Ķermeņa izmaiņas grūtniecības laikā - nedēļa pēc nedēļas
Šajā pantā
- Kādas ir fiziskās izmaiņas grūtniecības laikā?
- Ķermeņa izmaiņas grūtniecēm - nedēļu analīze pēc nedēļas
Grūtniecība ir galvenais dzīves notikums, un, iepazinoties ar ķermeņa izpausmēm, simptomiem un izmaiņām, var palīdzēt samazināt diskomfortu šajā procesā. Klasiskie gadījumi, kad uzzināsiet, ka esat grūtniece, sākas ar grūtniecības testu, bet ir veidi, kā jūs varat uzzināt, ka bērns nāk vēl pirms testa veikšanas. Lasiet tālāk, lai uzzinātu, kā.
Kādas ir fiziskās izmaiņas grūtniecības laikā?
Fiziskās ķermeņa izmaiņas grūtniecēm ir galvenais marķieris, lai noskaidrotu, vai kāds ir stāvoklī. Šeit ir daži no biežākajiem simptomiem vai atbildēm, kas saistītas ar izmaiņām grūtniecības laikā:
- Neatbildēts periods - dažreiz maldinošs simptoms neregulāra menstruālā cikla gadījumā, nokavēts periods bieži var nozīmēt, ka esat grūtniece. Ja menstruālais cikls vēl nav sācies, neskatoties uz noteiktu laiku, kas pagājis kopš pēdējā laika, tad jūs varat būt stāvoklī.
- Krūšu kurpes un pietūkums - vēl viena grūsnības pazīme ir jutīgas krūtis, kas saistītas ar sāpīgumu un vieglu diskomfortu. Diskomforts rodas no hormonālām izmaiņām, kas rodas ķermeņa iekšienē un laika gaitā pakāpeniski samazinās.
- Slikta dūša - slikta dūša var rasties jebkurā laikā vai naktī. Lai gan tas nav īpaši skaidrs, pastāv palielināta slikta dūša grūtniecības laikā.
- Bieža urinēšana - spiediens uz urīnpūsli un dzemdi palielinās, kad bērns sāk augt dzemdē. Tas noved pie biežiem ceļojumiem uz vannas istabu.
- Palielināts nogurums - Progesterona līmenis organismā palielinās grūtniecības laikā. Tas izraisīs nogurumu un nogurumu.
- Elpas trūkums - elpas trūkums vai elpas trūkums ir vēl viena izplatīta pazīme grūtniecības gadījumos. Tam bieži seko nogurums.
Lai gan iepriekš minētie bieži sastopamie simptomi var liecināt par citām veselības problēmām vai problēmām organismā, ja vienlaicīgi novērojat šo simptomu kombināciju, Jums var būt iestājusies grūtniecība un tas ir, kad jums ir nepieciešams veikt mājas grūtniecības testu, lai apstiprinātu.
Ķermeņa izmaiņas grūtniecēm - nedēļu analīze pēc nedēļas
Jūsu maksājuma datums tiek aprēķināts no dienas, kad notiek pēdējais menstruālais cikls. Tikai īsās 40 nedēļās ķermenis gatavojas bērna ieņemšanai.
Apskatīsim, kas notiek dažādās fizisko pārmaiņu stadijās grūtniecības laikā mēnesī, katru nedēļu.
1. nedēļa
Sperma atbilst olai starp 1. un 2. nedēļu. Vispārīgi runājot, 1. nedēļa parasti ir grūtniecības sākums no noteiktā datuma. Šajā periodā abas olnīcas nogatavojas un izdala olu. Ja abas olnīcas atbrīvo olas, jums var būt neidentiski dvīņi. Šī ir arī nedēļa, kad sākat lietot pirmsdzemdību vitamīnus. Olu nokļūst olvadu un pārvietojas pa olvadu un gaida spermas ierašanos.
[ Lasīt arī : 1 nedēļa grūtniece]
2. nedēļa
Ovulācija notiek 2. nedēļā. Divas vai trīs dienas pirms otrās nedēļas ir labākais laiks, lai dzimumakta laikā palielinātu veiksmīgas grūtniecības iespējas. Krūtis sāk mirdzēt, jo dziedzeri ražo estrogēnu un progesteronu, izraisot hormonālo pārrāvumu un maigas krūtis.
