Matu izkrišana pēc piegādes
Šajā pantā
- Kas ir pēcdzemdību matu izkrišana?
- Vai ir normāli zaudēt matus pēc grūtniecības?
- Zīme matu izkrišana pēc Baby
- Bieži iemesli
- Apstrāde
- Mājas aizsardzības līdzekļi
Pēcdzemdību matu izkrišana vai matu izkrišana pēc dzemdībām ir satraucošs nosacījums, ka jaunajām māmiņām jārisina pēc grūtniecības. Pirmos dažus mēnešus pēc piegādes jūs dzirdat, ka lielākā daļa mammu sūdzas par pārmērīgu matu izkrišanu. Bet moms-to-be var būt sirds, zinot, ka pēcdzemdību matu izkrišana ir normāls notikums, un ir daži efektīvi veidi, kā to novērst.
Kas ir pēcdzemdību matu izkrišana?
Pēcdzemdību matu izkrišana ir īslaicīga parādība. Tas ilgst tikai dažus pirmos mēnešus pēc grūtniecības, un ar mazu aprūpi un rūpību, jūsu mati atgriežas normālā stāvoklī, kad jūsu mazais pagriežas gadu vecs. Tātad, nav nepieciešams panikas. Vienkārši atpūtieties un izbaudiet savu laiku ar savu mazuli.
Vai ir normāli zaudēt matus pēc grūtniecības?
Matu zaudēšana pēc grūtniecības ir pavisam normāla, un vispār nav jāuztraucas. Aptuveni 85 procenti mūsu matu aug aktīvi, bet 15 procenti no mūsu atlikušajiem matiem ir atpūtas režīmā. Šis 15 procenti matu parasti nokrīt ķemmēšanas laikā vai matu mazgāšanas laikā noteiktā laika periodā, ko sauc par izdalīšanās periodu, padarot jaunus matus augošus.
Grūtniecības laikā, pateicoties augstajam estrogēnu līmenim, matu augšanas stadija ir ilgstoša. Atpūtas režīmā ir ļoti maz matu, un kopējais matu kritums ir mazāks. Rezultātā grūtniecības laikā sievietēm ir biezāki un spēcīgāki mati.
Lietas mainās pēc piegādes. Estrogēna līmenis organismā samazinās, un pēkšņi daudz folikulu nonāk atpūtas režīmā un pēkšņi sāk krist. Tas var izraisīt arī citu hormonu pēkšņas izmaiņas, taču tas nav pastāvīgs. Pēc grūtniecības mātes iziet cauri dzemdībām, kas parasti ilgst tikai 6-8 mēnešus. Tādējādi šī dramatiskā jaunās mātes dzīves maiņa nav pastāvīga.
Ir svarīgi arī pieminēt, ka pēc grūtniecības nokrišņu daudzums mātēm atšķiras. Piemēram, šis pēkšņs matu kritums var kļūt skaidrāks sievietēm ar garākiem matiem. Jums jākonsultējas ar savu ārstu, ja domājat, ka jūsu matu izkrišana pieaug dienā.
Zīme matu izkrišana pēc Baby
Kopumā sievietes katru dienu zaudē gandrīz 100 matu virzienus, pat ja tās nav grūtnieces. Tomēr apmēram 4 līdz 6 mēnešus pēc grūtniecības, jūs varat novērot matu suku sasitumus vai nosprostot drenāžu ar matiem pēc dzimšanas. Šī ir pirmā un vienīgā pazīme pēc dzemdībām pēc dzemdībām, un tas pakāpeniski samazinās, kad jūsu bērns gatavojas uzspridzināt sveci viņa / viņas pirmajai dzimšanas dienai.
Ja matu izkrišana saglabājas, konsultējieties ar ārstu.
Bieži iemesli
Kas izraisa matu izkrišanu pēc grūtniecības, vairs nav noslēpums. Visbiežākais matu izkrišanas iemesls pēc grūtniecības ir estrogēnu līmeņa samazināšanās. Tas liek vairākiem matiem doties atpūtas režīmā un sāk samazināties 4 mēnešus pēc piegādes. Šī fāze ilgst 6 līdz 8 mēnešus jaunās māmiņās un ir pilnīgi normāla. Bet, ja matu kritums turpina saglabāties, tas var izrādīties anēmijas vai pēcdzemdību tiroidīta dēļ. Abus nosacījumus var ārstēt, un ar to jāapspriežas ar ārstu.
Apstrāde
Matu izkrišana pēc dzemdībām ir dabisks process un galvenokārt hormonālo pārmaiņu dēļ, ko nevar novērst. Tādēļ pēc piegādes nav matu izkrišanas, kas var apturēt šo matu izkrišanu. Ņemot to vērā, šeit ir daži padomi, kas palīdzēs jums saprast, kā kontrolēt matus pēc piegādes.
- Pirmsdzemdību vitamīna papildinājums patiešām var palīdzēt kontrolēt matu zudumu pēc grūtniecības. Pirms pirmsdzemdību vitamīnu lietošanas konsultējieties ar savu ārstu.
- Ēdināšana veselīgi un labi ir ļoti svarīga pēc grūtniecības. Tas palīdz saglabāt matus arī veselīgi.
- Esiet īpaši maigi matiem, mazgājot vai ķemmējot. Izmantojiet apjomīgu šampūnu matiem un mazgājiet matus tikai tad, kad tas ir nepieciešams. Tāpat izmantojiet ķemmes ar plaši izvietotiem zobiem.
- Izvairieties no siltuma lietošanas tieši uz matiem. Tas var radīt neatgriezeniskus bojājumus. Vislabāk ir izlaist trieciena žāvētājus, kā arī karstos gludekļus.
- Izvairieties no saspringtajām frizūrām, kas velk matus un izraisa tos no saknes.
- Izvairieties no stresa. Palieciet mierīgs un izbaudiet savu laiku ar savu mazuli.
- Mēģiniet uzvilkt īsāku frizūru ar palielinātu skaļumu.
Mājas aizsardzības līdzekļi
Šeit ir saraksts ar izmēģinātiem un pārbaudītiem pēcdzemdību novēršanas līdzekļiem, lai novērstu, kā arī samazinātu matu izkrišanu:
- Ēd diētu, kas bagāts ar dzelzi, cinku un vitamīniem.
- Mājas aizsardzības līdzekļi matu izkrišanai pēc piegādes ietver mājās gatavotu matu paku no olu baltuma un olīveļļas tieši uz skalpa.
- Samērciet pūkainu sēklas nakti un uzspiediet ūdeni tieši uz skalpa un atstājiet to stundu vai divas.
- Ietveriet jogurtu savā uzturā un izmantojiet to kā matu maska.
- Pirms matu mazgāšanas maigi mīkstiniet matus ar remdenu eļļu, lai uzlabotu asinsriti un palielinātu matu augšanu.
- Dzert amla sulu vai pielietojiet tīru amla eļļu, lai stiprinātu matus.
- Arī kokosriekstu piena uzklāšana tieši uz galvas ādas palīdz novērst matu izkrišanu.
- Iekļaut sausos augļus un linu sēklas savā uzturā. Tie ir bagāti ar omega-3 un taukiem un palīdz stiprināt matus.
Iepriekš uzskaitītie ārstniecības veidi un mājas aizsardzības līdzekļi ļaus Jums izbaudīt savu mazuļa ierašanos, nevis peldēt pēc grūtniecības matiem.