Ķermeņa smarža grūtniecības laikā - cēloņi un aizsardzības līdzekļi
Šajā pantā
- Kas izraisa ķermeņa smaržu grūtniecības laikā?
- Padomi, kā atbrīvoties no grūtniecības Ķermeņa smarža
- Lietas, kas jāatceras
Grūtniecība maina hormonālos līmeņus, un tie savukārt ietekmē jūsu sensorās funkcijas un emocijas. Mainot savu bazālo vielmaiņas ātrumu un palielinot asins piegādi visām ķermeņa daļām - padusēm, maksts, dzemdes un diezgan daudz visur, kur jūsu dziedzeri strādā virsstundas. Jūs pēkšņi atrodaties nejūtaties svaigā kā margrietiņa. Grūtniecība arī pārvērš degunu asinsķermenī, un jūs vienkārši nevarat pārvarēt nepatīkamo smaku, ko ķermenis izplūst. Ķermeņa smarža grūtniecības laikā var atstāt milzīgu iespaidu uz jūsu garastāvokli un liek jums justies ļoti apzinās un neērti. Hormoni spēlē arī laktācijas laikā un izraisa asu smaku, īpaši dzimumorgānos un padusēs. Bet tad atkal ķermeņa smarža ir ļoti izplatīta grūtniecēm.
Kas izraisa ķermeņa smaržu grūtniecības laikā?
Estradiols ir hormons, kas grūtniecības laikā palielinās, radot paaugstinātu smaržas sajūtu. Ir viegli tikt galā ar no ārpuses nākošām smaržām, bet nepatīkama smaka, kas rodas no jūsu ķermeņa, var likt jums neiecietību. Ir svarīgi saprast, kāpēc slikti smaržojošās smakas varētu cīnīties ar tām. Lasiet tālāk, lai noskaidrotu galvenos iemeslus, kādēļ spēcīga ķermeņa smaka grūtniecības laikā:
1. Hormonālās izmaiņas
Ar krasām izmaiņām hormonu līmenī organismā, īpaši palielinot estradiola daudzumu, jūsu ķermenis rada spēcīgu smaržu. Hormoni ir galvenais vaininieks un asas smakas iemesls. Galvenās hormonu ietekmējošās jomas ir dzimumorgāni un paduses, tāpēc grūtniecības laikā pazemes smarža ir visizplatītākā grūtniecēm.
2. Pārmērīga svīšana
Grūtniecības laikā paaugstinās ķermeņa temperatūra un grūtniecēm parasti ir zemāka neiecietība, strādājot ar siltumu. Papildu svars, ko jūs nēsājat, padara jūs sviedri pat vēsākās dienās. Sviedru dziedzeri grūtniecēm kļūst hiperaktīvi un pastiprina ķermeņa smaržu. Tomēr sviedri ir bez smaržas, kad tas nokārtojas uz ādas, rada atmosfēru baktērijām attīstīties un rada sliktu ķermeņa smaržu grūtniecības laikā.
3. Palielināta jutība
Pieaugot hormonu līmenim, grūtniecēm ir dažādas alkas un sajūtas. Jūsu smaržas sajūta kļūs paaugstināta, un jūs, iespējams, atradīsiet sevī krāšņākos pātagas gadījumus, pat laiku pa labi. Iespējams, iespējams, ka cilvēki ap jums nav pamanījuši smaku, bet jums ir. Vaino to par paaugstinātu jutību pret lietām.
4. Sagatavošanās zīdīšanai
Ja esat grūtniece, Jūsu organisms gatavojas laktācijai. Atcerieties, ka mazais cilvēks aizņems kādu laiku, lai attīstītu pareizu dzirdi un redzējumu, un līdz tam tas ir viņu dedzīgā smarža, kas palīdzēs viņiem atpazīt lietas. Jūsu bērns atpazīs jūs ar savu smaržu, un tas ir tikai dabiski, ka spēcīgs smarža jūsu mazuli tuvinās jums. Jūsu smirdošie paduļņi mudinātu jūsu mazuli apgriezt galvas krūšu virzienā, lai dabiski pabarotu.
5. Izmaiņas diētā
Veselīga pārtika ir neatņemama grūtniecības sastāvdaļa, un lielākā daļa grūtnieces ietver pārtiku, kas ir barojoša. Daži pārtikas produkti izraisa ķermeņa smakas izmaiņas. Sarkanai gaļai ir aminoskābes un pāris stundas vai pat dienām izraisa sviedru smaržu. Jūras veltes ne tikai ietekmē sviedru smaržu, bet arī maksts izplūdi. Dārzeņi, piemēram, brokoļi, kāposti un ziedkāposti satur sēru, ko absorbē asinsrites. Tas izraisa sviedru uz ādas virsmas, kas sajaucas ar baktērijām, izraisot nepatīkamu smaku. Daži medikamenti, ko lietojat, arī mainīs ķermeņa smaržu.
