Neredzamas neauglības zudums
sievietes pludmale
Es dalījos savā iepriekšējā blogā, kā es palīdzēju runāt ar auglības konsultantu. Visnoderīgākais bija saprast, ka sajūtas, kuras biju piedzīvojušas, bija normālas.
Šonedēļ es redzēju dietologu, un viņa arī man deva daudz lasīšanas. Tā apstiprināja garīgo celmu neauglību attiecībā uz pāriem, kas cenšas iedomāties: depresija, libido zudums, vidējā cikla konflikts, trauksme un sevis sajūtas zudums ir dažas no blakusparādībām.
Viens no Jenny Blood rakstiem, “Normal emocionālas reakcijas uz neauglības un pārvarēšanas stratēģijām”, ir tas, ko es domāju, ka katrs cilvēks, kas cīnās, lai iedomāties, būtu lasījis.
"Citos ievērojamā zaudējuma laikos atbalsts ir pieejams no draugiem un ģimeni, un mūsu sabiedrība un kultūra sniedz atbilstošus rituālus un pakalpojumus, piemēram, bēres vai pat atbalsta procesu attiecību noslēgšanas laikā, " Blood rakstīja.
“Neauglība tomēr ir neredzams zaudējums. Neviens cits nevar novērtēt zaudējumu dziļumu un intensitāti; tāpēc pāriem bieži vien bieži vien vajā. Tas noved pie izolācijas. ”
Esmu bijis atvērts par bēdām, ko esmu jutis ar katru neveiksmīgo ciklu, bet es neesmu sapratis lielāku attēlu, skumjas ietekmi uz mums abiem, vai celmu, kas bija mūsu attiecībās. Zinot, ka tas ir normāls, ir bijis milzīgs atvieglojums.
Esmu arī cīnījies ar dusmām - dažas no lietām, ko cilvēki man teica, pat "noderīgi padomi", ir devuši mani uz dusmas asarām.
Atkal, asinis teica to ļoti labi: „Dusmas un vilšanās ir kopīgas emocionālas reakcijas uz neauglību. Indivīdi var justies dusmīgi, ka viņiem ir liegta tāda pati izvēle kā citiem pāriem, kas tik viegli šķiet, ka viņi nespēj domāt vai neapzināties tās nozīmi.
“Dusmas dažkārt ir grūti saskarties, jo, iespējams, nebūtu pareizi dusmoties viens pret otru (zinot, kas jau ir cietis), tāpēc dusmas var vērsties pie ārstiem, kolēģiem un draugiem. Tas var novest pie tālākas izolācijas sajūtas. "
Kamēr es neesmu pieķērusies pie ārstiem, kolēģiem vai draugiem, es esmu iekļāvis dusmas; dažreiz es jūtos kā simmering spiediena plīts.
Citreiz es tiešām jūtos labi. Acīmredzot arī tas ir normāli.
"Neauglība ir pieredze, kas nepārtraukti svārstās intensitātē un virzienā, tāpēc dažādos laikos jums var būt atšķirīgas vajadzības un izjūt dažādas emocijas.
Var būt brīži, kad neauglība diktē katru jūsu dzīves aspektu, bet citos laikos jūs varat rīkoties, lai mainītu jūsu dzīves virzienu. Tas, kā jūs iemācīsieties rīkoties ar neauglības pieredzi, dažādos laikos būs atšķirīgs. ”
Fakts ir tāds, ka, ja jūs to iziet, jums ir jāatrod veids, kā tikt galā - jo nav citas iespējas, tiešām, vai?
Pa to laiku ziniet, ka ir labi justies kā jūs nerunāties dažreiz.
Es jau iepriekš teicu, ka viena no lietām, par kurām es esmu pateicīgs par šo braucienu, ir mācības, ko esmu guvis no tā. Jaunākais, šķiet, ir pieņēmis sarežģītas jūtas bez sprieduma vai vainas.
Tāpēc es vēlos sirsnīgāk paust savu vēlmi ikvienam šajā ceļojumā, kurš reizēm bijis mazāk nekā ideāls partneris; kas izmisuma triekās ir teicis savam partnerim atrast kādu citu, kam var būt ģimene; kas ir nokļuvis dusmās par kaut ko nenozīmīgu, jo sajūta, ka trūkst kontroles pār savu dzīvi, ir kļuvusi tik liela; kurš ir atlaidis draugu Facebook, jo jūs vienkārši nevarat rīkoties ar citu bērnu foto vai grūtniecības paziņojumu. Jūs neesat slikts cilvēks, un jūs neesat viens pats.
Vēl viens padoms, ko Daniell Koepke, kas bija manis, rezonēja: "Tas, ka jūs cīnās, nav apgrūtinājums. Tas nepadara jūs neuzticamu vai nevēlamu vai nevēlamu aprūpi. pārāk daudz vai pārāk jūtīgs vai pārāk trūcīgs, tas padara jūs cilvēkus.
„Patiesība ir tāda, ka jūs varat cīnīties un joprojām būt mīlētam. Jums var būt grūti un joprojām jārūpējas. Jūs varat būt mazāk nekā perfekts, un joprojām esat pelnījis līdzjūtību un laipnību. ”
Tātad, nebūs tik grūti par sevi. Esiet mazliet vairāk līdzjūtīgs un laipns sev, labi? Tu neesi viens.
- Būtiskās mātes