Es ievietojis attēlus no mana pēcdzemdību ķermeņa tiešsaistē un reakcijām bija sirdis satriecošs
Es joprojām esmu fāzē, kurā es daru mieru ar savu pēcdzemdību ķermeni. Tas ir tikai 10 nedēļas kopš mana trešā dēla piedzimšanas, tāpēc es esmu dīvaini apgrūtināta, kur es joprojām izskatu puscieti. Mans ķermenis neatgūst tik strauji, cik tas bija ar mani iepriekšējās grūtniecības laikā, un pirmo reizi es esmu palicis ar striju kā ļoti liela, apaļas bērnu kārpu suvenīru. Es neesmu kauns par manu pēcdzemdību ķermeni - pat ne mazākajā. Lai gan tas noteikti vēl aizvien izmanto, lai pierastu pie šī laika. Tas tiek darīts šo apbrīnojamo lietu, un tas ir pelnījis cieņu un mīlestību. Tomēr ne visi vienmēr ir tikpat ātri, kā uzslavēt manu ķermeni par to, ka es esmu un izdzīvojāt pārsteidzošu dzemdību. Bet tāpēc, ka es tiešām biju ieinteresēts izaicināt ikviena uztveri par to, kas man jādara, es ievietoju attēlus tiešsaistē pēc dzemdībām pēc dzemdībām.
Es biju ziņkārīgs, lai redzētu, kāda veida reakcijas ķermenis "neapstrādātajā" gūst no draugiem un svešiniekiem. Es izmantoju Instagramus, lai pievērstu uzmanību manai pēcdzemdību formai un atkal ievietoju to pašu fotoattēlu uz manu Facebook lapu. Tā kā es gribēju, lai reakcijas būtu 100% godīgas, es paliku prom no publicēšanas jebkura raksta, kas kaut kādā veidā vai citādi ietekmētu. (Vai pat liekiet viņiem uzskatīt, ka es jutos zināmu ceļu uz attēlu.) Es esmu noguris no cerībām un pieņēmuma, ka pēcdzemdību mātēm ir kaut kas, lai "atgrieztos" un kaut ko kauns tikai tāpēc, ka viņu ķermeņi atšķiras pēc bērns. Mans ķermenis izskatās šādā veidā, jo esmu darījis pārsteidzošu, neticamu lietu. Es radīju dzīvi, to uzturēju un droši nogādāju šajā pasaulē. Un katru dienu kopš tā laika es esmu mīlējis savu dēlu tikpat daudz kā ķermenis, kas viņu atradis.
Eksperiments
Kā jau minēju, es gribēju, lai mana īstā pēcdzemdību ķermeņa vieta būtu pasaulei, lai to redzētu, pat ar visām sarežģītajām emocijām, kas tai pievienotas. Es gribēju redzēt, kā cilvēki reaģētu uz īstu pēcdzemdību ķermeni, nevis vienu, kas paslēpts zem pāris Spanx vai viena gabala peldkostīma.
Tāpēc nedēļas laikā es paņēmu virkni pēcdzemdību selfiju un ievietoju tos gan Instagram, gan Facebook, lai redzētu, kāda veida reakcija man būtu.
Foto # 1: uz Instagram
Mans pirmais pēcdzemdību selfie mani mazliet pārsteidza, jo tas nešķita tik slikti, kā es domāju. Kad es paņēmu fotogrāfiju, es pamanīju, ka manas strijas nav īsti pamanāmas (lai gan reālajā dzīvē tās noteikti ir), un jūs tiešām nevarat redzēt, kā mans vēders izvirzās, kad es fotografēju.
Neviens nebija īpaši aizvainots vai pārsteigts ar fotogrāfiju, un tam bija tikai daži "patīk". Es atklāju, ka ir smieklīgi, ka Instagram fitnesa mamma man deva īkšķus, kad realitāte nebija gandrīz tikpat piemērota un plakana kā foto netieši.
Foto # 1: Facebook
Kad es nākamajā dienā ievietoju fotoattēlu Facebook, visi ātri komentēja, cik labi es meklēju 10 nedēļu pēc dzemdībām. Jo vairāk es paskatījos uz fotogrāfiju, jo vairāk vainīgo, ko es sajutu par šādu maldinošu fotogrāfiju. Jā, tā bija mana reālā, nefiltrētā pēcdzemdību struktūra, bet glaimojošs leņķis noteikti slēpj patiesību. Savā ziņā es jutos, ka es cheated cilvēkus, kas redzēja šo fotogrāfiju. Es neko nedarīju, lai slēptu savu ķermeni, bet man bija labs leņķis un liels apgaismojums.
Ja es redzēju šo pēcdzemdību fotoattēlu kādam citam, es domāju, ka zem tā bija mazgāšanas galds. Tātad nākamajā dienā es nolēmu parādīt nedaudz vairāk.