Visbiežāk tas ir tikai jums, kas var sajust šo smaku, pateicoties jūsu paaugstinātajai smaržas izjūtai. Neuztraucieties par citu reakciju. Tomēr, ja Jums rodas jebkādas maksts sekrētas, kurām ir dīvaina krāsa vai smarža, sazinieties ar savu ārstu.
Padomi, kā atbrīvoties no grūtniecības Ķermeņa smarža
- Pelde vismaz divas reizes dienā: Duša vai vanna vismaz divas reizes dienā. Mēģiniet izmantot antibakteriālu ziepes, lai nogalinātu baktērijas, kas izraisa sliktu smaku. Izmantojiet tīru dvieļus, lai noslaucītu sevi sausu.
- Saglabājiet ādu svaigu: Ja lietojat dušu, turiet trauku ar nedaudz ūdens un izmazgājiet dažus pilienus citrona. Pēc tam, kad esat lietojis šo novārījumu, noskalo ar ūdeni citā traukā ar nedaudz medus. Šī kombinācija atstāj ādu gludu un zīdainu un palīdz ādai saglabāt svaigu. Ja jūs peldēsiet, pievienojiet ķekars piparmētru lapas, jo aromāts būs atjaunošanās.
- Šampūns Regulāri: Mazgājiet matus ar šampūnu vismaz trīs reizes nedēļā. Apšļakstiet smaržu vai smaržu uz ķemmes vai otas tā, lai tā katru reizi, kad to lietojat, piešķir matiem smaržu. Glabājiet ķemmi visu laiku tīru un sausu.
- Stay Trimmed un atzarošana: Mati dzimumorgānos, zemestrīcēs un kaunuma zonā var uzkrāties sviedri un lamatas baktērijas uz ādas. Saglabājiet to pēc iespējas biežāk, lai tas neradītu sviedru, kas novestu pie sliktas smakas.
- Izmantot dezodorantu, pretsviedru vai pulveri: uzkrājas dezodorantu vai talku pulveri, lai smaržotu svaigu. Ja jūs sviedri bagātīgi, tad izmantojiet antiperspirantus, kas būs efektīvāki. Pārliecinieties, ka jūs tos vedat kopā ar jums, lai kur jūs arī dotos. Dezodoranti neaptur jūs no svīšanas; Viņi vienkārši dara darbu, lai palīdzētu jums smaržot.
- Valkājiet brīvas un elpojošas drēbes: Valkājiet audumus, piemēram, linu un kokvilnas, kas ir vairāk elpojošas. Izvairieties no tādu pašu apģērbu valkāšanas un mazgāt tos pēc lietošanas. Mēģiniet pievienot veļas mazgāšanas ciklā ¼ tasi baltā etiķa. Jūs varat arī mēģināt mazgāt jūsu drēbes atsevišķi un pievienot auduma kondicionieri, lai iegūtu svaigu smaržu. Ja jūsu apakšveļa smaržo, tad iemērciet tos ¼ baltā etiķa un ūdens šķīdumā 15 minūtes pirms mazgāšanas.
- Stay Hydrated: Dzert šķidrumus, lai kontrolētu ķermeņa smaržu, jo ūdens izskalo visus ķermeņa toksīnus un uztur jūsu sistēmu tīru.
- Ēd labi: izvairieties no pārāk daudz sīpolu, ķiploku un sarkanās gaļas. Pieturieties pie augļiem un zaļajiem dārzeņiem, kas samazinās ķermeņa smaržu, un tas ir arī labvēlīgs auglim.
Lietas, kas jāatceras
Pat pēc nevainojamu personīgās higiēnas un ēšanas tiesību saglabāšanas, Jums var būt smaga ķermeņa smaka. Šādos apstākļos pārliecinieties, vai esat konsultējies ar savu ārstu. Jūsu ārsts var ieteikt dažas ārstnieciskas ziepes vai veikt dažas izmaiņas zālēm, kuras Jūs varētu lietot. Atcerieties, ka jūsu ķermeņa smarža nekad nekaitēs jūsu mazulim, un biežāk nekā tikai jūs piedzīvosiet to pašu. Iepriekš minētās metodes ir drošākais veids, kā atbrīvoties no ķermeņa smakas un uzturēt personīgo higiēnu. Tātad, turpiniet un mēģiniet tos, un neuztraucieties pārāk daudz, jo tā ir daļa no pieredzes.