Moms, kas ir jūsu bērnu Maggi nūdelēs
Šajā pantā
- Kas ir nepareizi ar Maggi Noodles saturu?
- Garšīgas uzkodas mazliet vairāk par 2 minūtēm
Pēc izsmalcinātām darba dienām vakaros var iepildīt enerģiju pat, lai pagatavotu ģimenes vakariņas. Kas notiek, ja jūsu mazais cilvēks pieprasa uzkodas pirms vakariņām? Vairākās mājsaimniecībās visā Indijā moms padara viņu bērnus tvaika karstās Maggi nūdeles bļodā. Nestle populārais “2 minūšu” nūdeles ir tas, ko jūsu pusaudzis var baudīt arī savā hostelī.
Nav noliegt tūlītējās pārtikas pievilcību, it īpaši patstāvīgi dzīvojošiem jauniešiem, kuri tagad var „gatavot sev”. Maggi ir pieaudzis, pievienojot mazuļa, kurš slīpēja nūdeles, atdzistos rādītājus.
kad citi sapulcējās ar rotāciju, lai būtu komforta ēdiens, kas izraisa ducis atmiņas. Nav brīnums, ka, ja tiek ziņots, ka šis visuresošs uzkodas ir bīstams veselībai, šķiet, ka mīļākā marinējuma burkā ir atklātas raudas.
Kas ir nepareizi ar Maggi Noodles saturu?
Vai Maggi ir kaitīgs? Nu, pēdējās dienās, Nestle - Maggi mātes sabiedrība un Uttar Pradesh Pārtikas nekaitīguma un zāļu pārvalde ir iesaistījušās piejaukumā par iespējamo “MSG” (mononātrija glutamāta) un svina konstatēšanu nūdelēs. Ir ziņots, ka MSG, kas ir koncentrēts sāls, ko izmanto par garšas pastiprinātāju, un pārmērīgs svina daudzums izraisa tādas veselības problēmas kā:
- Garīgi un fiziski traucējumi bērniem
- Ādas izsitumi, nieze un nātrene vai nātrene
- Slikta dūša un vemšana
- Migrēna
- Astma
- Sirds pārkāpumi
- Depresija
- Krampji
Mammas bieži ir diskutējušas par to, vai grūtniecības laikā ēst Maggi. Lieki teikt, ka jaunais atklājums, šķiet, padara jūsu mazulim riskantu, gan dzemdē, gan ārpusē. Pārāk pārmērīga cena, kas jāmaksā par šķietami nekaitīgu uzkodu, ko jūsu bērni mīl? Nu, Maggi nūdeles nekad nav bijušas barojošas uzkodas! Tradicionāli tas ir izgatavots no rafinētiem miltiem vai maida - zināms, ka tas ir saistīts ar aptaukošanos un gremošanas problēmām. Pēdējos laikos plaukti ir bagāti ar nūdeles atta un auzu variantiem. Lai gan tie noteikti ir veselīgāki, garšas veidotājs joprojām nāk ar pārāk daudz sāls, un tas var izraisīt nedabisku ūdens aizturi organismā.
Garšīgas uzkodas mazliet vairāk par 2 minūtēm
Vai jūsu bērni asociē Maggi nūdeles ar ziemas rītiem, nakts nakts naktīm vai ātrajām nedēļas dienām? Kā Moms, lai gan mēs nekad nevarējām aizstāvēt Maggi kā veselīgu uzkodu, tas, protams, ir bijis vainīgs ēdiens, ko mēs dažkārt izjaucām, lai ietaupītu laiku. Kaut gan tas nav Maggi nūdeļu ceļa beigas, kāpēc neuztraukt no tūlītējiem un pārstrādātiem pārtikas produktiem kopumā? Šeit ir dažas lieliskas uzkodas, kuras jūs varat pātagāt savai ģimenei (un pašam!) Ļoti maz laika un arī pašam uz muguras, lai dotos lejup pa veselības ceļu:
1. Egg / Paneer Bhurji
Pikanta, garšīga un uzpildoša uzkoda, ko varat pasniegt ar maizi. Tā ir gatava braukšanai un saglabā jūsu mazuli apmierinātu līdz vakariņām.
2. Dahi Vada
Šī krēmīgā, tangy un vilinošā uzkoda ir visu vecumu bauda. Jūs arī aizdodat saviem bērniem veselību un gremošanas traucējumus.
3. Bhelpuri
Super ātri sagatavoties un super garšīgs, lai munch, bhelpuri strādā lieliski, lai atdzīvinātu blāvi vakaros. Pievienojiet daudzsološus daudzumus namkeen, citronu un čili.
4. Augļu Chaat
Sajauciet vairākus sagrieztus augļus ar chaat masala un pipariem un pasniedziet ar zobu bakstāmiem. Augļi ir pildīti ar garšu un minerālvielām!
5. Dārzeņu / vistas zupa
Tas ir veselīgs risinājums, jo īpaši attiecībā uz monsoonālajiem vakaros. Tas nav nepieciešams daudz laika, lai sagatavotos, ja jums ir daži tomāti, svaigas veggies vai maltas vistas.
Doma par to, ka jūsu mazuļa iecienītākās Maggi nūdeles nav plauktos, ir neapmierinoša. Kamēr tabulas joprojām var pagriezties, tas ir labs laiks, lai pārdomātu mūsu uzkodu iespējas un mainītu ieradumus, kas mums var radīt vairāk kaitējuma nekā laba. Ja esat bijis tūlītējs nūdeles lojālists, dariet mums zināmu, kādas ātrās uzkodas jūs plānojat nākt klajā ar savu ģimeni. Iegūstiet savas radošās sulas!