#HealthyEats Pizza

Saturs:

Šajā pantā

• Sastāvdaļas
• Metode

Yummy Pizza, kas ir veselīgs un higiēnisks, es esmu pārliecināts, ka jūsu bērni to mīlēs tik daudz kā mans. Pasniedziet kā uzkodas vai uzkodas ballītēs, un jūs slavēsiet ielejot!

Sagatavošanās laiksGatavošanas laiks10 minūtes10 minūtes

Pasniedz

4 cilvēki

Sastāvdaļas

• 4 x 15 cm pilngraudu maizes
• 1/3 glāze (95 g) sāls samazināta tomātu pasta
• 100 g liesas skūts šķiņķis vai vistas krūtiņa, smalki sasmalcināts
• 2 nogatavināti tomāti, sasmalcināti
• 1 sarkana paprika, sēta, smalki sagriezta
• 8 pogas sēnes, plānās šķēlītēs
• 1 glāze (80 g) rupji sarīvēta gaisma cheddar
• Jauktas salātu lapas, lai pasniegtu

Metode

1. solis

Uzkarsē cepeškrāsni līdz 180 grādiem pēc Celsija. Novietojiet maizi cepeškrāsnī. Uzklājiet tomātu pastu vienmērīgi uz katras picas bāzes.

2. solis

Sakārtojiet šķiņķi vai vistas, tomātus, papriku un sēnes pa katru pamatni un apkaisa ar čedru.

3. solis

Cepiet 8-10 minūtes vai līdz kraukšķīgai un čedaram kūst. Pasniedziet ar salātu lapām.