Gripas grūtniecības laikā

Saturs:

Šajā pantā

• Kas ir gripas vai gripas slimība?
• Kā tas izplatās?
• Gripas pazīmes un simptomi grūtniecības laikā
• Kā Gripas var ietekmēt Jūsu grūtniecību?
• Ārstēšana grūtniecības laikā
• Ieteicamās zāles
• Vai ir droši saņemt gripas vakcīnu grūtniecības laikā?
• Padomi, kā justies labāk
• Kā novērst gripu, kad esat grūtniece?
• Kā jūs varat pārtraukt gripas izplatīšanos?
• Kad zvaniet pie ārsta

Nevienam nepatīk būt slims un vēl vairāk, ja esat grūtniece! Grūtniecības laikā viss, kas notiek ar māti, var ietekmēt arī nedzimušo bērnu. Šī problēma rada jebkādas grūtniecības grūtības, kas rada bažas potenciālajai mātei. Šeit mēs jums palīdzēsim, kā efektīvi rīkoties ar gripu grūtniecības laikā

Kas ir gripas vai gripas slimība?

Jūsu imūnsistēma grūtniecības laikā nomāc savu nedzimušo bērnu, un tas padara jūs vairāk pakļautas tādām slimībām kā aukstums, gripa un citas tādas slimības. Gripas vai gripas gadījumi nav tikai klepus vai saaukstēšanās, bet tā ir nopietnāka slimība. Jums var būt ne tikai skriešanas un aizlikts deguns, bet arī iekaisis kakls, bet jūs varat justies ļoti slimi. Gripas grūtniecības laikā var izraisīt nopietnas komplikācijas.

Kā tas izplatās?

Gripas ir infekcijas slimība, un tāpēc tā izplatās no vienas personas uz otru. Jūs varat noķert šo infekciju, ja inficēta persona sneezes, klepus vai pat runā ar jums. Gripas vīruss ceļo pa gaisu, kas atvieglo ceļošanu no vienas personas uz citu. Jūs varat arī nozvejot šo vīrusu, pieskaroties lietām, kuras parasti skar ikviens, piemēram, tālrunis, durvju rokturi, krēslu roku balsti utt., Kuriem uz tiem ir gripas vīruss. Tādēļ, ja nonākat saskarē ar inficētu personu, jūs varat viegli inficēties ar gripu.

Gripas pazīmes un simptomi grūtniecības laikā

Ja Jums ir grūtniecība grūtniecības laikā, tad novērojat šādus simptomus:

• Iekaisis kakls, kas var pasliktināties otro vai trešo dienu pēc inficēšanās.
• Drudzis, kas var būt no 102 līdz 104 grādiem pēc Fārenheita.
• Jūsu muskuļi var justies sāpīgi.
• Galvassāpes
• Noguruma sajūta un vispārējs vājums
• Drebuļi
• Klepus, kas var ātri pasliktināties
• Sneezings
• Apetītes zudums
• Vemšana vai caureja

Parasti gripas simptomi var ilgt līdz divām nedēļām, bet dažos gadījumos tie var ilgt ilgāk nekā parasti.

Kā Gripas var ietekmēt Jūsu grūtniecību?

Gripas var ietekmēt jūs un Jūsu bērnu, ja Jūs inficējaties grūtniecības laikā. Tomēr ne visām māmiņām ir komplikācijas, vai arī šī vīrusu infekcija to nelabvēlīgi ietekmēs. Daži no riskiem mātei un viņas nedzimušajam bērnam var būt šādi:

1. Risks mātei

Sakarā ar vājāku imūnsistēmu grūtniecības laikā, jūs esat vairāk pakļauti saslimšanai. Gripas grūtniecības laikā var izraisīt pneimoniju, kā arī izraisīt plaušu un sirds infekciju.

2. Risks mazulim

Ja Jums ir gripa grūtniecības laikā, tas ne tikai ietekmēs Jūsu veselību, bet var izraisīt arī komplikācijas veselībai Jūsu nedzimušajam bērnam. Ja Jums ir augsts drudzis pirmajā trimestrī, tas var izraisīt bērna attīstības problēmas. Gripa grūtniecības laikā var izraisīt priekšlaicīgu dzemdību un dažos gadījumos arī aborts.

