Jessica Simpson grūtniecības "trauksme" nozīmē, ka viņa neņem mazas lietas, piemēram, kājām, par piešķirto
Jessica Simpson ievietoja visvairāk relatable selfie jebkad grūtniecēm moms uz Super Bowl svētdiena, uzsverot, kā trauksme izraisa grūtniecību. Dziedātājs un apavu mogulis ir cīnījies ar sēžas sāpēm un bronhītu uz viņas grūtniecības stresa, tāpēc Jessica Simpson centās nomierināt savu grūtniecību "nemieru", staigājot. Tas dažiem nevar izklausīties kā liels darījums, bet burtiski viņam bija jāgaida, līdz viņas pēdu pietūkums ir pietiekami pazudis, lai viņa varētu iederēties viņas apavos. Iedomājieties, ka pat nevarat atstāt savu māju, lai atspiestu. Mātes cīņa ir reāla.
Simpsons ir bijis vaļsirdīgs par viņas cīņām ar grūtniecību, jo viņa un vīrs Ēriks Džonsons paziņoja, ka 2018. gada septembrī sagaida, un viņa jau trešo reizi ir paskaidrojusi, ka parkā nav staigāt. (Jūs jūtaties, Jess.) Viņa ir bijusi īpaši vokāla par viņas pietūkušajām kājām, kas ir ironiskas, pateicoties viņas veiksmīgajai kurpju līnijai, ievietojot bildes uz saviem Instagram gudriem veidiem, kā viņa uzskata, ka viņiem ir jēga, lai samazinātu pietūkumu. (lasīt: pārnēsājamie ledus iepakojumi.) Šķiet, ka viņa beidzot ieguva pārtraukumu no pēdas sāpēm, pamatojoties uz viņas Super Bowl svētdienas ziņu.
Lai gan staigāšana, iespējams, nebūs pilnīgi izārstējusi zvaigžņu trauksmi, tā noteikti var palīdzēt. Pastaigāšana ir labs risinājums ikvienam, kurš cīnās ar vispārēju trauksmi: to iesaka Amerikas trauksmes un depresijas asociācija kā viens no labākajiem dabisko veidiem, kā mazināt trauksmi. Es nedomāju, ka grūtniecības laikā nevienam nav pilnīgi nemieru (dalieties ar savu noslēpumu ar pasauli, ja esat, lūdzu ), un tas nav tā, kā jūs varat tieši pārtraukt domāt par to, ka cilvēks, kuru jūs augat, mēģināt nomierināties, tāpēc staigāšana nav slikts solis.
Plus sēžas, muguras sāpes, ko izraisa spiediens uz sēžas nervu, kas pēc tam izplūst jūsu sēžamvietā, kā paskaidro Mayo klīnika, noteikti palielinās Džesa stresa līmeni - un cik daudz sāpju viņa ir. grūtniecība, jo bērns un dzemde izdarīja spiedienu uz nervu, it kā jums jau nebūtu pietiekami daudz pārmaiņu jūsu organismā. Vēl sliktāk, dažas sievietes nevar lietot normālus sāpju medikamentus grūtniecības laikā, padarot visu vēl sliktāku. Ir droši veidi, kā ārstēt šo stāvokli pat tad, ja esat grūtniece, bet tas noteikti ir sarežģītāk, nekā tas būtu, ja jūs neattīstītu cilvēku. Cerams, ka Simpsons ir piekļuvis dažām drošām apstrādes metodēm.
Bet rekvizīti pop zvaigznei, lai dalītos viņas cīņās. Mīts par grūtniecību, kas ir burvīgs un skaists un nav sāpīgs, joprojām ir kaitinoši izplatīts, neskatoties uz daudzām sievietēm, kuru ikdienas dzīve izrādās savādāk, tāpēc jebkurā laikā, kad publiskais cilvēks runā ar reālāku tēva tēlu, ir laba diena. Simpsons bieži vien izpaužas relatable mammas amatos par viņas sociālo mediju, demonstrējot viņas grūtniecības cīņas un mirkļus ar diviem vecākiem bērniem - Maxvelu un Agu. Turpiniet darīt Jessica.