[ Lasīt arī : 2 nedēļas grūtniecība]
3. nedēļa
Spermas beidzot satiek olu un iekļūst tajā no 200 miljoniem konkurentu. Šajā posmā ola kļūst par zigotu un izslēdzas, novēršot citu spermas iekļūšanu tajā. Lai gan fiziskās izmaiņas nav nenovēršamas, šajā posmā noteikti notiek izmaiņas bioloģiskā līmenī. Kodoli nosaka drošinātāju ar savu zigotu un piešķir tai tās dzimumu un ģenētiskās īpašības, tostarp acu krāsu, matu krāsu un 200 citu līdzīgu ģenētiski noteiktu īpašību.
[ Lasīt arī : 3 nedēļas grūtniecība]
4. nedēļa
Šajā posmā sāk parādīties ķermeņa izmaiņas pirmajā grūtniecības mēnesī. Dažas ķermeņa izmaiņas grūtniecības sākumā, ir pietūkušas un sāpīgas krūtis, nogurums, bieža vēlme urinēt un slikta dūša. Parasti šie simptomi parādās maisījumā, kā jau iepriekš minēts. Sākas placentas un nabassaites veidošanās, un apaugļotā ola var izrakt dzemdē un izdarīt spiedienu, izraisot to, ka tas izlieto dažus asins pilienus. Testēšana jāveic pēc nedēļas, jo viltus negatīvus parasti lieto, kad testi tiek veikti pirmajā menstruālo ciklu beigu dienā.
[ Lasīt arī : 4 nedēļas grūtniecība]
5. nedēļa
Embrijs sāk veidoties un palielinās līdz graudu daudzumam. Notiek embriona smadzeņu, orgānu un asinsvadu pārmaiņas un attīstība. Bērna aizmugurē izveidojas rieva, kas pati aizveras, lai izveidotu nervu cauruli, kas vēlāk kļūst par bērna muguras smadzenēm.
[ Lasīt arī : 5 nedēļas grūtniecība]
6. nedēļa
Nervu caurule kļūst par mugurkaulu, un sirds sāk sūknēt vairāk asiņu embrijā. Embriona C forma kļūst izteiktāka, un jūs varētu būt jutīgi pret sliktu dūšu un nogurumu. Jūsu asinsspiediens arī samazināsies, palielinoties grūtniecības hormonu līmenim. Embriju ieskauj aizsargājoša membrāna, un tā tiek piestiprināta dzeltenuma sacietēšanai. Vingrošana palīdzēs jums tikt galā ar stresu un atvieglot.
[ Lasīt arī : 6 nedēļas grūtniecība]
7. nedēļa
Rīta slimība pasliktinās, smadzeņu un embriju seja sāk veidoties un veidoties. Acu lēcas attīstās, nāsis veidojas, un ieroči sāk veidoties kā bruņveida forma. Gļotas ap dzemdes kaklu sabiezē un aizzīmogo ieeju dzemdē. Parādās pirkstu un pirkstu formas un smadzeņu viļņa aktivitātes pazīmes embrijā. Jums būs garastāvokļa svārstības, crankiness un slikta dūša, lai gan tā ir laba zīme, jo tas norāda, ka jūsu grūtniecības hormoni ir kustībā.
[ Lasīt arī : 7 nedēļas grūtniecība]
8. nedēļa
Smadzeņu viļņa aktivitātes sākums embrijā ir atzīmēts no astotās nedēļas. Stāvot stāvot, iegurņa sāpes var būt asas. Ārsts ar ultraskaņas attēlu palīdzību pārbauda sirdsdarbības vai embriju aktivitātes pazīmes. Tiklīdz embrijs ir apstiprināts, spontānās aborts var samazināties līdz 2%, un no šī brīža tiek dots oficiāls termiņš. Pirmajā grūtniecības trimestrī Jums var rasties asiņošana.
