Vai kopīga miega droŔība? Jā, ar dažiem piesardzības pasākumiem

Saturs:

Kad esat jauns vecāks, kaut kas, kas var palÄ«dzēt iegÅ«t nedaudz vairāk aizvērtu aci, ir pievilcÄ«gs. Pēc kāda laika miega parāds ir tik reāls, ka jÅ«s mēģināt neatlikt katru reizi, kad dodaties uz vannas istabu. Tāpēc ideja, ka JÅ«su bērns vienmēr ir viegli sasniedzams, ir ļoti pievilcÄ«gs. Bet vai tā ir miega droŔība, un vai tā ir pareizā izvēle jums un jÅ«su mazajam?

Diemžēl nav nekādu stingru un ātru noteikumu par kopÄ«gu miega droŔību. Daudzas organizācijas brÄ«dina, ka miega režīms var apdraudēt jÅ«su bērnu. Piemēram, saskaņā ar Mayo klÄ«niku, bērni, kas lÄ«dz ar miegu, ir pēkŔņas zÄ«daiņu nāves sindroma (SIDS) risks, jo mÄ«kstās virsmas var pasliktināt elpoÅ”anu. Un organizācija nav vienÄ«gā Å”ajā vērtējumā. Saskaņā ar Amerikas Pediatrijas akadēmijas sniegto informāciju gultas dalÄ«Å”ana ir visnozÄ«mÄ«gākais SIDS riska faktors zÄ«daiņiem. Tas ir biedējoÅ”as ziņas jebkuram no vecākiem.

Bet lÄ«dzāspulka ir arÄ« fani, un tas ir laba ideja, ka visiem vecākiem ir jāzina, kā droÅ”i doties. Galu galā, tas ir bieži, kad izsmeltie vecāki gulēt akciju bez nozÄ«mes. JÅ«s vienkārÅ”i dodaties, lai mierinātu savu mazuli uz minÅ«ti un nejauÅ”i aizmigtu. Tas notiek. Lai padarÄ«tu gultu tikpat droÅ”u, cik vien iespējams, droÅ”u, lai nodroÅ”inātu, ka jÅ«su bērns atrodas uz muguras, prom no spilveniem, un neapdraud nokrist no gultas, kā paskaidrojis Nacionālais veselÄ«bas un aprÅ«pes institÅ«ts ( NICE). Turklāt pudelēs barotajiem zÄ«daiņiem nevajadzētu gulēt gultā kopā ar vecākiem, lai gan atseviŔķa virsma pie gultas, iespējams, ir droÅ”a, kā paskaidroja Notre Dame universitāte.

Kopumā lēmums par miegu ar bērnu ir individuāls spriedums. SvarÄ«gi ir domāt par saviem miega paradumiem (ja jÅ«s, piemēram, aizraujoÅ”i sapņojat, tad varbÅ«t jÅ«su mazulis ir labāks, ja jÅ«s esat sapnis). Un kā vienmēr, nekautrējieties apspriest savas iespējas ar uzticamu ārstu vai citu bērnu aprÅ«pes pakalpojumu sniedzēju.

IepriekŔējais Raksts Nākamais Raksts

Ieteikumi Māmiņāmā€¼