Kā runāt ar saviem bērniem par Orlando Club šaušanu

Saturs:

Vismaz 50 cilvēki ir miruši un vairāk nekā 53 ievainoti pēc tam, kad vientuļš lielgabals atklāja uguni Orlando klubā agri svētdienas rītā. Šāvējs, kurš tika identificēts kā Omar Sassiqui Mateen, vērsās pret LGBTQ kopienu, uzbrūkot populāram naktsklubam "Pulse". Ierēdņi izmeklē incidentu kā teroristu uzbrukumu. Lai gan diemžēl Amerikā masu šaušana nav nekas neparasts, šis uzbrukums ir nāvējošākais ASV vēsturē. Kad notiks briesmīgi notikumi, tas var būt vecāku instinkts, lai pasargātu savu bērnu no jaunumiem. Lai gan tas ir dabiski, lielākā daļa bērnu dzirdēs par Orlando šaušanu neatkarīgi, un, visticamāk, viņiem būs jautājumi, kas varētu cīnīties ar savām emocijām, ja tās netiks atrisinātas. Lai gan nav pareiza vai nepareiza veida, kā risināt nacionālās traģēdijas ar bērniem, šeit ir daži padomi, kā runāt ar saviem bērniem par Orlando klubu šaušanu.

( Atjauninājums : FBI ir atjauninājusi nāves gadījumu skaitu līdz 49 cietušajiem. Šāvējs tika nogalināts.)

Iespējams, ka ir grūti ietīt galvu ap masveida šaušanu un terorismu, pat kā pieaugušais var gandrīz neiespējami saprast, kāpēc kāds varētu būt tik pilns ar naidu, ka viņi izdarītu tik briesmīgu vardarbību pret nevainīgiem cilvēkiem. Diemžēl arvien vairāk izskatās, ka šīs traģēdijas ir daļa no pasaules, kurā mēs šobrīd dzīvojam. Fakts ir tāds, ka šīs slepkavības notiek tik bieži, ka bērni par viņiem dzirdēs, neatkarīgi no mūsu centieniem tos aizsargāt.

“Ticiet man, bērni jau domā par to, ” psihiatrs Dr. Keiths Ablovs sacīja iepriekšējā intervijā ar The Today Show . „Viņiem ir nepieciešams pieaugušais, lai viņus piesaistītu, lai izteiktu savas jūtas un lai viņi viņiem paziņotu, ka viņi ir droši un ka mēs darīsim to, kas mums nepieciešams, lai aizsargātu jūs.”

Alec Miller, bērnu psihologs Ņujorkas Montefiore medicīnas centrā, atbalstīja šo secinājumu arī par NBC News. „[Vecāki] vēlas iedrošināt bērnus runāt par to, kas viņus apgrūtina par situāciju, lai iegūtu krūtīs emocijas, ” viņš teica.

Bērnu prāta institūta prezidents Harold Koplewicz pagājušā gada novembrī, pēc uzbrukumiem Parīzē, pastāstīja laikam, ka atslēga, lai runātu ar savu bērnu par šiem incidentiem, ir godīgums. Viņš mudināja vecākus aizkavēt savu bērnu paziņošanu pēc tam, kad tas notiek, lai pārtrauktu viņu klausīties dezinformāciju. „Tas ir ļoti iespējams, ka jūsu bērns dzirdēs par to, kas noticis, un tas ir labākais, ka tas nāk no jums, lai jūs varētu atbildēt uz visiem jautājumiem, nodot faktus un noteikt emocionālo toni, ” viņš teica.

