Kā saglabāt progesterona līmeni grūtniecības laikā

Saturs:

Šajā pantā

• Kas ir progesterons?
• Kāda ir Progesterona līmeņa nozīme grūtniecības laikā?
• Kā Progesterons var ietekmēt grūtniecību?
• Kādi ir parastie progesterona līmeņi?
• Trimestris Wise
• Kas ir zems progresēšanas līmenis?
• Kādi ir zemā progesterona līmeņa cēloņi?
• Bieži pazeminātas progesterona pazīmes un simptomi grūtniecības laikā
• Kas ir zema progresējoša līmeņa blakusparādības?
• Kādas ir augsto progesterona līmeņa blakusparādības?
• Zema progesterona terapija grūtniecības laikā
• Mājas aizsardzības līdzekļi
• Bieži uzdotie jautājumi

Grūtniecības laikā sievietes ķermenis iziet daudzas izmaiņas, lai veicinātu augļa augšanu un attīstību. Tie ietver arī hormonu līmeņa paaugstināšanos. Viens no hormoniem, kas būtiski palielinās, kad sieviete ir grūtniece, ir progesterons. Šim hormonam ir daudz, lai veicinātu jūsu un Jūsu bērna veselību visā grūtniecības laikā.

Kas ir progesterons?

Progesterons ir hormons, ko katru mēnesi rada olnīcas. Šis hormons sagatavo dzemdes gaidāmo grūtniecību. Ja sieviete iestājas grūtniecības laikā ovulācijas periodā, progesterona līmenis palielināsies, lai atvieglotu grūtniecības procesu. Zemākas progesterona koncentrācijas var ietekmēt sievietes spēju iedomāties un paaugstināt aborts.

Kāda ir Progesterona līmeņa nozīme grūtniecības laikā?

Grūtniecības laikā progesterons ļauj grūtniecību, palielinot asinsriti starp placentu un dzemdi, stimulējot krūšu dziedzeru augšanu piena ražošanai, kā arī aizsargā bērnu no mātes noraidīšanas pret antivielām vai citiem imūnfaktoriem.

Kā Progesterons var ietekmēt grūtniecību?

Progesterons grūtniecības laikā ir ļoti svarīgs šādu iemeslu dēļ.

• Tas sagatavo dzemdes oderējumu, lai nodrošinātu implantāciju.
• Regulējiet ķermeņa temperatūru no ovulācijas perioda beigām un visu menstruāciju laikā.
• Mīkstina dzemdes oderi, lai nodrošinātu grūtniecības panākumus.
• Palieliniet artēriju asins un glikogēna plūsmu dzemdes gļotādē, lai bērnam nodrošinātu barības vielas.
• Thickens dzemdes kakla un rada gļotu spraudni, kas palīdz bloķēt baktēriju iekļūšanu dzemdē.
• Palīdz novērst dzemdes kontrakcijas.
• Ir zināms arī, ka progesterons regulē menstruālo ciklu.

Kādi ir parastie progesterona līmeņi?

Turpmāk ir norādīts normālais progesterona bāzes līmenis grūtniecības nedēļā.

1. Pirmā un otrā nedēļa

Pirmajās divās nedēļās olnīcas atbrīvos no 1 līdz 1, 5 ng / ml progesterona. Pat ja jūs tehniski vēl neesat stāvoklī, Jūsu organisms ražo progesteronu, gatavojoties grūtniecībai. Jūsu grūtniecība tiek aprēķināta no pēdējās menstruālā cikla dienas, bet jūs patiešām nebūs grūtniece vismaz līdz otrajai nedēļai.

2. Trešā un ceturtā nedēļa

Kad ovulācija notiek, olnīcās esošās endokrīnās sistēmas sāk ražot progesteronu. Šajā laikā jūsu progesterona līmenis pakāpeniski palielināsies līdz 2 ng / ml vai vairāk. Tas stimulēs dzemdes sienas sabiezēt, sagaidot olas implantāciju. Kad ola ir apaugļota trešajā nedēļā, progesterona līmenis katru dienu palielināsies par 1 vai 2 ng / ml.