[ Lasīt arī : 8 nedēļas grūtniecība]
9. nedēļa
Šajā posmā rodas neliels daudzums urīna noplūde, jo embriju attīstības rezultātā palielinās spiediens uz urīnpūsli. Bērna sirds veidojas un plakstiņi, matu folikulu un sprauslu forma. Bērna kaulu attīstība notiek tās rokās, un embrijs izraisīs žagas. Jūs varat justies dehidratēti, un šajā nedēļā ieteicams dzert daudz ūdens, jo to uzskata par visnopietnāko plāksteri grūtniecības laikā saskaņā ar lielāko daļu ārstu.
[ Lasīt arī : 9 nedēļas grūtniecība]
10. nedēļa
Dzimumorgānu veidošanās notiek, plakstiņi kļūst izteiktāki, un bērnam tagad tiek dēvēts par “augli”. Skābeklis tiek piegādāts caur nabassaites auklām, un dzemdē var būt novērojamas neregulāras elpošanas kustības.
[ Lasīt arī : 10 nedēļas grūtniecība]
11. nedēļa
Pirmā trimestra ķermeņa izmaiņas šajā posmā ir ievērojamas. Auglis var elpot, sūkāt īkšķi un nopūties. Augļa galva ir lielāka par ķermeni. Pārtikas alkas kļūst izteiktākas 11. nedēļā, un jūs varat atrast sev vēlmi pēc tādām lietām, kas nav saistītas ar pārtiku, piemēram, pica, kas var liecināt par uztura zīmi vai trūkumu. Folātu, šķiedru un dzelzs patēriņš ir būtisks, un ēdamgliemenes var palīdzēt ar to. Pirmā trimestra ultraskaņas skrīnings tiek veikts no 11. līdz 13. nedēļai, lai pārbaudītu hromosomu anomālijas līdzās gļotādas caurspīdīguma testam.
[ Lasīt arī : 11 nedēļas grūtniecība]
12. nedēļa
Tagad 3 collas garš bērns sāk augt vēl vairāk. Jūsu bērna seja izskatīsies vairāk cilvēku, un bērns sver apmēram pusi unces. Pārējā ķermeņa daļa aug, augļa galvas augšanai palēninoties, lai pielāgotos citu ķermeņa daļu proporcijām. Bērna poza mainās uz lokanām un vertikālām pozīcijām. Jūsu vēdera muskuļi palēninās un jūsu izkārnījumi dabā kļūst daudz grūtāk. Jūs piedzīvosiet gāzveida kuņģi, palielināsiet sirdsdarbību un pamanīsiet, ka gurnus paplašinās, lai pielāgotos pieaugošajam dzemdes lielumam. Tā kā dzemdē ir grūti ievietot iegurni, tas liek spiedienu uz vēderu un piespiež tajā iekļūt telpā.
[ Lasīt arī : 12 nedēļas grūtniecība]
13. nedēļa
Pirmajā trimestrī beidzas otrā trimestra ķermeņa izmaiņas. Ir svarīgi patērēt daudz šķidrumu, un jūs varat sākt ēst maltītes divām. Jums būs vairāk enerģijas, samazināta slikta dūša un peldēšanas vingrinājumi bieži tiek rekomendēti grūtniecēm šajā posmā līdzās zemas ietekmes jogas treniņiem. Bērna pirmsdzemdību žagas ir pieredzējušas, lai iztīrītu diafragmas pārejas un atvieglotu elpošanas funkciju. Sākas nieru darbība bērna iekšienē un kaulu smadzenēs sākas balto asinsķermenīšu ražošana, lai cīnītos pret dažādām slimībām. Šīs nedēļas laikā attīstīsies arī aizkuņģa dziedzeris, žultspūslis un vairogdziedzeris.
[ Lasīt arī : 13 nedēļas grūtniecība]
14. nedēļa
Bērna orgāni sāk darboties, un jūs faktiski varēsiet redzēt individuālās sejas īpašības, izmantojot ultraskaņas skenēšanu. Zarnas pārceļas uz bērna ķermeni un sākas insulīna ražošana bērnam. Jūs pirmo reizi piedzīvosiet kuņģa plakstiņus vai pirmās pazīmes, kas liecina par bērnu kicks. Jūsu garastāvoklis arī uzlabojas, un ieteicams strādāt līdz vietai, kur jūs varat turpināt sarunas ar citiem, bet ne tālāk. Bērns tagad var veidot izsmalcinātas sejas izteiksmes, attīstoties sejas muskuļiem. Šīs nedēļas laikā tiek veikti otrā trimestra skrīnings neironu cauruļu defektiem, piemēram, spina bifida un 18 trisomija.
