Jūsu pirmsskolas skolotāja zemais laiks ekrānā

Saturs:

Šodien mēs dzīvojam ļoti tehniski savvy pasaulē. No TV, datoriem, klēpjdatoriem, planšetdatoriem, I-spilventiņiem neizbēgami, kā arī var būt arī citi sīkrīki. Tā rezultātā ir daudz negatīvas ietekmes uz bērniem. Augsta ekspozīcija, kas saistīta ar sīkrīkiem un pārmērīgu ekrāna laiku, var ietekmēt psiholoģisko, sociālo un zināmā mērā to fizisko attīstību. Kognitīvās prasmes ir arī ļoti ietekmētas.

Tālāk sniegts ātrs pārskats par citu negatīvu ietekmi, ko rada liels ekrāna laiks:

1. Aptaukošanās - bērni spēlē tiešsaistes spēles, videospēles, sēž tikai vienā vietā
2. Nav fiziskas aktivitātes - kavē viņu motorisko attīstību un muskuļu stiprināšanos
3. Sociālo prasmju trūkums - tā kā viss kļūst virtuāls, viņiem nav reālu draugu, ar kuru viņi var dalīties savās izjūtās. Tas noved pie emocionāliem jautājumiem vēlākā dzīves posmā
4. No brīža, kad bērni piedzimst līdz trīs gadu vecumam, viņu smadzeņu attīstība notiek strauji. Attīstība notiek daudz ātrāk, kad bērni mijiedarbojas ar citu cilvēku, un attīstība palēninās, iedarbojoties uz ekrāna laiku

Tas, kā visi šie sīkrīki ir iekļuvuši mūsu dzīvē, ir praktiski grūti noliegt tā pastāvēšanu un pilnībā izskaust tās izmantošanu.

1. Izstrādāt ekrāna laika noteikumus

Psihologi piedāvā vecākiem, lai viņiem būtu noteikti noteikumi katrā aspektā. Tāpat kā ģimenes vakariņas - Kad visa ģimene katru vakaru sanāk kopā vakariņās. Līdzīgi ir jābūt ekrāna laika noteikumiem bērniem, īpaši līdz 5 gadu vecumam. Protams, katra ģimene var noteikt noteikumus, kas attiecas uz viņu ģimenes kultūru, tomēr ieteicamais ekrāna laiks ir 30 minūtes līdz 5 gadu vecumam.

2. Ekrāna laikam jābūt pieauguša uzraudzībā

Patiesībā šis noteikums būtu jāievēro daudz ilgāk par 5 gadiem. Jebkura veida ekrāna aktivitātei jābūt pieauguša uzraudzībā līdz vismaz 10 gadu vecumam. Izvēlieties, kuras programmas / video jūsu bērns skatās. Arī pēc 10 gadiem ekrānā izmantojiet vecāku kontroli

3. Nodrošiniet izglītību pēc katras ekrāna ekspozīcijas

Pēc tam, kad jūsu bērns ir noskatījies konkrētu programmu, apspriest ar viņu par šīs programmas mācībām. Tādējādi ekrāna laiku var izmantot izglītības nolūkos un produktīvos nolūkos. Vecākiem ir jānodrošina, ka ekrāna laiks ir kvalitatīvs laiks un nepārtraukta tā paša izglītība, palīdzēs bērniem augt kā patiesi izglītoti un iemācījušies pieaugušie

4. TV klātbūtne tikai vienā vietā

Tagad dienas, daudzas ģimenes ir TV gandrīz visās telpās mājā. Ja tā ir, tad ierobežojumu noteikšana ekrāna laikā būs sarežģīta. TV jābūt tikai galvenajā telpā. Tas palīdz ģimenei sanākt vienā vietā un ierobežo arī visu ģimenes locekļu, ne tikai bērnu, ekrāna laiku

Visu to sakot, vienlīdz svarīgi ir, lai vecāki paši disciplinētu sevi, kad runa ir par ekrāna laiku. Ja jūs pastāstiet savam bērnam, ka spēļu spēlēšana uz mobilo tālruni ir jāierobežo līdz 30 minūtēm un jums ir jāierodas un nedēļas nogalēs jādarbojas stundās, tad jūs nedrīkstat staigāt un galu galā jūsu bērni neklausīsies, ko jūs sakāt.