23 nedēļas grūtniecēm: nedēļu pēc nedēļas

Saturs:

Laipni lūdzam 23 grūtniecības nedēļās un otrā trimestra pēdējā mēneša sākumā! Lai gan katrs bērniņš un grūtniecība ir unikāls, šeit ir dažas lietas, kuras jūs varat sagaidīt, kad esat stāvoklī 23. nedēļā.

Bērns 23. grūtniecības nedēļā

Sverot nedaudz vairāk par mārciņu, jūsu mazulis paliek maigs un niecīgs, gandrīz bez taukiem un ar caurspīdīgu ādu, kas nodrošina skatu uz jūsu mazuļa orgāniem un kauliem. Tā kā viņu āda aug ātrāk, nekā veidojas tauki, jūsu mazulim ir vaļīga āda, kas tikai gaida, kad tiks piepildīta. Bet, sākot ar šo nedēļu, jūsu mazulis sāk pildīt mārciņas un līdz šī mēneša beigām dubultos savu svaru. Šie tauki kalpo mazuļa ādas siltināšanai un padara to mazāk bagiju un caurspīdīgu. Šajā vecumā mazuļu āda sāk “keratinizēt” vai pārveidot ārējo slāni aizsargājošā mirušo šūnu slānī.

Nākamo nedēļu laikā jūsu mazuļa plaušas strauji attīstīsies un viņš / viņa praktizēs elpošanas kustības (neskatoties uz to, ka dzemdē nav gaisa, lai elpotu - mazuļa skābeklis nonāk caur placentu). Tas viss ir sagatavošanās izdzīvošanai un plaukstošai dzemdei. Pateicoties sasniegumiem medicīnā, priekšlaicīgi dzimušam bērniņam, kurš dzimis 23. nedēļā, ir izredzes izdzīvot, lai gan šiem bērniem, iespējams, būtu nopietnas problēmas un ilgstošas ​​komplikācijas.

Jūsu bērniņš 23 nedēļu laikā daudz pārvietojas, un jūs, iespējams, jūtat lielu daļu šo kustību. Tas nav nekas neparasts, ka zīdaiņiem ir raksturīgas regulāras miega un nomoda pazīmes, un jūs, iespējams, pat varēsit paredzēt, kad jūsu mazulis gulstas un kad viņš ir nomodā. Attīstoties iekšējās auss orgāniem, uzlabojas jūsu mazuļa dzirde, tāpēc jūs varētu pamanīt, ka viņš pārvietojas, reaģējot uz jūsu balsi. Nejūtieties muļķīgi runājot vai dziedot savam mazulim - viņš / viņa mīl dzirdēt no jums!

Jūsu ķermenis ir 23. grūtniecības nedēļā

Jūsu ķermenis 23. grūtniecības nedēļā ir dramatiski mainījies. Jūs, iespējams, tagad pieņemat svaru vienmērīgā tempā, un jūsu mazuļa sasitums noteikti ir pamanāms. Paredzams, ka šajā sestajā grūtniecības mēnesī nopelnīsiet apmēram mārciņu nedēļā.

Kad jūs kļūstat lielāks, jūs varētu justies kā jūsu mazulis spiež uz augšu jūsu diafragmā. Jūsu ribu būris paplašināsies, lai tajā ietilptu jūsu mazulis. Var rasties vajadzība elpot ātrāk, bet elpas trūkumam vajadzētu mazināties.

Visā grūtniecības laikā bieži rodas izdalījumi no maksts. Tomēr, ja pamanāt, ka tas ir biezāks vai dzeltens, tas var liecināt par rauga infekciju, un jums jākonsultējas ar ārstu vai vecmāti

Ja 23 nedēļu laikā esat grūtniece, jūs esat mazliet stresa stāvoklī, jūs neesat viens. Jūsu ķermenis un emocijas ir saistītas ar dažām būtiskām izmaiņām, tāpēc esiet saudzīgs pret sevi. Lai atvieglotu šo stresu, pavadiet laiku iecienītākajām aktivitātēm neatkarīgi no tā, vai tās ir sarunas ar draugu, iepirkšanās vai vingrošana. Veicot kādu vingrinājumu, noteikti var palīdzēt pārvarēt emocijas, īpaši otrajā trimestrī. Ja jums ir kāda papildu enerģija, apsveriet iespēju salikt mazuļa bērnudārzu un mazgāt tādas lietas kā gultas piederumi un drēbes; sajūta, ka esat gatavs mazuļa ienākšanai, var būt ļoti nomierinoša.

23 nedēļu grūtniecības ultraskaņa

Lielākajai daļai sieviešu nav nepieciešama ultraskaņa 23 grūtniecības nedēļā. Bet, ja ārstam ir aizdomas, ka jums varētu būt priekšlaicīgas dzemdības risks, viņš / viņa varētu ieteikt veikt dzemdes kakla garuma skenēšanu. Mammām, kuras pārvadā daudzkārtējas dzemdības, kurām ir bijis priekšlaicīgs dzemdības vai kurām ir bijušas dzemdes kakla komplikācijas, dzemdes kakla garuma skenēšana var notikt jau 16 grūtniecības nedēļā. Citi tiek identificēti kā pakļauti riskam anatomijas skenēšanas laikā.

Dzemdes kakla garuma skenēšana tiek veikta transvagināli, ar ultraskaņas devēju ievietojot makstī un pret dzemdes kaklu. Ja izrādās, ka jums ir saīsināts dzemdes kakls, ārsts var izrakstīt ikdienas maksts progesterona gela lietojumus, lai palīdzētu novērst priekšlaicīgu dzemdību.