[ Lasīt arī : 14 nedēļas grūtniecība]
15. nedēļa
Šajā posmā tiek veikti asins proteīnu skrīninga testi un Dauna sindroma pazīmes vai ģenētiski defekti. Sieviešu augļiem ir vairāk mutes, nekā vīriešiem. Auglis ir apmēram 5 collas garš un 2 unces svars. Blakus vēdera pogai parādās ievērojams trieciens. Jūs pieredzēsiet arī Braxton-Hicks kontrakcijas vēderā. Sazinieties ar ārstu, ja Jums ir vairāk nekā četras kontrakcijas stundā un neērta un bieža gļotu izvadīšana maksts.
[ Lasīt arī : 15 nedēļas grūtniecība]
16. nedēļa
Augšanas spurts sākas ar kaulu veidošanos. Jūs varat atrast sev mārciņu nedēļā. Jūsu iegurņa zona jutīsies smaga un stingra. Jūs arī pamanīsiet, ka jūsu bērna kustība kļūst pamanāmāka.
[ Lasīt arī : 16 nedēļas grūtniecība]
17. nedēļa
Šajā brīdī var novērot dažādi dīvainus sapņus. Tas atspoguļo nemieru vai rūpes par bērna piedzimšanu un bērna kopšanu, kas ir pilnīgi normāli. Bērns sver vairāk nekā placenta. Brūnie tauki, kas ir atbildīgi par siltuma veidošanos bērna ķermenī, tiek noglabāti. Jūsu krūtis turpinās augt, kļūstot jutīgas, maigas un dažreiz sāpes. Jūs pat izjutīsiet „grūtniecības spīdumu” - spīduma veidu uz jūsu sejas, kas ir pazīme par asinsrites palielināšanos. Pirmie mazuļa gājieni no šīs nedēļas ir pieredzējuši līdz 22. nedēļai.
Tagad placenta darbojas pilnībā, jo tā absorbē un izplata barības vielas, vienlaikus likvidējot atkritumus.
[ Lasīt arī : 17 nedēļas grūtniecība]
18. nedēļa
Šajā brīdī var veikt vairāk ultraskaņas testu, lai noteiktu dzimumu. Fluttery kicks var justies vēl vairāk, un bērns var reaģēt uz noteiktām skaņām. Bērna tīklene attīstās un kļūst jutīga pret gaismu. Bērns var nomainīt amatus, izdarīt somersaults un pat šķērsot viņas kājas. Sākas arī zobu veidošanās un tauku uzkrāšanās. Ir jūtama sāpes kājās, tailbone un citos muskuļos.
[ Lasīt arī : 18 nedēļas grūtniecība]
19. nedēļa
Jūsu mazuļa ultraskaņas skenēšana var atklāt bērna attēlus, kas tur membrānas membrānu, nepieredzējis īkšķi vai kustas dzemdē. Ja bērns ir meitene, tad sākas folikulu veidošanās viņas ķermenī, un puse no jūsu ģenētiskā materiāla tiek veidota viņas iekšpusē. Noteikti ēst pārtiku, kas bagāta ar B vitamīniem un veseliem taukiem, jo tas veicina Jūsu bērna smadzeņu attīstību.
[ Lasīt arī : 19 nedēļas grūtniecība]
20. nedēļa
Dzemde aug uz jūsu ribu, ar ātrumu 1 centimetru nedēļā. Tas ir laiks, kad mātes uzņem bērna piedzimšanas klasēs, lai uzzinātu paņēmienus, kā atvieglot trauksmi un slīdēt cauri darba procesam. Jūsu garastāvoklis ievērojami uzlabosies, jo jūs esat pusceļā, lai dzemdētu savu bērnu. Imunitāte tiek nodota auglim no dzemdes.