3. Piektā un sestā nedēļa

Šajā laikā jūsu progesterona līmenis var būt no 10 ng / ml līdz 29 ng / ml. Piektajā un sestajā nedēļā ārsti sagaida vismaz 6 ng / ml līdz 10 ng / ml. Šajā brīdī jūsu organismā esošais progesterons palīdzēs attīstīt embriju un placentu, kā arī veicinās Jūsu asinsvadu augšanu. Progesterons ir atbildīgs arī par „grūtniecības spīdumu”, ko jūs varat izjust. Par negatīvajiem faktoriem, tas var izraisīt arī izsitumus vai padarīt jūsu ādas niezi.

4. Septītā līdz 14. nedēļai

Tas ir tad, kad progesterona ražošana notiek placentā, nevis olnīcās. Tas izraisa progesterona līmeņa pieauguma palēnināšanos. Tomēr tie atkal palielināsies pirmā trimestra beigās. Šajā laikā jūsu progesterona līmenis var būt no 15 līdz 60 g / ml. Šis skaitlis var būt pat lielāks sievietēm ar vairākkārtēju grūtniecību. Hormons palīdzēs atpūsties jūsu muskuļiem, lai jūsu ķermenim būtu vieglāk paplašināties un uzņemties augošu bērnu. Tas arī novērsīs kontrakcijas grūtniecības sākumā. Tomēr ļoti augsts progesterona līmenis var izraisīt gremošanas traucējumus, grēmas, aizcietējumus vai hemoroīdus.

Trimestris Wise

Šeit ir trimestrī gudrs progesterona līmenis grūtniecības laikā.

1. Pirmais trimestris

Pirmā trimestra laikā jūsu progesterona līmenis var būt no 9 līdz 47 ng / ml.

2. Otrais trimestris

Normāls progesterona līmenis otrā trimestra laikā ir no 17 līdz 147 ng / ml.

3. Trešais trimestris

Jebkurā gadījumā no 55 līdz 200 ng / ml tiek uzskatīts par normālu progesterona līmeni trešajā trimestrī.

Kas ir zems progresēšanas līmenis?

Progesterona līmeni kontrolē visā pirmajā trimestrī, lai atklātu jebkādu ārpusdzemdes grūtniecības vai aborts. Pamatojoties uz pētījumiem, progesterona līmenis, kas ir mazāks par 6 līdz 10 ng / ml ap sesto grūtniecības nedēļu, tiek uzskatīts par zemu. Ja Jūs uztraucaties par zemu progesterona līmeni, Jūs varat lūgt ārstu veikt asins analīzes. Testa rezultāti tiks sniegti jums vienas dienas laikā. Sievietēm, kurām 20 grūtniecības nedēļā ir bijušas vairāk nekā 3 aborts, ārsti iesaka progesterona terapiju, lai novērstu aborts.

Kādi ir zemā progesterona līmeņa cēloņi?

Parastie zema progesterona līmeņa cēloņi grūtniecības sākumā ir:

• Ārpusdzemdes grūtniecība - tas ir tad, kad apaugļotās olas implantējas olvadu, olnīcu, iegurņa vai vēdera dobumā vai dzemdes kaklā. Ir svarīgi savlaicīgi diagnosticēt ārpusdzemdes grūtniecību, jo tas var izraisīt daudz dzīvībai bīstamu komplikāciju, ja to neārstēs.
• Augļa vai embrija zudums agri, sakarā ar noteiktām patoloģijām hromosomās.
• Pilnīga vai nepilnīga aborts. Tas notiek apmēram 10 līdz 25% no grūtniecības.
• Apdraudēta aborts vai neizbēgama aborts. Tas var progresēt.
• Zems BHCG līmenis, kas izraisa ķīmisku grūtniecību. Ķīmiskā grūtniecība ir tad, kad embrijs nespēj attīstīties pēc četrām nedēļām.
• Korpusa nāves agrīna nāve. Korpuss ir atbildīgs par progesterona veidošanos olnīcās, līdz placenta pārņem.