Cik liels ir mans bērniņš 23 nedēļu laikā?

23 grūtniecības nedēļā jūsu mazulim ir mango lielums, kura garums ir 11 collas un vidējais svars nedaudz virs mārciņas.

Cik nedēļu ir stāvoklī 23 nedēļas?

Šajā grūtniecības posmā esat 5 mēnešus 3 nedēļas (5m3w) stāvoklī.

Bieži sastopami simptomi 23. grūtniecības nedēļā

Šeit ir daži no simptomiem, kas jums varētu rasties 23 grūtniecības nedēļā.

• Krampji kājās: parasti naktī, spazmas kāju muskuļos var pamodināt viņu sāpīgo, kaitinošo krampjveida sajūtu. Kad rodas krampji kājās, mēģiniet viegli saliekt kāju vai kāju un iemasēt šo zonu. Dzeriet daudz ūdens, lai paliktu hidratēti un pēc iespējas novērstu krampjus kājās.
  
• Savvaļas sapņi: grūtnieces bieži ziņo, ka viņiem ir spilgti, bieži sapņi, kas ir vēl viens simptoms, kas ir par hormonālām izmaiņām. Eksperti uzskata, ka tie rodas tāpēc, ka paaugstināts estrogēns izraisa ilgāku REM (ātru acu kustību) miega periodus, kas ir miega fāze, kad sapņi visbiežāk rodas.
• Brakstona-Hika kontrakcijas: Šīs viltus dzemdes kontrakcijas jūtas kā saspiešanas sajūta dzemdes augšdaļā vai vēdera lejasdaļā vai cirkšņā, kad dzemde vingrina muskuļus un veido spēkus, gaidot dzemdības. Braxton-Hicks kontrakcijas atšķiras no īstā dzemdībām, jo ​​to biežums ir neregulārs un atšķiras pēc ilguma un intensitātes.
• Stabilākas emocijas: Tagad, kad jūsu hormoni beidzot izzūd, jūs varētu pamanīt, ka vairs nebraucat ar emocionāliem kalniņiem.
• Bažas par dzemdībām: tuvojoties noteiktajam datumam, jūs varētu justies nobijies vai uztraucies par bērna piedzimšanu. Dalieties savās bailēs ar savu partneri, kā arī ar aprūpes sniedzēju, kurš var palīdzēt jums tikt galā ar to, ko sagaidīt un kā jūs vislabāk sagatavoties dzemdībām un dzemdībām.
• Aizlikts deguns, deguna asiņošana un smaganu asiņošana
• Lēna gremošana: Grūtniecības hormoni var turpināt iznīcināt jūsu gremošanas sistēmu, izraisot aizcietējumus, grēmas un gremošanas traucējumus.
• Pietūkušas krūtis
• Vateņa poza: līdz šim svara pieaugums ir mainījis jūsu smaguma centru. Lai palīdzētu jūsu pozā, apsveriet iespēju veikt dažus maigus vingrinājumus, piemēram, peldēšanu vai pastaigas.
• Muguras muguras
• Ādas pigmentācija: Ādas pigmentācija, piemēram, linea nigra uz vēdera, ir bieža grūtniecības blakusparādība. Jebkura pigmentācija izbalēs un, visticamāk, pilnībā izzudīs pēc grūtniecības.
• Paaugstināts libido: Daudzas sievietes pamana, ka otrajā trimestrī viņas biežāk jūtas “garastāvoklī”. Ja ārsts nenosaka citādi, sekss grūtniecības laikā ir drošs.
• Paaugstināta apetīte
• Neskaidra redze: To izraisa ūdens aizture un parasti pazūd pēc piedzimšanas.
• Sausas acis: Ja rodas samazināta asaru izdalīšanās, vainīgi ir hormoni. Jūsu acis var justies sausas, un tas var padarīt kontaktu nēsāšanu mazāk ērtu.

Grūtniecības kontrolsaraksts 23. grūtniecības nedēļā

Apsveriet iespēju šos uzdevumus neiekļaut aktīvo darbu sarakstā, kad esat 23 nedēļas stāvoklī.

• Uzziniet par autiņbiksīšu izvēli. Arvien vairāk vecāku izvēlas mazuļiem lietot auduma autiņbiksītes. Protams, vienreizējās lietošanas autiņi joprojām ir populāri. Vai esat domājis par to, ko vēlaties darīt autiņbiksīšu nodaļā? Dažas ģimenes izvēlas izmantot abus - tam nav jābūt lēmumam par jebko jeb neko.
• Sastādiet grūtniecības un dzemdību atvaļinājuma plānus. Ja esat strādājoša mamma, tagad ir pienācis laiks nopietni apsvērt grūtniecības un dzemdību atvaļinājumu. Sastādiet plānu ar savu darba devēju, lai viss būtu pārklāts, kamēr esat mājās ar mazuli.
• Veiciet kādu pirmsdzemdību jogu. Joga var palīdzēt stiprināt vēdera un maksts muskuļus un atvieglot muguras sāpes. Apmeklē klasi vai izmēģini šos četrus vienkāršos gājienus mājās. Pirms jaunu vingrinājumu veikšanas grūtniecības laikā konsultējieties ar ārstu.

Ko gaidīt 24 nedēļas grūtniece