[ Lasīt arī : 20 nedēļas grūtniecība]
21. nedēļa
No šī brīža, ja jūs esat 35 vai vecāks vai Jums ir cukura diabēts un citi hroniski traucējumi, jums vajadzētu būt nedaudz nobažījusies par to, kā ķermeņa izmaiņas grūtniecības laikā. No trešā trimestra ķermeņa izmaiņām sāk parādīties eklampsija riska pazīmes. Pretējā gadījumā ikdienas režīms šajā brīdī ir garas pastaigas un relaksācija.
[ Lasīt arī : 21 nedēļas grūtniecība]
22. nedēļa
Šis ir jūsu bērna piektais mēnesis. Smadzenes strauji attīstās, un Jums var būt hemoroīdi vai aizcietējumi. Rauga infekcijas ap maksts un biežas vaginālās izplūdes šīs nedēļas laikā parasti ir organisma pazīmes.
Douching tiek brīdināts, un maksts izplūdes raksturo apsārtums, nieze un rauga smaržas.
Bērna orgāni pilnīgāk attīstās, un asinis, kas ceļo caur nabassaites auklu, piegādā auglim skābekli un daudzas citas barības vielas.
[ Lasīt arī : 22 nedēļas grūtniecība]
23. nedēļa
Jūsu mazuļa acis veidojas, bet krāsu nevar pateikt pigmentācijas trūkuma dēļ. Jūsu ārsts var ieteikt, lai jūs varētu izvairīties no tālsatiksmes braucieniem vai ceļot nevis tāpēc, ka tas ir nedrošs, bet gan, lai nodrošinātu, ka viņi ir gatavi jums palīdzēt, ja dodaties darbā.
[ Lasīt arī : 23 nedēļas grūtniecība]
24. nedēļa
Jūsu ķermenis šajā nedēļā piedzīvos grēmas. Redzes norādes ir līdzīgas matiem, kas aug uz jūsu bērna galvas. Ja jums nerodas grēmas, jūsu bērns, iespējams, izrādīsies kails. Šajā nedēļā grūtniecības laikā citas ķermeņa pārmaiņas ir muskuļu sāpes, sāpes kājās, nogurums un reibonis.
[ Lasīt arī : 24 nedēļas grūtniecība]
25. nedēļa
Vingrinājums no šī brīža ir ļoti svarīgs, lai uzlabotu piedzimšanas procesu pēc dzemdībām. Jūsu bērnam būs regulāri miega cikli un atvērsies to nāsis. Tās plaušās attīstīsies „virsmaktīvā viela”, kas palīdz inficēties un saglabā tiny gaisa spilvenus plaušu iekšpusē, lai labāk elpot. Jūs saņemsiet muguras, gūžas un kāju sāpes organismā. Nogurums un reibonis atgriezīsies.
[ Lasīt arī : 25 nedēļas grūtniecība]
26. nedēļa
Bērna dzirdes sistēma attīstās un reaģē uz trokšņiem. Jūs gulēsit diskomfortu miega laikā. Miega uz sāniem, nevis aizmugurē, jo guļ uz muguras, bloķēs asins plūsmu mazulim, jo dzemde ir novietota galvenajā artērijā. Jūs varat pamanīt striju veidošanos pie vēdera.
[ Lasīt arī : 26 nedēļas grūtniecība]
27. nedēļa
Sāpes mugurā pastiprinās. Jums var rasties šaušanas sāpes, kas pazīstamas kā išiass. Pacelšana, locīšana un staigāšana pasliktina sāpes un amnija šķidruma daudzumu. Kāju pirkstiem un ceļgaliem vai drīzāk kaulu malām var redzēt, kad bērns kustas. Jūsu sirdsdarbības ātrums palielinās, un jūs varat justies skaloti.
[ Lasīt arī : 27 nedēļas grūtniecība]
28. nedēļa
Trešais trimestris sākas, un jūs sāksiet piedzīvot Braxton-Hicks kontrakcijas pie vēdera, kas būtībā ir vēdera muskuļu pastiprināšanās sajūta. Svara pieauguma līmenis palielinās un bērna ķermeņa tauku procentuālais daudzums palielinās līdz 2 - 3%. Izvairieties no pārāk ilga karstā laikā vai ilgstoši, jo tas var izraisīt reiboni un pazeminātu asinsspiedienu. Dzeriet daudz ūdens un paliekiet toņos, ja vasarā esat grūtniece, lai saņemtu atvieglojumu. Jūsu vēders arī palielināsies, un tas padarīs jūsu ķermeni neērti. Kāju krampji un
sāpes ir bieži izplatītas.