Nacionālais bērnu traumatiskais stresa tīkls izlaida virkni vadlīniju, lai palīdzētu vecākiem sarunāties ar saviem bērniem pēc vēl viena šaušanas. „Ļaujiet viņiem uzzināt, ka viņi ir laipni aicināti uzdot jautājumus un paust savas bažas un sajūtu, ” rokasgrāmata iesaka. „Jums jāpaliek atvērtam, atbildot uz jauniem jautājumiem un sniedzot noderīgu informāciju un atbalstu. Jūs, iespējams, nezināt visas atbildes, un tas ir labi teikt. "

Ar drauga atbalstu cilvēks nomierina masu šaušanas upurus tikai vienu kvartālu no skatuves Orlando, Floridā, 2016. gada 12. jūnijā. Piecdesmit cilvēki nomira un vēl 53 tika ievainoti, kad šāvējs atvēra uguni un aizturēja ķīlniekus gejā naktsklubs Floridā, policija sacīja 12. jūnijā, padarot to par sliktāko masu šaušanu ASV vēsturē. / AFP / Gregg NEWTON

Labākais veids, kā lūgt savus bērnus par to, ko viņi ir dzirdējuši par incidentu, un atbildēt uz visiem aizturētajiem jautājumiem, kas viņiem varētu būt.

“Uzsākot šo dialogu un ļaujot un mudinot savus bērnus izpaust savas jūtas, jūs varat palīdzēt viņiem veidot veselīgas ciešanas prasmes, kas viņiem nākotnē būs labas, ” sacīja Koplewicz.

Bērni emocionālos norādījumus ņem no saviem vecākiem, tāpēc ir svarīgi, lai jūs sarunās mēģinātu palikt mierīgi. Ja esat noraizējies, viņi būs pārāk. Ņemiet vērā, ka „jūs nedodat [bērniem] sīkāku informāciju, nekā viņi lūdz.” Jūs vēlaties, lai jūsu bērni tiktu informēti, bet jūs nevēlaties tos skandēt, ”brīdina Koplewicz.

Tāpat mēģiniet izvairīties no vienkāršas to, ko viņi ir dzirdējuši par ziņām. „Vēl svarīgāk ir darīt laiku, lai to apspriestu, ” teica Millers. Tādā pašā veidā ierobežojiet to iedarbību uz ziņām, cik vien iespējams. Pēc šādas traģēdijas var būt grūti saplēst acis prom no 24 stundu ziņu kanāliem (es pats to esmu vainojis), bet ir svarīgi, lai televizors tiktu izslēgts jūsu bērnu labā (un jūsu) saprāts.

Jums vajadzētu ņemt vērā arī savas zināšanas par saviem bērniem, viņu personību un vecumu. Koplewicz brīdina vecākus, ka bērni līdz pieciem gadiem var sajaukt notikuma faktus ar bailēm. Patiesībā viņš iesaka vecākiem izvairīties no tēmas, cik vien iespējams, ar bērniem šajā vecumā. Vecāku eksperts Deborah Gilboa ierosina, ka pirmsskolas vecuma bērniem vecākiem vajadzētu pieturēties pie viena teikuma stāsta par notikumiem. Saglabājiet to vienkāršu: slikts cilvēks ievainoja cilvēkus.

Pamatskolas bērniem ir lielāka izpratne par pasauli un par vardarbību, kas nozīmē viņu bailes un satraukumu par šo notikumu. Vecākiem jācenšas tos aizsargāt no daudzām grafiskākām detaļām, vienlaikus pārliecinoties, ka atbildat uz viņu jautājumiem. Dažreiz bērni (un pat pieaugušie) var paļauties uz faktiem. "Bērniem šajā vecumā, " sacīja Koplewicz, "zināšanas var dot iespēju un palīdz mazināt trauksmi."

Neatstājiet bērna bailes kā muļķīgas vai neracionālas, lai gan ir svarīgi norādīt, ka šie uzbrukumi ir reti un visticamāk nenotiks. Tomēr viņu trauksme ir pilnīgi dabiska, jo bērni ir nacististi, jo īpaši šajā vecumā (jebkurš no vecākiem to zina), viņi var domāt, ka viņi nonāks saskarē ar lietām, ko viņi dzird.