Ārstēšana grūtniecības laikā

Tiklīdz jūs reģistrējat gripas simptomus, ieteicams meklēt medicīnisko palīdzību. Jūsu ārsts var Jums izrakstīt zāles, pamatojoties uz Jūsu simptomiem. Vislabāk ir savlaicīgi lietot zāles, lai izvairītos no komplikācijām, kas var rasties no gripas. Jūs varat palielināt šķidruma uzņemšanu un veikt atbilstošu atpūtu, lai palīdzētu organismam labāk izdziedināt. Ēdiet mazus un biežus ēdienus, lai nodrošinātu ķermeņa enerģiju.

Ieteicamās zāles

Daži no ieteiktajiem ārstēšanas kursiem var būt:

1. Paracetamols

Paracetamols ir ārkārtīgi droša medicīna, un ārsts to var izrakstīt, lai pazeminātu drudzi un atvieglotu sāpes un sāpes.

2. Ibuprofēns

Ibuprofēnu nedrīkst lietot grūtniecības laikā un var izraisīt komplikācijas. Vislabāk ir izvairīties no šīs zāles grūtniecības laikā.

3. Antibiotikas

Jūsu ārsts var likt jums antibiotiku kursu. Antibiotikas ir efektīvas, lai novērstu un ārstētu sekundāras infekcijas, kas var rasties gripas dēļ.

4. Homeopātiskā medicīna

Jūs varat izvēlēties homeopātiskās zāles gripas ārstēšanai; tomēr nav zinātnisku pierādījumu par homeopātisko zāļu efektivitāti gripas ārstēšanā.

Pēc konsultēšanās ar ārstu ieteicams lietot jebkādas zāles. Pašārstēšanās vai zāļu lietošana bez ārsta receptes var izraisīt komplikācijas.

Vai ir droši saņemt gripas vakcīnu grūtniecības laikā?

Gripas vakcīna ir droša grūtniecības laikā, un nav zinātnisku pierādījumu, kas pierādītu citādi. Gripas vakcīna grūtniecības laikā ne tikai pasargā jūs no nopietnas komplikācijas grūtniecības laikā, bet arī aizsargā Jūsu bērnu pret gripu dažus mēnešus pēc dzimšanas.

Padomi, kā justies labāk

Lai gan zāles ārstēs Jūsu laiku, jūs varat sekot šādiem padomiem, kas palīdzēs jums justies labāk:

• Paturiet sev mitrinātu, patērējot daudz šķidrumu: vairāk šķidrumu lietošana palīdz organismam cīnīties pret gripu.
• Iegūstiet pietiekamu atpūtu un miegu: labas atpūtas un miega režīms ir labs risinājums, lai labāk izjustu gripu.
• Ietveriet vairāk vitamīnu C bagātu pārtiku (gvaja, paprika utt.), Lapu dārzeņus (spināti) un lēcas, jo tas palīdzēs jums cīnīties ar infekciju
• Ēdiet vieglu un biežu ēdienu: Jūs nejūtaties kā ēst, ja Jums ir gripa, kas ir ļoti normāli. Labāk ir ēst mazas un biežas maltītes, nevis vienreiz pildīt sevi. Jūsu diētā varat ietvert putras un zupas.
• Gargling ar sālītu ūdeni: Gargling ar siltu sālītu ūdeni četras līdz piecas reizes dienā ir labs veids, kā nomierināt kakla sāpes.
• Tvaicēšana: Jūs varat veikt tvaiku, jo tā ir laba iespēja, lai atvērtu bloķētu un aizliktu degunu. Lai iegūtu labākus rezultātus, ūdenī var pat pievienot dažus pilienus eikalipta eļļas.
• Jums var būt novārījums no svēta bazilika, ingvera, citrona un medus, lai nomierinātu kaklu.

Kā novērst gripu, kad esat grūtniece?