Foto # 2: uz Instagram
Kad es ievietoju savu nākamo pēcdzemdību selfie uz Instagram, es jutos dīvaini, kā es biju ievietojis bērnu bumpu. Es prātoju, vai cilvēki, kas meklē Instagram, darītu dubultu, lai redzētu, vai es esmu stāvoklī. Godīgi sakot, es esmu gatavs nodot naudu par to, ka viņi noteikti darīja dubultu. Tas ir klasisks bērnu bumps. Izņemot labi, tas nav.
Pēcdzemdību sasitums, iespējams, ir tas, ko šobrīd esmu visvairāk neērti. Tas ir grūtāk noslēpt nekā striju, un tas ir daudz izteiktāks, nekā tas bija pēc manām iepriekšējām dzemdībām. Es neesmu īsti pārliecināts, kā diezgan drīz gatavot savu ķermeni, lai glancētu savu figūru, jo tas mainās nedēļās un mēnešos pēc mana dēla piegādes. Tas nav tas, ka es jebkādā veidā kauns par manu ķermeni, bet pielāgošanās pārmaiņām šoreiz ir bijusi sarežģīta. Es nevēlos, lai cilvēki domā, ka es atkal esmu grūtniece (es burtiski tikko dzemdēju), bet es esmu iestrēdzis šajā dīvainajā slinkumā starp to, ka es esmu bijis bijis bijis godīgs manam lieliskam ķermenim un pārsteigums par tās izmaiņām.
Tomēr reakcija uz Instagram atkal bija pozitīva, un es turpināju saņemt „patīk” no fitnesa kontiem, lai gan mans progress no vienas dienas uz nākamo bija atpakaļ. (Šajā fotogrāfijā es izskatījos "lielāks" nekā iepriekšējā dienā publicētajā.) Es zinu, ka man ir sīka rāmis, bet patīk no fitnesa kontiem, kas mani atstāja saplēsuši: vai viņi aplaudēja manu ķermeņa pozitivitāti, vai arī viņi patika šie fotoattēli, jo viņi uzskatīja, ka man bija kaut kas jāstrādā?
Foto # 2: Facebook
Kad es ievietoju pēcdzemdību bumpu uz Facebook, tas ieguva vairāk, nekā pirmais fotoattēls. Es domāju, ka fakts, ka es parādīju „reālāku” pusi pēc dzemdībām, bija iemesls, kādēļ vairākiem cilvēkiem patika otrā fotogrāfija, un es biju daudz laimīgāks ar leņķi, ko izvēlējos šim attēlam, nekā pirmajā dienā, kad šis eksperiments tika veikts.
Tomēr vienīgais komentārs, ko saņēmu, bija no sievietes drauga, kurš man ieteica izmantot „vēdera saistvielu”, lai atbrīvotos no mana pēcdzemdību „pooch”. Es nebiju lūgusi padomu par to, kā atbrīvoties no vēdera, vai pat ievietojis kaut ko atklāti negatīvu par to, kā es jutos, bet pieņēmums bija tāds, ka bumps bija nevēlams un tam bija jābūt “fiksētam”.
Es biju mazliet šokēts, ka kāds man kaut ko līdzinās, bez manas tiešas palīdzības, lūdzot. Vai tas tiešām izskatījās tik slikti? Vai es atnācu kā izmisis un neapmierināts ar sevi? Es sāku novēlēt, ka es nekad neesmu ievietojis šo fotogrāfiju, jo komentārs atstāja mani apšaubot pašu iemeslu, kāpēc es izvēlējos šo eksperimentu. Es gribēju uzsvērt to, ka nav nekas nepareizs vai apkaunojošs par ķermeni pēc bērna, bet uzreiz es jutos tā, ka tur bija kaut kas nepareizi (un kaut kas ir fiksējams). Un tas bija postošs.
Foto # 3: uz Instagram
Mans trešais pēcdzemdību selfie bija pirmais, kurā es faktiski iekļāvu savu seju. Ne segmentējot savu ķermeni, bija liels solis pareizajā virzienā, spriežot pēc tā, cik labāk es jutos par šo fotogrāfiju. Lai gan tas bija visvairāk pakļauts man bija līdz šim, tas sniedza pilnīgāku priekšstatu (burtiski) par ne tikai kādu pēcdzemdību ķermeni, bet arī pēcdzemdību ķermeni.
Šim postenim ir vairāk patīk, kā Instagram, nekā iepriekšējie divi, un ieguva man dažus jaunus sekotājus. Rūpīgi uzminēt, kāda veida? Tas ir labi, vairāk fitnesa kontu. Lai gan vismaz šoreiz tas bija pamatots, jo es biju nosūtījis iepriekš veiktu fotoattēlu uz manu kontu.