[ Lasīt arī : 28 nedēļas grūtniecība]
29. nedēļa
Bieži braucieni uz vannas istabu un pietūkums ir bieži sastopami 29. nedēļā. Attīstās Jūsu bērna elpošanas sistēmas un orgānu funkcijas un nav nepieciešama elpošana. Prolaktīna ražošana palielinās un krūtis izdalās jaunpienu. Bērna virsnieru dziedzeri ražo estriolu.
[ Lasīt arī : 29 nedēļas grūtniecība]
30. nedēļa
Jūsu dzemde aug un sāk izspiest savu diafragmu. Jums būs elpas trūkums vai elpas trūkums. Elpošanas grūtības, spiediens uz urīnpūsli, kas izraisa biežu urināciju. Jūsu dzemdību nodarbības turpināsies un beigsies ap 36. nedēļu.
[ Lasīt arī : 30 nedēļas grūtniecība]
31. nedēļa
Jūsu mātes telpa samazinās, kad bērns turpina augt, un jūsu vēders paplašinās vēl vairāk. Desmit kicks stundā apzīmē veselīgu bērnu augšanas ātrumu auglim un ārsti piešķir sievietēm iespēju sekot, cik daudz mazuļu bērns veic stundā. Ja pamanāt bezdarbību, dzert glāzi svaigas, dabiskas augļu vai dārzeņu sulas.
[ Lasīt arī : 31 nedēļas grūtniece]
32. nedēļa
Līdz šim bērna piecas sajūtas ir pilnībā attīstītas. Jūsu bērns piedzīvos REM ciklus miega laikā un elpošanas kustības pastiprinās dzemdē, lai sagatavotos dzemdībām.
[ Lasīt arī : 32 nedēļas grūtniecība]
33. nedēļa
Bērna stāvoklis kļūst galvu uz leju, norādot, ka tas var būt gatavs dzemdību kustībām. Šī pozīcija arī nodrošina lielāku asins daudzumu viņa smadzenēs, un jums var rasties vairāk kontrakcijas vēderā.
[ Lasīt arī : 33 nedēļas grūtniecība]
34. nedēļa
Skolēni reaģē, kad gaisma spīd uz vēdera un paplašinās un sašaurinās. Jūsu mazulim šajā nedēļā gulēt ir ļoti daudz, jo viņa smadzeņu attīstība notiek. Bērns arī piedzīvo REM ciklus dziļāk miega laikā un var redzēt arī sapņus.
[ Lasīt arī : 34 nedēļas grūtniecība]
35. nedēļa
Mērot aptuveni 16 līdz 20 collu lielumu, jūsu mazuļa izmērs padara to gatavu dzemdībām. Šīs nedēļas laikā bērna nervu un imūnsistēma ir nogatavināšanas stadijā, un jūsu ķermenis piedzīvos šo pievienoto mārciņu svaru. Jums var būt nepieciešams veikt pārtraukumus un sēdēt uz īsu laiku, ejot apkārt vai veicot normālus ikdienas uzdevumus. Nākamajās divās nedēļās no 35. nedēļas jums tiks pārbaudīta B grupas Streptococcus klātbūtne, kas ir vagīnā dzīvojošas baktērijas, kas spēj nodot infekcijas bērnam. Tests parasti ietver maigu dabu taisnajā zarnā ar vates tamponu.
[ Lasīt arī : 35 nedēļas grūtniecība]
36. nedēļa
Jūsu mazuļa kustībām vajadzētu palēnināties, un jūs pamanīsiet augļa kustības, kas rodas aptuveni 20 reizes dienā. Ja jūs uztraucaties, varat dzert glāzi apelsīnu sulas un gulēt uz sāniem. Tas palīdz maziem bērniem pamodināt un pārvietoties.
