9 padomi, kā barot bērnu ar krūti, jo mazuļa ēst uz ceļa
Ja ir viena lieta, kas vecāku vidū rada trauksmi, tā ir doma par ceļošanu kopā ar saviem bērniem. Es varu iedomāties dažas lietas, kas ir vairāk stresa nekā slēgtās telpās, raudošie bērni, bez uzkodām un pārāk daudz jūdžu līdz nākamajai atpūtas vietai. Ja barojat bērnu ar krūti, lietas var kļūt vēl sarežģītākas. Nekad nebaidieties, jo, ja es varu izdzīvot ceļu ar bērnu, tad ikviens var. Izmantojot nākamo piedzīvojumu, dažus padomus, kā barot bērnu ar krūti, jūs varēsiet skatīties, kā tiek izkliedēti stresa līmeņi.
Manā gandrīz trīs gadus kā mamma (lielākā daļa no kuriem es esmu pansionāts), es esmu devies vairākos solo ceļu braucienos ar diviem zīdaiņiem, kā arī daudziem ģimenes braucieniem ar mūsu mazuļiem un jaundzimušajiem, un tāpēc jūs varat uzticēties man kad es saku, ka es esmu paņēmis dažus trikus (un izdzīvoju).
Kaut arī es nevaru garantēt jums gludu ceļa braucienu bez nejaukuma vai nemierības (patiesībā, es varu gandrīz garantēt pretējo), es jums saku, ka ar nelielu sagatavošanu un garīgu pielāgošanu nav iemesla, kāpēc lielais ceļa ceļojums, par kuru esat sapņojis, ka ir jāgaida, līdz esat pabeidzis bērna barošanu.
1 Valkāt ērtu apģērbu
Apģērbu valkāšana automašīnā ir pietiekami grūti, kā tas ir. Pievienojiet bērnu ar krūti, un tas ir divkāršs. Tā vietā izvēlieties drēbes, kas ir īpaši paredzētas māsai, vai vienkārši izvēlies ērtu T-kreklu, kuru varat viegli piekļūt.
2 Sūknis uz priekšu
Ja plānojat ceļot savu krūts sūkni, pirms dažām pudelēm sūknējiet, lai ietaupītu mazliet laika.
3 Pack ledus un dzesētājs
Saskaņā ar Baby Center, mātes piens var sēdēt istabas temperatūrā līdz sešām stundām. Bet tikai, lai spēlētu to droši, pārliecinieties, ka iesaiņojat dzesētāju ar ledu, lai tas nebojātu disku.
4 Plānojiet apstāšanos
Ceļošana ar bērniem parasti prasa daudz elastības. Ja barojat bērnu ar krūti, tas ir vēl taisnāk. Lielākā daļa bērnu nevēlas ilgstoši uzturēties automašīnu sēdeklī, tāpēc pārliecinieties, ka ir pietiekami daudz pārtraukumu, lai pabarotu vai izstieptu kājas.
5 Izvēlieties Drošas vietas zīdīšanai
Rūpīgi izvēlieties savas māsu vietas. Ja jūs barojat automašīnā, vislabāk ir novietot vietu, kur ir citi cilvēki - kā veikala autostāvvieta. Izvairieties no vietām, kur jūs esat pilnīgi viens pats vai kurat neiesaistīt ērti, nesot savu bērnu.
6 Uzturēt hidratāciju
Dr Sears atzīmē, ka ir ārkārtīgi svarīgi palikt mitrināti, kad jūs barojat bērnu. Lai gan ceļojuma laikā, iespējams, vēlēsieties izlaist ūdeni, lai izvairītos no pārpalikuma apstāšanās, tas var samazināt jūsu piedāvājumu un ātrāk iztīrīties.
7 Zini savas tiesības
Jūs varat saņemt satraukumu, jo likumīgi, jums ir atļauts barot bērnu ar krūti.
8 Ievērojiet savu grafiku
Kaut arī var būt vilinoši izlaist barošanu, lai iegūtu dažas papildu jūdzes, tas var radīt nopietnus traucējumus jūsu piegādē. La Leche League International atzīmē, ka vislabāk ir ievērot savu parasto barošanas grafiku, lai pārliecinātos, ka jūsu piedāvājums neuzņemas nekādus rezultātus.
9 Palieciet mierīgi
Tas ir tik svarīgi, ka ir vērts atzīmēt divas reizes - elastība, iespējams, ir visvērtīgākā vērtība, ja ceļojat kopā ar bērnu. Ņemiet laiku, klausieties bērna norādes un atcerieties, ka jums, iespējams, būs jāpārtrauc. Daudz.