Izaicinājumi Atsevišķas mātes iet cauri
Vienalga mātei ir savs prieku un izaicinājumu kopums, vai tas ir neveiksmīga apstākļa dēļ vai pēc izvēles. Atsevišķas mātes var sevi apgrūtināt, cenšoties panākt, lai viņu vecāku pieredze būtu vislabākā. Tas nenotiek pa nakti, tie pakāpeniski nonāk ar izaicinājumiem, kas saistīti ar vienu vecāku.
Vienai mammai vispirms ir jāizārstē atšķirtības sāpes, kā arī jāgatavojas uzņemties atbildību par lielāko daļu bērnu aprūpes. Viņai ir jārūpējas par savas ģimenes pamatvajadzībām, piemēram, pārtiku, apģērbu un pajumti. Viņa varētu arī vēlēties datēt un baudīt pilnvērtīgu seksuālo dzīvi.
Daži izaicinājumi, ar kuriem saskaras viena mamma
1. Finanšu un veselības aprūpe
Vientuļajām mātēm ir finansiāls stress, it īpaši tad, ja viņiem nav atbalsta no saviem bijušajiem laulātajiem saistībā ar alimentiem vai bērnu atbalstu. Dažas darba mammas ir spiestas strādāt virsstundas vai veikt otrās darbavietas, lai saglabātu finanšu stabilitāti un apmierinātu pieaugošās izmaksas un finansiālo slogu. Tas var novest pie mazāk ģimenes laika.
2. Personiskais laiks un atbalsts
No vientuļajām mātēm, kas pārvalda savas mājas, rūpējas par savu bērnu, pilda lielāko daļu pienākumu. Vakariņas, veļas mazgātavas un citi mājsaimniecības uzdevumi galvenokārt attiecas uz vienu vecāku. Tas var novest pie izsīkuma, mazāk laika un enerģijas citām lietām, piemēram, aktīvai sabiedriskajai dzīvei un personīgam „man” laikam.
3. Bērnu uzvedība
Lielākā daļa tēvu pārtrauc neredzēt savus bērnus pēc pirmā laulības šķiršanas gada. Tas var likt bērniem justies ievainoti, redzot, ka viņu lomu modelis ir sācis tos ignorēt. Pārāk strādājušām māmiņām arī varētu būt grūti disciplinēt savus bērnus.
4. Darbs ar nenovēršamām ārkārtas situācijām un plānu maiņu
Skolas medmāsas izsaukums, kas stāsta par jūsu bērna drudža drudzi, var iemetināt atslēgu ikdienas darbā. Runājot ar savu personāla nodaļu iepriekš, jūs varat veikt ātru iziešanu šādos gadījumos. Iespējams, ka ir noderīgi arī dažu uzticamu personu kontaktpersonu numuri, kas ārkārtas situācijā var izvēlēties jūsu bērnu. Turklāt, norādiet šos vārdus un numurus skolas iestādēm, lai viņi varētu ļaut jūsu bērnam iziet no skolas ar viņiem. Vienmēr pārliecinieties, ka jums ir sagatavota rezerves kopija, ja jūsu galvenais aprūpes sniedzējs slimo. Backup aprūpe varētu būt jūsu kaimiņi vai jūsu draugi, ar kuriem jūs varat atteikties no sava bērna pēdējā brīdī, pārliecinoties, ka viņiem ir nepieciešams atgriezties, kad viņiem tas ir nepieciešams.
5. Ceļošana uzņēmējdarbībā
Izveidojiet plānu iepriekš. Tas ļaus jums veikt nakšņošanu ar spriedzes brīvību un sagatavot savu bērnu par to pašu. Iespējams, iespējams, nodrošināt nakšņošanu, lai jūsu bērna ikdienas darbība netiktu traucēta vai cita iespēja varētu ļaut bērnam gulēt pie jūsu drauga mājās. Pirms atvaļinājuma izbrauciet un zvaniet savam bērnam Skype zvanu, lai atgrieztos pie bērna, padarot viņu par daļu no pieredzes.
Atsevišķām māmām dzīve var būt viena liela žonglē, bet atcerieties, ka dzīve var būt žonglēt ikvienam. Nekad neaizmirstiet par to, ka jūs esat ģimene un jūs esat kopā. Ar pareizo atbalstu un plānošanu jūs vienkārši varēsiet atrasties, braucot cauri savām dienām ar smiekliem, vieglumu un prieku, nekā jūs varētu domāt.