Bieži pazeminātas progesterona pazīmes un simptomi grūtniecības laikā

Aborts ir visizplatītākā pazīme par zemu progesterona līmeni grūtniecības laikā. Lai gan smērēšanās un asiņošana var notikt arī citu iemeslu dēļ, vienmēr ir ieteicams pārbaudīt progesterona līmeni, lai izslēgtu zemu progesterona līmeni. Jūsu ārsts varēs veikt asins analīzes un redzēt, vai Jūsu grūtniecība ir dzīvotspējīga. Jūs varat arī, ka grūtniecības simptomi sāk izzust. Ja konstatējat kādu no šiem simptomiem, nekavējoties jākonsultējas ar ārstu.

Kas ir zema progresējoša līmeņa blakusparādības?

Ja jūsu progesterona līmenis grūtniecības laikā ir zems, var rasties šādas blakusparādības:

• Jums var būt aborts
• Grūtniecība var beigties ar priekšlaicīgu dzemdību
• Zems cukura līmenis asinīs
• Maksts sausums

Kādas ir augsto progesterona līmeņa blakusparādības?

Ja grūtniecības laikā Jums ir augsts progesterona līmenis, Jums var rasties šādas blakusparādības:

1. Garastāvokļa svārstības

Progesterona līmeņa paaugstināšanās ir saistīta ar garastāvokļa svārstībām un depresiju.

2. Smalks deguns

Tā kā progesterons ir atbildīgs par muskuļu relaksāciju grūtniecības laikā, nestabili hormona līmeņi var beigties arī atslābinot nāsīšu gludos muskuļus. Tas var izraisīt aizliktu degunu.

3. Galvassāpes

Progesterona līmeņa paaugstināšanās palielina asins plūsmu smadzenēs, kad tās atslābina asinsvadus. Tas var izraisīt migrēnas vai smagas galvassāpes sievietēm.

4. Aizcietējums

Hormons var arī atslābināt zarnu muskuļus, kas apgrūtina pārtiku iekļūt zarnās, izraisot aizcietējumu.

5. Krūšu maigums

Tas var izraisīt maigumu un jutīgumu krūtīs.

6. Nogurums

Hormons ietekmē centrālo nervu sistēmu un izraisa ārkārtēju nogurumu un miegainību.

Zema progesterona terapija grūtniecības laikā

Ja jūs mēģināt iedomāties, zems progesterona līmenis var padarīt šo procesu sarežģītu. Lai to apkarotu, ārsti ieteiks dažādas ārstēšanas metodes. Daži no zema progesterona terapijas grūtniecības laikā ir: \ t

• Hormonu terapija - tas tiek nodrošināts, lai sievietes spētu nodrošināt optimālu dzemdes gļotādu un palielinātu bērna pārnēsāšanas iespējas.
• Krēmi un želejas vietējai lietošanai. Dažus no tiem var izmantot arī vagināli.
• Zemie progesterona līmeņi, kas izraisa auglības problēmas, tiek ārstēti ar svecītēm.
• Var izmantot arī maksts gredzenus ar hormonu atbrīvojošiem mehānismiem. Tie atbrīvo hormonus lēnāk nekā iekšķīgi lietojamās zāles.
• Mutes tabletes, piemēram, Provera.

Ir svarīgi, lai Jūs neizmantojat zāles, kas pārsniedz zāles, lai palielinātu progesterona līmeni, jo tās parasti ir mazāk efektīvas. Tāpat ir ideāli konsultēties ar ārstu un meklēt pareizu zāļu un uztura bagātinātāju izrakstīšanu.

Mājas aizsardzības līdzekļi

Šeit ir daži mājas aizsardzības līdzekļi, kurus varat mēģināt palīdzēt palielināt progesterona līmeni.

1. Palieliniet B6 vitamīna un C vitamīna daudzumu Jūsu uzturā

Aknām ir nepieciešams vitamīns B6, lai nojauktu estrogēnu. B6 vitamīna trūkums palēninās estrogēnu sadalīšanos un palielinās tās līmeni organismā. Tas var radīt hormonālo nelīdzsvarotību. Jūras veltes, valrieksti, veseli graudi, liesa sarkanā gaļa, mājputni, pupas, spināti, kartupeļi uc ir bagāti ar B6 vitamīnu.
Jums vajadzēs arī patērēt C vitamīnu. Pētījumi liecina, ka 750 mg C vitamīna lietošana katru dienu vairāk nekā sešus mēnešus var ievērojami palielināt progesterona līmeni organismā.

