄpumu saglabÄÅ”ana var potenciÄli kaitÄt jÅ«su fiziskajai veselÄ«bai. Un noslÄpumu glabÄÅ”ana par savu seksuÄlo veselÄ«bu no kauna vietas ir bÄ«stama jÅ«su garÄ«gajai veselÄ«bai. Dr. Lissa Rankins, ginekologs Mill Valley, KalifornijÄ, sacÄ«ja CNN, ka cilvÄki "vÄlas, lai viÅu Ärsts apstiprinÄtu, " un saglabÄ noslÄpumus, jo viÅi "baidÄs viÅiem pateikt kaut ko, kas viÅiem varÄtu radÄ«t vilÅ”anos."
Bet atcerieties, ka Ärsts veica HipokrÄta zvÄrestu, lai palÄ«dzÄtu jums, saglabÄjot jÅ«su privÄtumu. ZvÄresti, tÄpat kÄ pilnÄ«gi nopietni solÄ«jumi, tÄtad atklÄj informÄciju, pat ja to dara, liek jums padarÄ«t neÄrti vairÄk, nekÄ tie. Jebkura no Ŕīm problÄmÄm ir jÄrisina ar savu gyno, neatkarÄ«gi no tÄ, cik jÅ«taties.
1 Tu esi neaizsargÄts sekss
Tagad jÅ«s zinÄt, ka neaizsargÄts sekss ir riskanta uzvedÄ«ba. Bet tas notiek. JÅ«su Ärstam ir jÄzina. SievieÅ”u veselÄ«ba atzÄ«mÄja, ka dažiem STD, piemÄram, Chlamydia, nav simptomu, un citi, piemÄram, HPV, gadiem ilgi var bÅ«t neaktÄ«vi. TÄtad, pat ja jÅ«s vienreiz slÄ«dÄjaties, fess up un pÄrbaudiet visu.
2 JÅ«su reÄlais vecums
Es esmu tik daudz, ka es neesmu pÄrliecinÄts, cik vecs es esmu. Bet manam Ärstam ir jÄzina jÅ«su Ä«stÄ dzimÅ”anas diena, lai viÅÅ” varÄtu pareizi diagnosticÄt jÅ«s. No auglÄ«bas lÄ«dz neregulÄriem laikiem vecumam ir faktors, tÄpÄc esiet patiesa gynco birojÄ.
3 JÅ«s lietojat medus, narkotikas vai papildinÄjumus
NeatkarÄ«gi no tÄ, vai lietojat Xanax trauksmei vai mazliet nezÄļu, lai atpÅ«stos, vai pounding zivju eļļas piedevas, atklÄjiet savam dok. SaskaÅÄ ar Bedsider, daudzi medi, medikamenti vai piedevas var apkarot dzimstÄ«bas kontroli. JÅ«su Ärsts nav narcs, bet tur, lai palÄ«dzÄtu.
4 JÅ«s nevÄlaties bÄrnus
TÄ kÄ OB-GYN Mary Jane Minkin teica SievieÅ”u veselÄ«bai, viÅas uzdevums ir "pÄrliecinÄties, vai sievietes nevÄlas iestÄties, kad viÅi nevÄlas un nestrÄdÄ, kad viÅi vÄlas." Lieta slÄgta.
5 Jums ir vairÄki partneri
Viena un jaukta? JÅ«su Ärstam ir jÄzina, ka, pat ja jums ir droÅ”s sekss, vairÄki partneri var ietekmÄt jÅ«su maksts pH, saskaÅÄ ar Indiana VeselÄ«bas centra universitÄti.
6 Tev ir analogs
Nav nekÄ, kas bÅ«tu apgrÅ«tinÄts, ja jums ir anÄlais. Bet, vai jÅ«s zinÄjÄt, vai jÅ«s nedrÄ«kstat veikt piesardzÄ«bas pasÄkumus, saskaÅÄ ar Mayo Clinic, jÅ«s varat nonÄkt ar urÄ«nceļu infekciju no E. Coli baktÄrijÄm, kas ienÄk jÅ«su maksts? JÄ, jÅ«s to nevÄlaties. JÅ«s vÄlaties padomus par to, kÄ novÄrst Ärzemju iebrucÄjus, tÄpÄc pastÄstiet par savu gyno par visÄm savÄm prÄvÄm.
7 Jūs esat pakļauts STI vai STD
Nu, tas ir veselais saprÄts un nekas nav kauns. ÄrstÄÅ”ana, partnera (-u) stÄstÄ«Å”ana un nÄkamie soļi ir svarÄ«ga tieÅ”i tagad.