Foto # 3: Facebook
Kad es nākamajā dienā ievietoju savu trešo selfiju Facebook, bija vairāk nekā jebkad. Man bija interesanti, ka neviens ar šo selfiju ne komentēja ne Facebook, ne Instagram. Tā kā tas bija treniņa selfie, es domāju, ka pieņēmums bija tāds, ka es kaut ko darīšu par manu pēcdzemdību vēderu, tāpēc vairs nebija jārisina jautājums. Bet tomēr mani uztrauc. Es nevarēju saprast, ko cilvēki "patika": fakts, ka es izskatījās laimīgs, vai tāpēc, ka viņi uzskatīja, ka tāds attēls (no manis, kas strādā ar acīmredzamu vēderu) nozīmēja, ka es rīkojos, lai "saņemtu savu ķermeni" atpakaļ pēc mana dēla piegādes.
Foto # 4: uz Instagram
Attiecībā uz manu pēdējo pēcdzemdību selfiju es nolēmu mest savu mazo puisi fotogrāfijai, jo es gribēju parādīt iemeslu, kāpēc mans ķermenis ir tieši tur, kur tas ir. Es gribēju parādīt, ka tas vairs nav tikai mans ķermenis. Tas ir arī mana bērna dzīves avots. Tā bija viņa mājas, un viņa māsa pirms tam, un viņa brālis pirms tam. Un tiešām, kad es par to domāju, es sapratu: kā tad, ja tas nekad nebūtu vienāds?
Bija miljons lietas, ko es gribēju rakstīt par to, kā atteikties no mana ķermeņa šim bērnam bija tā vērts, bet es sapratu, ka fotogrāfija varētu runāt pats par sevi. Tā garnished dažas mazāk "patīk" uz Instagram nekā mana pēcdzemdību darbojas selfie (kas bija neapmierinoša), bet joprojām bija vairāk populārs nekā pirmās divas. Es domāju, ka fotoattēla personiskā būtība to atdala un padarīja to relatableāku, it īpaši citām sievietēm ar bērniem.
Foto # 4: Facebook
Mans pēdējais pēcdzemdību selfie bija labi saņemts arī Facebook, ar vairāk komentāru par to, cik labi mana pēcdzemdību ķermenis izskatījās. Šoreiz es nejutos par vainīgiem par komentāriem, jo fotogrāfija bija vairāk atklāta un „reālāka” nekā pirmā. Es jutos kā cilvēki redzēja mani. Nav glīti leņķi. Nav filtru. Bez meliem.
Pēdējais komentārs patiešām apkopoja to, ko es dzirdēju visā eksperimentā. „Lietas nekad vairs atgriezīsies normālā stāvoklī, ” draugs rakstīja. Tas ir mans normāls, es gribēju rakstīt atpakaļ. Šajā fotoattēlā nav nekas nepareizs vai disorientēts (izņemot to, ka bērns un es skatīšos otrādi). Kāpēc cilvēki uzskatīja, ka ir kaut kas, ko es gribēju mainīt par šo perfekti notverto brīdi?
Ko es uzzināju?
Eksperimenta laikā visi komentāri, ko es saņēmu, bija no sievietēm, galvenokārt pašām māmiņām, kuras vai nu vēlējās slavēt savu ķermeni par mazu vai apbalvoju savu acīmredzamo vēlmi to "pēc atgriešanās" pēc bērna, "atgriežoties normālā stāvoklī." Pat tad, kad es nekad neesmu uzrakstījis vienu vārdu par to, ka es nepiekrītu manai dzemdībām pēc dzemdībām, tur bija pieņēmums, ka man bija vai ka man vajadzētu būt nepatīkamam ar savu mainīgo ķermeni.
Smalkā veidā šķita, ka citas sievietes ar bērniem bija visnepatīkamākās, redzot manu pēcdzemdību ķermeni atklātā veidā (un "atklājot", es domāju internetā). Jēdziens „atgriezties normālā stāvoklī”, nevis pieņemt manu ķermeni kā jaunu parasto, bija tēma visu nedēļu. Neviens man teica, ka mans ķermenis nav aizskāris vai aizskāris (ko es tik ļoti novērtēju), bet tik daudzi jutās par nepieciešamību stiprināt savu pārliecību, stāstot, ka mans vecais ķermenis būs atpakaļ, pat ja mana pārliecība nekad nav bijusi problēma vispirms. Tas mani satriecīja, ka pieņemšana bija tik tālu iedomājama ideja, ka ne viena persona to neminēja.
Kas attiecas uz mani, jo vairāk es redzēju savu pēcdzemdību ķermeni, jo vairāk to iemīlēju. Pēc nedēļas pavadīšanas, izvairoties no spoguļa, es biju spiests apskatīt sevi un domāt par savām emocijām attiecībā uz manu pēcdzemdību ķermeni. Jo vairāk es atklāju, jo vairāk es pateicos par to, ko mans ķermenis ir darījis man.