Lai gan nav nekādu pārliecību par to, kā izvairīties no infekcijas, jūsu izredzes uzņemt infekciju var ievērojami samazināt, pieņemot šādus gripas aizsardzības līdzekļus grūtniecības laikā:

• Bieži nomazgājiet rokas: roku mazgāšana regulāri samazina izredzes iegūt šo nāvējošo infekciju.
• Rūpējoties par mainīgajām sezonām: Bieži tiek uzskatīts, ka vīrusu infekcijas, piemēram, gripa, biežāk mainās gadalaikos, īpaši ziemās. Līdz ar to, piesardzīgi mainot gadalaiku, jūs ietaupīsiet no inficēšanās.
• Izvairieties no cieša kontakta ar inficētiem cilvēkiem: Ir ieteicams izvairīties no cilvēkiem, kas ir inficēti ar gripu. Jūs varat nosegt muti no vīrusa nonākšanas ķermenī.
• Uzturēšanās prom no pārpildītām vietām: Jums vajadzētu atturēties no pārapdzīvotām vietām vai vietām, jo ​​tas padarīs jūs uzņēmīgākus pret infekciju. Gadījumā, ja mājās ir bērns, kas mācās skolā, ieteicams turēt ciešu cilni par visiem gripas simptomiem.
• Ēst veselīgu uzturu: labs un veselīgs uzturs grūtniecības laikā samazina jūsu izredzes iegūt gripu.
• Stresa un fiziskās slodzes samazināšana regulāri palīdz organismam saglabāt veselību grūtniecības laikā un novērš gripas un citu infekciju aizkavēšanu.
• Veikt gripas shot: Jūs varat arī izvēlēties gripas shot, lai novērstu sevi no gripas. Jūs varat runāt ar savu ārstu par gripa uzņemšanu.

Kā jūs varat pārtraukt gripas izplatīšanos?

Ja Jums ir gripa, jūs varat viegli izplatīt šo vīrusu apkārtējiem cilvēkiem. Tālāk minēti daži pasākumi, ko varat veikt, lai apturētu tā izplatīšanos:

• Labākais, ko jūs varat darīt, ir palikt mājās, ja Jums ir gripa. Kontakta ierobežošana ar citiem cilvēkiem ierobežos vīrusa izplatīšanos.
• Katru reizi, kad klepus vai šķaudīt, mute jāpārklāj ar vienreizlietojamiem audiem. Izmetiet izlietotos audus pēc katras lietošanas reizes.
• Atturēties no skūpsta ikvienam.
• Pirms pieskarties nevienam, jums jāmazgā rokas ar ziepēm un ūdeni. Jūs varat arī izmantot tīrīšanas līdzekļus, lai regulāri tīrītu rokas.
• Nepieskarieties bieži degunam, acīm un mutei, jo jūs saņemsiet vīrusu uz rokām, ko var viegli nodot caur kontaktu.
• Atturieties no piederumu, trauku vai brilles koplietošanas ar citiem.
• Jūs varat izmantot karstu ūdeni un ziepes, lai notīrītu brilles un traukus.

Kad zvaniet pie ārsta

Ja Jums ir kāds no šiem simptomiem, nekavējoties zvaniet savam ārstam:

• Ja Jums ir apgrūtināta elpošana vai elpas trūkums.
• Ja sajūtat spiedienu vai sāpes krūtīs vai vēderā
• Ja novērojat pēkšņu reiboni vai apjukumu
• Ja Jums ir vemšana vairāk nekā parasti
• Ja novērojat jebkādas asinis Jūsu urinētājā vai jebkādas asiņošanas pazīmes
• Ja Jums ir augsts drudzis ilgāk par 24 stundām (102 grādi pēc Fārenheita vai vairāk)
• Ja novērojat mazāku vai mazāku augļa kustību vai nav kustības

Jebkurš no iepriekš minētajiem simptomiem var izraisīt nopietnas komplikācijas jums un Jūsu mazulim. Tāpēc ir ieteicams sazināties ar savu veselības aprūpes speciālistu, tiklīdz reģistrējaties kādu no iepriekš minētajiem simptomiem.

Ja jūs domājat, ka Jums ir gripai līdzīgi simptomi, iedarbība nekavējoties palīdzēs. Jūs varat runāt ar savu ārstu un izskaidrot simptomus. Ātra un savlaicīga gripas ārstēšana grūtniecības laikā var novērst nopietnas komplikācijas.