Atkal grūtniece? Uzziniet, kas ir atšķirīgs otrās grūtniecības laikā
Vai esat stāvoklī, un tā nav tava pirmā? Ja tā, tad jums var šķist, ka jūs zināt mazliet vairāk par to, ko sagaidīt, un varbūt šoreiz jūs esat pat mierīgāks. Tas var būt komforts, ja atrodaties “pazīstamākā teritorijā”, un tas var palīdzēt nedaudz palēnināt un izbaudīt grūtniecību šoreiz, taču ir svarīgi to atcerēties, pat ja šī nav jūsu pirmā - ir lietas, kas atšķirsies no jūsu pirmās, un tas ir labi, ja jums joprojām ir jautājumi!
Ir viegli domāt, ka kopš jums ir bijusi grūtniecība agrāk, ka jūs to visu esat izdomājis. Ārsts var balstīt savus minējumus uz to, vai jums var rasties daži simptomi, gestācijas diabēts vai pat mēģināt paredzēt, kad jūsu darbs piemeklēs, pamatojoties uz iepriekšējo grūtniecības vēsturi. Lai gan jūsu vēsture ir svarīgi zināt un ņemt vērā, patiesība ir tāda, ka tā nav nākotnes pareģotājs, un katra grūtniecības / dzimšanas pieredze būs tikpat unikāla kā katrs bērns pēc piedzimšanas.
Tā kā šī nav jūsu pirmā grūtniecība, jāpatur prātā dažas lietas:
1. Ir ok uzdot jautājumus
Būs lietas, kas ir atšķirīgas, lietas, kas ir mainījušās kopš jūsu pirmās, un tēmas, ar kurām jūs tikko nesaskārāties. Neuztraucieties, ka jums jābūt ekspertam - jautājiet, izpētiet un mācieties tāpat kā jūs ar savu pirmo bērniņu.
2. Ir pareizi būt pārliecinātam par to, ko zināt
Lai gan dažreiz jums var rasties jautājumi, ir arī pārliecināti, ka esat pārliecināts par zināšanām un pieredzi, ko ieguvāt pirmās grūtniecības laikā. Nekreditējiet šo pieredzi, izmantojiet to, lai palīdzētu jums orientēties pašreizējās grūtniecības jaunajā pieredzē.
3. Jūsu simptomi grūtniecības laikā, visticamāk, nebūs vienādi katru reizi
Katra grūtniecība ir tikpat unikāla kā mazuļa iekšienē, tāpēc, lai arī jums var rasties vieni un tie paši simptomi, negaidiet, ka tie ir identiski. Jums varētu būt rīta slimības ar vienu, bet ar otru nekas. Esiet gatavi jebko, tāpat kā jūs bijāt kopā ar savu pirmo!
4. Jūsu darba un piegādes stāsts, iespējams, nesekos vienam un tam pašam modelim, un, iespējams, nesekos mācību grāmatas “prognozēm”.
Tuvojoties noteiktajam termiņam, daudzi cilvēki, iespējams, ir jautājuši jums, kad jūs dzemdējāt ar savu iepriekšējo grūtniecību. Visticamāk, ka esat dzirdējis, ka ar savu pirmo bērniņu jūs parasti dzemdēsit vēlu, bet otro bērniņu jūs piegādāsit agrāk, un viņi būs lielāki, nekā bija jūsu pirmais. Lai arī statistiski tā var būt taisnība, neviens nezina, kāds izskatīsies jūsu darbs vai cik daudz svērs jūsu mazulis. Esiet gatavi tam, ka viss var notikt savādāk, taču nedrīkstat atlaist arī pieredzi, kas jums bija ar savu pirmo.
5. Atvēliet vairāk laika atveseļošanai
Tas nav tikai padoms, kā atgūties pēc dzemdībām, bet arī visas grūtniecības laikā - vienkārši veltiet vairāk laika! Jums jāplāno citi bērni, vadot viņus, uzņemot jaunu māsu. Izdariet sev labvēlību un nedaudz vairāk iztīriet savu grafiku un veltiet nedaudz laika. Tas mazinās stresu un pāreju padarīs daudz pozitīvāku.