2. Patērēt cinka bagātus produktus

Cinks ir svarīgs, lai palielinātu progesterona veidošanos organismā. Minerālais cinks izraisa hipofīzes atbrīvošanu no hormoniem, kas stimulē folikulu veidošanos olnīcās. Tas noved pie ovulācijas un estrogēna un progesterona rašanās. Cinks ir atrodams labā daudzumā tādos pārtikas produktos kā liesa sarkanā gaļa, arbūzs, tumšā šokolāde, kviešu dīgļi, ķirbji, zirņi, skvoša sēklas utt.

3. Ēdiet pārtiku, kas bagāta ar magniju

Magnijs ir svarīgs arī veselīga progesterona daudzuma uzturēšanā organismā, jo tas veicina hormonālo līdzsvaru. Jūs varat pievienot savu diētu magnija ar uztura bagātinātājiem ar pārtiku, kas bagāta ar magniju, piemēram, melnās pupiņas, ķirbju, okra, spināti, rieksti utt.
Svarīgi ir arī, lai jūs pārvaldītu savu stresu un nodarbojieties ar aktivitātēm, lai mazinātu stresu ikdienas dzīvē. Ir zināms, ka hronisks stress ietekmē virsnieru dziedzeri un samazina kortizola veidošanos. Šī iemesla dēļ Jūsu ķermenis sāk progesteronu pārveidot par kortizolu.

Bieži uzdotie jautājumi

1. Vai zems progesterona līmenis var izraisīt ārpusdzemdes grūtniecību?

Zems progesterona līmenis var liecināt par ārpusdzemdes grūtniecību. Pētījumā konstatēts, ka visām sievietēm, kurām bija ārpusdzemdes grūtniecība, progesterona līmenis bija zemāks par 22 ng / ml. Tomēr no visiem pacientiem, kuriem progesterona līmenis bija zemāks par 22 ng / ml, tikai 10% bija ārpusdzemdes grūtniecība. Saskaņā ar pētījumu ir labas izredzes, ka jūsu zems progesterona līmenis neizraisīs ārpusdzemdes grūtniecību.

2. Ko nozīmē kļūdaini pozitīvs progesterona līmenis?

Kļūdaini pozitīvs progesterona līmenis ir tad, ja Jūsu organismā palielinās progesterona līmenis, izņemot grūtniecību un ovulāciju. Daži no iemesliem, kādēļ jūsu organismā varētu būt paaugstināts progesterona līmenis, ir šādi:

• Olnīcu vēzis
• Virsnieru vēzis
• Progesterona tabletes vai svecīšu patēriņš
• Pieauguša virsnieru hiperplāzija, kas ir stāvoklis, kas ietekmē virsnieru dziedzeri.
• Tas var būt saistīts arī ar laboratorijas kļūdu, ko izraisīja krusteniska reakcija ar citiem hormoniem

3. Ko darīt, ja progesterons parāda viltus pozitīvu grūtniecības HPT testu?

Grūtniecības tests uzrāda rezultātu, pamatojoties uz hCG (cilvēka horiona gonadotropīna) hormona līmeni. Šis grūtniecības hormons nav līdzīgs progesterona hormonam, un progesterona līmenis organismā neizraisīs viltus pozitīvu grūtniecības testu.

4. Vai zems progresēšanas līmenis grūtniecības laikā var izraisīt aborts?

Zems progesterona līmenis var liecināt par ārpusdzemdes grūtniecību vai arī nozīmē, ka grūtniecība nav dzīvotspējīga. Progesterona līmenis, kas ir mazāks par 6 līdz 10 ng / ml jūsu 6. grūtniecības nedēļā, var radīt lielu aborts.

Progesterona hormons ir būtisks, lai nodrošinātu vienmērīgu grūtniecību, un ir svarīgi nodrošināt, lai jūsu progesterona līmenis būtu optimāls, lai izvairītos no grūtniecības sarežģījumiem. Tādēļ ir ieteicams apmeklēt ārstu, lai novērtētu progesterona līmeni, kad uzzināsiet par grūtniecību. Jums arī būs jāturpina uzraudzīt līmeni grūtniecības sākumā un jāmeklē savlaicīga ārstēšana zema progesterona līmeņa gadījumā.