Darbs un piegāde
Jums ir deviņi mēneši, lai gaidītu, brīnītos un uztrauktos par gaidāmo darbu un piegādi. Progresējot grūtniecībai, jūs sākat interesēties, vai pat vismazākais žags ir mājiens, kas jums nepieciešams, lai sagrābtu somu un dotos uz automašīnu.
Izlasīšana par to, kas gaidāms dzemdību laikā, palīdzēs noteikt pazīmes, lai noteiktu: "Vai es esmu dzemdībās?" Ieskats tagad ir labs veids, kā nomierināt nervus un sagatavot jūs un jūsu tuviniekus tam, kad īsti pienāk laiks. Izpratne par atšķirībām starp Braxton Hicks kontrakcijām un reālajām var ietaupīt ceļojumu uz slimnīcu un samazināt vispārējo stresa līmeni ap jūsu piegādi.
Izpētiet dzemdību posmus, lai jūs būtu gatavs tos izturēt un spētu spriest par savu progresu kopā ar doulu, vecmāti vai ārstiem. Ir arī noderīgi uzzināt, kā jūtas dzemdības. Tas informēs jūsu dzimšanas plānu un lēmumus par iespējamām medikamentiem dzemdībām un pozīcijām. Zināšanas ir spēks, kā arī palīdzēs jums un jūsu partnerim jūsu lielās dienas laikā pēc iespējas atbrīvoties.
Pirmajā dzemdību posmā jūs sāksit ar īsām kontrakcijām, kas pieaugs ilgāk un tuvāk. Pēc tam jūsu dzemdes kakls paplašinās, un jums būs jāizlemj par sāpju mazināšanu. Visbeidzot, jūs stumjaties ar savām kontrakcijām un dzemdējat savu jaundzimušo dēlu vai meitu. Šis process parasti ilgst stundas, bet dažādās sievietēs ir ļoti atšķirīgs.
Raksti
Izpratne par darba stadijām
Ko gaidīt dzemdībās
Kāda ir darba sajūta?
Vai es strādāju?
Kā es uzzināšu, ka esmu nodarbināts?
Viss par priekšlaicīgu dzemdību
Galvenās zāles sāpju mazināšanai
Kas patiešām notiek dzemdību laikā
Dzemdības slimnīcā: kas jums jāzina
Padomi par ūdens piedzimšanu
16 jautājumi, kas jāuzdod dzemdību un piegādes laikā
10 veidi, kā tikt galā ar sāpēm dzemdībās
10 veidi, kā dabiski sākt darbu
Padomi par bērna piedzimšanu dzemdībās
10 lietas, kas jāzina par apgraizīšanu
Asaras un epiziotomija bērna piedzimšanā
Pirmie mirkļi ar jūsu jaundzimušo
Sāpju zāles dzemdībām
Kas ir Apgar vērtējums?
Pēc C sadaļas: Ko gaidīt pēc piedzimšanas
Padomi veiksmīgai C sadaļas atkopšanai