ORLANDO, FL - 12. JŪNIJA: Mourners piedalās piemiņas pakalpojumā Joy MCC baznīcā teroristu uzbrukuma upuriem Pulsa naktsklubā, kur Omar Mateen, iespējams, nogalināja vairāk nekā 50 cilvēku 2016. gada 12. jūnijā Orlando, Florida. Masveida šaušana nogalināja vismaz 50 cilvēkus un ievainoja 53 citus, kas ir nāvējošākā masu šaušana valsts vēsturē. (Foto: Joe Raedle / Getty Images)

„Ļaujiet saviem bērniem uzzināt, ka viņi ir droši un mīlēti, ” konsultēja psihologs Paul Coleman, Meklējot mieru, kad jūsu sirds ir gabalos .

Gilboa iesaka vecākiem mēģināt atrast dažus pozitīvos stāstus zem visām negatīvajām detaļām. Stāsti par varoņiem, kas izglāba dzīvības starp traģēdiju. Kādi stāsti mums visiem patīk dzirdēt.

Tāpat kā kungs Rogers citē: „Kad es biju zēns un es vēlos redzēt ziņās biedējošas lietas, mana māte man sacīja:“ Meklējiet palīgus. Jūs vienmēr atradīsiet cilvēkus, kas palīdz. ”” Esi Mister Rogers māte.

Ar tweens un pusaudžiem var būt svarīgi ne tikai runāt par savām jūtām, bet arī par dažiem to risinājumiem šīm traģēdijām. Pusaudži, kuri ir šajā vecumā, var atrisināt problēmu risināšanā, un, pēc Gilboa domām, pusaudži sagaida vairāk nekā tikai jūtas. „Pusaudži meklē liekulību un risinājumus, un šī paaudze tic sadarbībai un sociālajam taisnīgumam. Un viņi gatavojas jautāt: „Ko jūs darāt, ” viņa teica. „Jūs varat atbildēt un jautāt, ko jūs darāt? Ko tu gribētu darīt? Ko mēs varam darīt kopā? ”

„Es domāju, ka ikvienam darbam mēs jūtamies efektīvi, ” piebilda Gilboa. "Ko mēs gribam, lai bērni to darītu, kad viņi redz kaut ko nepareizu, ir mēģināt to salabot." Tas ir tas, ko jums vajadzētu apspriest ar savu augstskolu.

"Tajā pašā laikā, " NCTSN saka: "Nepiespiediet viņus runāt, ja viņi nevēlas." Katrs mazulis apstrādā traucējošus notikumus atšķirīgi, tāpat kā pieaugušie, tāpēc nav panikas, ja viņi šķiet vienaldzīgi pret viss. Lai gan jums vajadzētu ļaut viņiem zināt, ka jums ir iespēja runāt, kad vien viņi vēlas, tos nevajadzētu piespiest.

Lai iegūtu mazliet personisku, es biju 10, kad notika 11. septembra uzbrukumi. Es nesen jautāju savai mammai, kas man bija atbilde uz teroristu uzbrukumiem šajā vecumā (jo es neko nevarēju atcerēties, izņemot to, ka mēs pavadījām visas mūsu nodarbības par tām visu nedēļu, un Disneja kanālā nekas nebija). Pēc viņas domām, es atsaucos. Es negribēju par to runāt, gājis prom, kad to apspriestu mūsu mājās vai kad videoklips bija televīzijā. No otras puses, mana mamma daudz runāja par uzbrukumiem ar vecāko māsu, kas tajā laikā bija 15 gadi. Tagad tas varētu būt vecuma lieta, vai tas varētu būt personības lieta. Svarīgi ir atzīmēt, ka mana mamma izturējās pret mums kā diviem dažādiem cilvēkiem un paņēma savas norādes par 11. septembra apspriešanu no mūsu personībām.

Acīmredzot, šāda sarežģīta, bēdīga un saliekta tēma, piemēram, masveida šaušana ar savu bērnu, ir sarežģīta, bet ir veidi, kā to darīt, kas dod jūsu bērnam sajūtu, ko viņi var sajust no viņiem pēc traģēdija. Vecākiem ir jācenšas būt atvērtiem un godīgiem pret saviem bērniem, dodot viņiem vietu, kur uzdot jautājumus, saņemt atbildes un dot savas emocijas, vienlaikus apliecinot viņu drošību.