Diabēts un grūtniecības iestāšanās - riski un profilakse
Šajā pantā
- Vai jūs varat saņemt grūtniecību ar diabētu?
- Kā diabēts ietekmē grūtniecību?
- Veidi, kā novērst komplikācijas un riskus grūtniecības laikā
Cukura diabēta sievietēm, kā grūtniece ar diabētu, parasti ir pirmais vaicājums, kad viņi domā par ģimenes uzsākšanu. Lai gan diabēts var rasties jebkurā vecumā jebkurai personai, ar to saistītie riski nedaudz palielinās, strādājot ar grūtniecību, jo vienādojumā tas ietver arī jaunattīstības bērnu. Ar medicīnas zinātnes sasniegumiem šodien šie riski ir ievērojami samazināti. Pastāv pārliecības par komplikāciju izredzes, bet tai nav jāuzturas no grūtībām.
Vai jūs varat saņemt grūtniecību ar diabētu?
Diabēts un grūtniecība nav savstarpēji izslēdzoši. Tātad diabēta klātbūtne neietekmē grūtniecību. Jā, tas ietver virkni piesardzības pasākumu, kas jāveic, lai bērns paliktu drošs. Cukura līmeņa pārbaude šajā ziņā ir viens no galvenajiem. Jūsu ārsts lūgs regulāri atkārtot dažus testus un pārbaudes, lai pienācīgi kontrolētu dažādus faktorus, kas saistīti ar Jūsu grūtniecību.
Kā diabēts ietekmē grūtniecību?
Grūtniecība ar 2. tipa diabētu var izraisīt vairākus riskus un komplikācijas, kas grūtniecības laikā apgrūtina gan māti, gan bērnu. Tā kā ir zināms, ka diabēts ietekmē svarīgos orgānus, tas rada lielāku risku, ja tas turpina būt neatklāts un nekontrolēts. Tas var izraisīt:
- Infekcijas esamība urīnceļos izraisa drudzi un ķermeņa temperatūras paaugstināšanos.
- Dažādu ketona struktūru veidošanās, kas ir kaitīgas grūtniecībai.
- Hipertensija un paaugstināts asinsspiediens, kā rezultātā rodas šķidruma aizture.
- Rupjība rokās kopā ar tirpšanu, līdzīgi kā karpālā kanāla sindroms
- Tūskas un sejas iezīmes.
- Proteīna pēdas urīnā.
- Pirmsdzemdību piegāde vai nepieciešamība veikt ārkārtas ķeizargriezienu.
Lai gan šie riski galvenokārt skar māti, bērnam nav nekādas iztikas, un tā var saskarties ar vairākiem nosacījumiem. Bērnam ir lielāks risks saslimt ar aptaukošanos vēlāk dzīvē un ir jutīgs pret diabētu. Imunitātes sistēma ieņem trāpījumu ar iespēju, ka jaundzimušā līgava var viegli nokļūt. Bērnam var būt arī zems cukura daudzums, kam nepieciešama tūlītēja glikozes koncentrācija vai pat augsts cukura līmenis, kas parasti izraisa daudz tauku savākšanu plecos un bērna rumpī.
Veidi, kā novērst komplikācijas un riskus grūtniecības laikā
Kļūstot grūtniecei ar 1. tipa diabētu vai pat 2. tipa diabētu, ir daži veidi, kā jūs varat samazināt jebkādu risku, kas saistīts ar komplikācijām, kas skar grūtniecību un padara to sarežģītu.
1. Papildināt diētu ar folskābi
Neatkarīgi no tā, vai sieviete ir diabēta slimniece vai nav, folijskābes iekļaušana diētā ir prioritāte, ko nevar apdraudēt. Vairumā gadījumu ārsti iesaka lietot folskābes piedevas, jo augļa prasība attīstības sākumposmā ir diezgan augsta. Lai gan parastā prasība ir aptuveni 400 mikrogrami, diabēta sievietes gadījumā tas vienlaicīgi palielinās līdz pat 5 mg. Tāpēc, lai atbalstītu šo pieprasījumu pēc folskābes ar piedevām, tas ir nepieciešams pirmajos 3 grūtniecības mēnešos, lai bērns nebūtu piedzimis ar defektiem.
