"Es gandrīz to nokavēju"
"Mans darbs ir psihisko slimību diagnosticēšana un ārstēšana, un tomēr es noliegu dažas agrīnas brīdinājuma zīmes". Dr Dawn Barker
Viņas darbs ir psihisko slimību diagnosticēšana un ārstēšana, bet pat Dawn Barker kliedēja drauga brīdinājuma pazīmes pēcdzemdību depresijai. Viņa dalās savā stāstā.
Pirms dažiem mēnešiem viens no maniem labākajiem draugiem nosūtīja man īsziņu. Tas pats par sevi nav nekas neparasts: mēs dzīvojam pretējos valsts galos, un mūsu senie, vecie un vecie tālruņa zvani ir aizvietoti ar īsiem, drukātiem teikumiem, kas noķerti no laika, kas pavadīts pēc mūsu mazajiem bērniem.
Bet šī ziņojuma saturs mani pārsteidza; viņa vēlējās, lai viņas divus gadus vecs tiktu iekļauts dienas aprūpes iestādē. Viņas jaunais bērns aizņēma visu laiku, viņa teica, un viņa reti sēdēja un spēlēja ar savu toddler. Viņa uztraucās, ka viņas meita akadēmiski atpaliks no citiem bērniem, kad viņa sāka skolu. „Es jūtu, ka es viņu nespēju, ” viņa teica.
Es to apturēju, kad es to izlasīju. Tāpat kā daudzas citas mātes, mans draugs ir inteliģenta, spējīga sieviete, kas savu karjeru aiztur, lai aptvertu mātes. Viņa un es varētu apmainīt stāstus par mūsu bērniem, iedrošinot viens otru mūsu mierīgajos vecāku stilos: visu dienu valkājot zīdaiņus stropos, kopā ar mieru, kad nepieciešams, zīdīšana pēc pieprasījuma. Šis ziņojums neizklausījās kā šis draugs.
Bet es noraidīju savu niggējošo šaubu. Viņa, visticamāk, pievērsa pārāk daudz uzmanības sievietēm viņas mātes grupā, sievietēm, kuras piepildīja savas bērnu spējas, kā to dara vairums no mums reizēm. Viņa, iespējams, bija tikai noguris. Es viņu pārliecināju, ka viņas meita bija labākā vietā: mājās ar mammu.
Es plānoju viņai to nedēļu izsaukt, lai sarunātos, bet ar trim maniem bērniem, ieskaitot bērnu, es vienkārši neatradu - vai neizdarīju - laiku. Pēc pāris nedēļām es vēl vienu hektisku dienu pārmiju gultā un sapratu, ka es neesmu redzējis savu tālruni stundas laikā. Es atklāju, ka tas ir apglabāts autiņbiksīšu maisiņā no baterijām. Es to pievienoju lādētājam, pēc tam redzēju īsziņu, kas tika nosūtīta agrāk, no tā paša drauga. Tas viss bija šāds: „Es nezinu, kā jūs galā ar trim bērniem. Es jūtos, ka es gandrīz tikšu ar diviem. ”
Es acumirklī aizvēru acis, kad es pāris nedēļas laikā atcerējos viņas vārdus. Tas nebija mans draugs. Tas bija kaut kas, ko es ļoti labi zināju no sava darba kā psihiatrs. Tas bija pēcdzemdību depresija.
Laiks ap dzimšanas brīdi ir viens no riskiem, kas saistīti ar sieviešu garīgās veselības problēmām. Tas ir masveida fizisko, emocionālo un sociālo pārmaiņu laiks. Iepriekš pastāvošās garīgās slimības (piemēram, trauksme, depresija vai psihoze) recidīvi ir bieži sastopami, jo īpaši tāpēc, ka daži psihiatriskie medikamenti nav droši lietojami grūtniecības vai zīdīšanas laikā.
Dažas garīgās slimības ir raksturīgas nedēļām un mēnešiem pēc grūtniecības.
Tiek uzskatīts, ka pēcdzemdību depresija skar gandrīz 16 procentus no Worldn sievietēm. Tas ir izplatīts un ārstējams, bet joprojām ir nepietiekams un nepietiekami diagnosticēts. Kad es vaicāju bērnu pediatrijas mātēm, ja viņi cieš no pēcdzemdību depresijas, viņi bieži atzīst, ka viņi darīja - bet bija pārāk kauns, lai lūgtu palīdzību.
Reti - bet ļoti nopietns - stāvoklis pēc grūtniecības ir pēcdzemdību psihoze. Tas notiek tikai vienā vai divos gadījumos uz 1000 sievietēm, bet tas ir pēkšņs un tiek uzskatīts par psihiatrisku ārkārtas situāciju. Šīs mātes bieži tiek sajauktas ar halucinācijām un maldiem, un viņi nezina, cik slikti viņi ir. Sliktākajos gadījumos viņiem ir nopietns risks nodarīt kaitējumu sev vai saviem bērniem.
Par laimi šie traģiskie rezultāti ir neparasti. Daudz biežāk ir ietekme uz ģimenes attiecībām: traucēta pieķeršanās un saikne starp māti un zīdaini un laulības celms. Depresijas māmiņas bieži nespēj reaģēt uz bērna emocionālajām prasībām, kas pēc tam padara bērnu neaizsargātāku attiecībā uz savu nākotnes garīgo veselību.
Kas attiecas uz mani, tā bija nākamā diena, pirms es varētu runāt ar savu draugu. Viņa apslāpēja, nomācot depresijas simptomus: nogurumu, bezmiegu, vainu, zemu garastāvokli, bezcerības sajūtu. Viņa centās racionalizēt viņas simptomus un noliegt, ka viņa bija slikta. Viņa teica, ka tas, iespējams, ir normāli; viņa bija tikai noguris; viņa negribēja medikamentu gadījumā, ja tā nodarīja kaitējumu bērnam ar krūti. Bet, tomēr, viņa izdarīja pareizo lietu, rezervējot savu ģimenes ārstu, runājot ar savu vīru un organizējot palīdzību mājās. Viņas ārsts apstiprināja diagnozi, nosūtīja viņu psihologam un noteica viņai antidepresantu.
Es priecājos teikt, ka tuvāko nedēļu laikā viņas garastāvoklis pacēla un tagad viņa ir daudz labāka.
Visa epizode mani satrieca un piepildīja mani ar vainu. Mans darbs ir psihisko slimību diagnosticēšana un ārstēšana, un tomēr es atcēlušu dažas agrīnās brīdināšanas pazīmes, kas, acīmredzot, bija acīmredzamas. Viņas vīrs, kas dzīvo vienā mājā, arī nepamanīja, cik slikti viņa bija, vai varbūt viņš nezināja, ko darīt. Divi cilvēki, kas būtu pamanījuši, ka kaut kas bija nepareizi, gandrīz neatbildēja.
Rezultāts šeit bija labs - bet ne vienmēr tas tā ir.
Ja Jūs uztraucaties par garīgās veselības problēmām sev vai draugam, konsultējieties ar savu ģimenes ārstu vai citu veselības aprūpes speciālistu. Vairāk uzziniet Beyond Blue (1300 224 636) un Post & Antenatal Depression Association, PANDA (1300 726 306). Lai saņemtu tūlītēju palīdzību, zvaniet Lifeline uz 13 11 14.
Dawn Barker ir autors Fractured, romāns, kas aplūko jautājumu par pēcdzemdību psihozi.