[ Lasīt arī : 36 nedēļas grūtniecība]
37. nedēļa
Bērna zarnas rada mekoniju. Tas palīdzēs ar pirmajām zarnu kustībām, kad tās iznāks no darba. Augļa lielums tagad kļūst par aptuveni 20 līdz 21 collu, un bērnu svars ir no 6 līdz 7 mārciņām. Tiek atzīmēta sejas līdzība un bērns arī nodarbojas ar elpošanu, gaidot darbu. Jūsu krūtis izlaiž jaunpienu, kas kļūst par bērna uztura avotu, un jūsu vēders jutīsies izliekts un diskomforts.
[ Lasīt arī : 37 nedēļas grūtniecība]
38. nedēļa
Pazūd lanugo, kas ir jūsu bērna ķermeņa apmatojums. Bērns ir pilnībā attīstīts; tomēr savienojumi smadzenēs joprojām veidojas, kas turpinās pat pēc dzemdībām. Naglas nogatavojas un sasniedz pirkstu un pirkstu galus. Biežas muguras un kakla sāpes ir bieži sastopamas. Samazināta mobilitāte ir arī izplatīta, un jums būs grūti ar palielinātu nogurumu. Ēdiet mazus, bet bieži veselīgus ēdienus, lai saņemtu atbrīvojumu.
[ Lasīt arī : 38 nedēļas grūtniecība]
39. nedēļa
Bērns tagad sver no 6 līdz 10 mārciņām un mēra no 17 līdz 23 collām. Jūsu bērns turpina attīstīt vairāk nervu savienojumu un piedzīvo matu augšanu un ķermeņa masas pieaugumu. Jūs varat apsvērt grūtniecības un dzemdību atvaļinājumu pāris nedēļas pirms ieiešanas pēdējā nedēļā. Relaksējieties, dodieties uz filmām un dariet rokas un ceļus kopā ar iegurņa vingrojumiem, lai saņemtu atvieglojumu.
[ Lasīt arī : 39 nedēļas grūtniecība]
40. nedēļa
Jūsu bērns ir gatavs piedzimst no šīs nedēļas. Ja jūsu bērns vēl nav piedzimis vai ja jūs nedēļu esat strādājis šajā nedēļā, ārsti jūs pārraudzīs vēl divas nedēļas. Šajā posmā grūtniecības iestājas; tomēr, ja tas turpinās, tad tos sauc par „pēc datumiem”. Jūsu ķermeņa darba laiks lēnām tuvojas un beidzas kaut kur 42. nedēļas beigās.
[ Lasīt arī : 40 nedēļas grūtniecība]
41. nedēļa
Ja jūsu bērns vēl nav piedzimis, ārsts runās par darba izraisīšanu. Tas tiek uzskatīts par nedrošu gan mātei, gan bērnam, ja grūtniece nedarbojas 42 nedēļā.
[ Lasīt arī : 41 nedēļas grūtniecība]
42. nedēļa
Tā ir jaunās dzīves un dzemdību nedēļa. Darbs tiek ierosināts šajā dienā, un jūsu bērns beidzot iznāk no jūsu dzemdes vai nu ar C-sekciju vai maksts. Ja jūsu dzemdes kakls nav mīkstināts, ārsts izraisīs darbu mehāniski, ieviešot hormonus, lai nogatavinātu dzemdes kaklu mazuļiem. Tiek izmantotas tādas procedūras kā membrānu noņemšana un plīsums, un kopējās darba indukcijas metodes ietver tādu narkotiku kā oksitocīna lietošanu, lai sāktu maksts kontrakcijas. Ja maksts kontrakcijas nenotiek, neraugoties uz manuālās darba indukcijas metodēm, jums būs nepieciešama C sadaļas procedūra bērna nogādei no dzemdes.
[ Lasīt arī : 42 nedēļas grūtniecība]
Kad bērns ir piedzimis, ir svarīgi atvieglot atveseļošanos, optimizējot diētu, vingrinājumus un uzturu. Ieteicams izvairīties no smēķēšanas, narkotiku lietošanas un alkohola patēriņa novēršanas pirms grūtniecības, pat pirms 1. nedēļas, lai uzlabotu izredzes uz veiksmīgu un bezrūpīgu piegādi. Ja jūs plānojat grūtniecību, tad pārliecinieties, ka esat lietojis pirmsdzemdību vitamīnus un ārpusbiržas zāles papildinājumus folātu skābei.