2. Veikt atbilstošās zāles
Zāles un grūtniecība reti iet roku rokā. Ir daudzas zāles, kas ir paredzētas, lai izvairītos no grūtniecības, jo tas var negatīvi ietekmēt māti un bērnu. Cukura diabēta klātbūtne var izraisīt nepieciešamību lietot zāles, bet to nekad nevajadzētu lietot pašam. Pārliecinieties, ka ārsts dod priekšroku jebkādām zālēm, kuras lietojat, un nekad neaizmirstiet no devas daudzuma.
3. Uzturiet labu vingrinājumu grafiku
Diabēta sievietes svara pieaugums var izraisīt daudzas grūtības vai pat izraisīt aptaukošanos, kā rezultātā rodas sarežģījumi. Kaut arī svara pieaugums ir nepieciešamība, tā saglabāšana veselīgā robežās ir iespējama, izvēloties arī vienkāršus vingrinājumus. Konsultējieties ar ārstu ar vingrojumu sarakstu un pārliecinieties, vai viņi ir droši, kamēr esat stāvoklī. Veikt pastaigas pa dienu vai iet uz maigu peldi ir visas labas izvēles.
4. Izvēlieties veselīga uztura plānu
Diabēta grūtnieces uztura prasības nedaudz atšķiras no parastās sievietes, jo viņai ir jārūpējas par pareiza cukura līmeņa saglabāšanu asinīs kopā ar sabalansētu uzturu. Dietologs var palīdzēt jums šajā priekšā un izplānot pareizos ēdienus, kas jāiekļauj un jāizslēdz, lai jūs būtu veselīgi.
5. Cukura līmeņa asinīs pastāvīga uzraudzība
Grūtniecēm, kuras cieš no diabēta, insulīna uzņemšana var būt nepieciešama, pamatojoties uz diabēta pakāpi. Tas izraisa cukura līmeni asinīs, kas dažkārt var būt pārāk augstas vai pat pārāk zemas. Zema cukura lēkmes gadījumā ir nepieciešams saglabāt uzkodas vai saldu priekšmetu, lai jūs varētu ātri iestatīt cukura līmeni normālā stāvoklī.
6. Veikt regulāras pārbaudes
Katrai grūtniecei tiek piešķirts vispārējs grafiks, kas viņam jāievēro, un tas ietver pārbaudes, kurās ņem vērā bērna augšanu, mātes stāvokli un dažādus bioķīmijas elementus. Diabēta mātei šie aspekti parasti mainās diezgan daudz, tāpēc ir nepieciešams biežāk veikt pārbaudes nekā parasti. Tas nodrošina, ka jebkādas komplikācijas tiek iemērktas pumpurā.
7. Sagatavojieties iepriekš
Ja jūs apzināties, ka Jums jau ir diabēts, sazinieties ar savu ārstu pirms grūtniecības iestāšanās. Jūsu ārsts var palīdzēt jums saprast, vai esat visaugstākajā veselības stāvoklī, lai nēsātu bērnu un nogādātu to pilnas slodzes laikā. Turklāt tas dod jums labu laiku, lai plānotu pārējo braucienu, uzturētu diētu un uzturētu iespēju samazināt savu svaru, lai sagatavotos palielinātajam svaram grūtniecības laikā.
Lai gan jau esošais diabēts un grūtniecība nav lieliska kombinācija, lai turpinātu darbu, tas arī nav iemesls, lai aizbēgtu no mēģinājuma iedomāties bērnu. Ir jāzina, ka diabēta klātbūtne var ietekmēt Jūsu bērna piegādi. Agrāk lielākā daļa bērnu, kas slimo ar cukura diabētu, tiks piegādāti priekšlaicīgi, un tas novedīs pie piesardzības pasākumiem jaunizveidotajam bērnam. Mūsdienās ar pareiziem apstākļiem un medikamentiem var viegli sasniegt pilnu grūtniecību. Pēc ievadīšanas insulīna līmeni var pielāgot, lai atgrieztos normālā stāvoklī.
Barojot bērnu ar krūti, vairums ārstu iesaka lietot insulīna šāvienu perorālo tablešu vietā. Pēdējam ir lielāka iespēja iekļūt mātes pienā un līdz ar to nodot bērnu. Insulīna šāvēji var palīdzēt kontrolēt diabētu un arī turpināt barot bērnu ar krūti, radot prieku mātei.