8 JÅ«s nezinÄt, kas ir jÅ«su bÄrna tÄvs
NeatkarÄ«gi no tÄ, vai esat precÄjies un jums bija lieta, vai viss, kas saistÄ«ts ar grÅ«tniecÄ«bu, pastÄstiet savam Ärstam, ko jÅ«s zinÄt. SaskaÅÄ ar CNN, jÅ«su bÄrna vecÄki ir nopietns bizness. Viss no etniskÄs piederÄ«bas lÄ«dz asins veidam var ietekmÄt jÅ«su bÄrna veselÄ«bu, tÄpÄc apspriediet savu zinÄÅ”anu trÅ«kumu ar savu Ärstu un mÄÄ£iniet atrisinÄt problÄmas. JÅ«s nevÄlaties nonÄkt pie Maurijas .
9 Jūsu kaunuma matu kopŔanas paradumi
NeatkarÄ«gi no tÄ, vai jÅ«s esat pilnÄ«gi tukÅ”a tur, vai Ŕūpojot krÅ«mu, ir svarÄ«gi paturÄt acu par to, kas notiek ar jÅ«su kaunuma kopÅ”anu. Cosmopolitan redaktors gandrÄ«z nomira no inficÄtajiem matiem pÄc vaska. TÄtad, pÄrrunÄjiet, ko jÅ«s darÄt ar savu dokumentu.
10 Tev ir funky smarža
IespÄjams, jÅ«su gyno bÅ«s smarža, kas notiek starp jÅ«su kÄjÄm, bet tad atkal, dažreiz dÄ«vaini maksts smakas nÄk un iet. SievieÅ”u veselÄ«ba ziÅoja, ka dažkÄrt funky smarža ir infekcijas pazÄ«me un dažreiz tÄ ir normÄla. Tikai jÅ«su dokuments var droÅ”i pateikt.
11 Jums ir sÄpÄ«ga sekss
SaskaÅÄ ar Prevention, ir daudz medicÄ«nisku iemeslu sÄpÄ«gam seksam, kÄ arÄ« dažiem psihoemocionÄliem iemesliem, tÄpÄc necieÅ” klusumÄ. SaÅemiet ÄrstÄÅ”anu.
12 Tu esi bijis abortÄ pagÄtnÄ
Tas ir apgrÅ«tinoÅ”i, ka 2016. gadÄ grÅ«tniecÄ«bas pÄrtraukÅ”ana vÄl aizvien aizrauj. DiemžÄl, iepriekÅ”Äjie aborti varÄtu bÅ«t atstÄjuÅ”i rÄtaudus saskaÅÄ ar CNN. TÄtad, atklÄt un nejÅ«tiet nekÄdu pienÄkumu izskaidrot sevi.
13 JÅ«s dzerat pÄrÄk daudz
NeatkarÄ«gi no tÄ, vai jÅ«s esat alkohola lietoÅ”ana, vai alkohola lietoÅ”ana, iespÄjams, alkohola lietoÅ”ana var ietekmÄt auglÄ«bu un novÄrst citu zÄļu lietoÅ”anu saskaÅÄ ar SievieÅ”u veselÄ«bu . Ja dzerÅ”ana ir problÄma, Ärsts var palÄ«dzÄt jums izvairÄ«ties no bezkaunÄ«gas ÄrstÄÅ”anas.
14 Visiem laikiem ir jÄpatÄrÄ
Pat jaunÄkÄm sievietÄm ir bieža urinÄcija, un saskaÅÄ ar CNN var ziÅot par bÄ«stamu urÄ«npūŔļa stÄvokli.
15 JÅ«s vÄlaties izjaukt (ar ViÅu vai ViÅu)
TÄpat kÄ sadalÄ«Å”ana ar savu sarukumu, var bÅ«t biedÄjoÅ”a, sabrukÅ”ana ar savu gyno var padarÄ«t jÅ«s nervu. Bet, ja derÄ«gums nav pareizs, nekautrÄjieties, sakiet kaut ko. VarbÅ«t jÅ«su gyno bija slikta diena jÅ«su pÄdÄjÄ iecelÅ”anÄ, vai varbÅ«t viÅa nakts veids vienkÄrÅ”i nedara to jums. PÄrrunÄjiet to un pieÅemiet lÄmumu, kas aizsargÄ jÅ«su paÅ”u un jÅ«su labklÄjÄ«bu.
VarbÅ«t dodas uz gyno nekad nebÅ«s jÅ«su ideja par labu laiku, bet tai nekad nevajadzÄtu aktivizÄt kauna sajÅ«tas. Kad tu esi godÄ«gs pret sevi un savu Ärstu, jÅ«s ne tikai darÄt savu maksts labvÄlÄ«bu, bet arÄ« esat pieaudzis ass sieviete.