Mājas aizsardzības līdzekļi, lai palielinātu vīra spermatozoīdu skaitu
Sievietēm, kas cenšas iegūt bērnu, ir svarīgi, lai viņu vīriem nebūtu auglības problēmu. Daži mājās aizsardzības līdzekļi ir visi jūsu vīrs ir jānodrošina, ka viņš procreates bez sarežģījumiem. Plus, mājas ārstēšana vienmēr ir mazāk iebiedējoša nekā deva mūsdienu medikamentiem, vai ne?
Vīriešu neauglība ir problēma, kas ir tieši saistīta ar spermatozoīdu skaitu. Lai gan situācija ir glābusi mūsdienīgu medikamentu pasauli, daži mājas aizsardzības līdzekļi var būt vienlīdz izdevīgi. Galu galā, kas ir labāks veids, kā atrisināt problēmu, bet mājās, vai ne? Neatkarīgi no tradicionālo mājas aizsardzības līdzekļu izmantošanas pārliecinieties, ka jūsu vīrs ievēro veselīgu uzturu, kas ir zema ar rafinētiem ogļhidrātiem un augstu zaļo lapu dārzeņu un augļu daudzumu. Ja jums ir nepieciešams, nogādājiet viņu atmest smēķēšanu un atteikties no viņa atlicinātās Yamazaki. Protams, pirms sākat sekot šiem mājas aizsardzības līdzekļiem, ir svarīgi, lai jebkurš pamatā esošais medicīniskais traucējums būtu pilnīgi izslēgts.
Padomi, kā palielināt vīra spermatozoīdu skaitu
Zems spermatozoīdu skaits nenozīmē, ka jūs nevarēsiet iedomāties. Pieņemot veselīgu dzīvesveidu un ēšanas tiesības, jūs varat uzvarēt pusi kaujas. Galvenais ir palikt uzticīgs noteiktam plānam, kas varētu ietvert uztura izmaiņas un gaismas vingrinājumus katru stundu.
1. Izmantojiet Maca Root
Melnā maca saknes šķirne var uzlabot spermatozoīdu skaitu. Augs palīdz līdzsvarot hormonus. Pirms darba atstāšanas jūs varat pievienot 2-3 tējkarotes saknes jūsu vīra rīta smoothie vai olbaltumvielu kratīšanai.
2. Uzraudzīt diētu
Diētas maiņa ir viens no visefektīvākajiem veidiem, kā palielināt sava vīra spermatozoīdu skaitu. Zaļo lapu dārzeņu, citrusaugļu, brokoļu un lapu kāpostu iekļaušana savā uzturā nodrošinās viņa spermas kvalitātes un daudzuma palielināšanos. Lai panāktu labākus rezultātus, no uztura ir jānoņem arī kafija un alkohols. Lai gan šādas pārmaiņas nav viegli panākt dienā, ir svarīgi, lai jūs realitātē noskaidrotu toni un izmantotu empātisku pārliecību.
3. Go Organic
Get viņam pārtraukt izmantot sintētisko dezodorantu un kosmētiku. Tas ir diezgan dīvaini atzīmēt, ka jūsu vīra mīļākie dezodoranti nevar darīt savu spermu par labu. Palūdziet viņam pāriet uz organiskiem kosmētikas līdzekļiem. Lai gan tas var izmaksāt nedaudz vairāk, tas uzlabos dabisko spermatozoīdu skaitu. Acīmredzot, kad mēs sakām bioloģisko, kā mēs varam aizmirst pārtiku? Pārliecinieties, ka augļi, piena produkti un dārzeņi, ko viņš patērē, ir bioloģiski un tālu no pesticīdiem. Ideja ir samazināt ķīmisko vielu iedarbību.
4. Ķiploki
Kāpēc ķiploki? Nu, tas ir dabisks afrodiziaks, kas ļauj spermatozoīdu skaitu. Ķiploki satur allicīnu, kas palielina spermas izturību, kā arī nodrošina asins cirkulāciju. Iekļaujiet to savā uzturā, pievienojot ēdienam sasmalcinātu ķiploku daiviņu vai divas.
5. Vingrojumi
Mērens vingrinājums var palielināt spermatozoīdu skaitu. Mudiniet savu vīru doties uz rīta skrējienu vai pievienoties jums, kad jūs kratīsieties ar Zumba sitieniem. Katru dienu atlaidiet stundu, lai kopīgi strādātu, lai pārliecinātos, ka viņam nav jādodas caur to atsevišķi. Bet, ja viņš ir nodarbojies ar trenažieru zāli, mudiniet viņu turpināt to par katru cenu.
Mājas aizsardzības līdzekļi, kas paredzēti, lai palielinātu vīra spermatozoīdu skaitu, ir vienkārši un viegli ievērojami. Laika gaitā rezultāti tiks rādīti, un jūs, iespējams, atrodaties, lai kļūtu par vecāku. Ir svarīgi atcerēties, ka zema spermatozoīdu skaita problēmu var viegli risināt, ievērojot regulētu uzturu, kas ir veselīga un bez toksiskas. Kad jūsu vīrs ir apņēmies nedaudz izmainīt savu dzīvesveidu, jūs varat sākt savu ģimenes plānošanu bez jebkādām bažām.