Miega un barošanas grafiks Jūsu četriem mēnešiem
Šajā pantā
- Šī ir četru mēnešu veca bērna barošanas ar krūti māmiņa grafiks
- Tas ir četru mēnešu veca bērna, kas baro ar formulu, darba grafiks
Nē, tas nav militārpersonu grafiks jūsu mazajam kareivim. Tomēr ir pierādīts, ka jūsu bērna ikdienas vajadzībām un aktivitātēm ir grafiks. Lasiet tālāk, ja jums ir bērns, kas gatavojas četru mēnešu vecumam, un vēlētos sekot grafikam.
„Grafiks” mazam bērnam var likties pārāk stingrs, tāpēc izmantojam pasaules ritmu vai rievu. Būtībā tas nozīmē, ka bērns tiek apmācīts, lai sekotu jūsu izvēlētajai kārtībai, pamatojoties uz Jūsu bērna vajadzībām un vēlmēm. Zīdaiņi piedzimst atkarībā no jums, lai saņemtu norādījumus par dzīvi. Kad barojat bērnu un aptuveni vienu un to pašu laiku katru dienu, jūsu mazuļa ķermenis pielāgosies laikam un bada sāpes aptuveni sākas tajā laikā. Šādā veidā grafiks izveido drošu vietu jūsu bērnam, un tas ir komforts.
Turklāt, ja rupjš rutīns var palīdzēt māmiņām mazliet vairāk atpūsties nekā tad, ja nav plāna. Lai gan ir svarīgi, lai jūsu bērns netiktu piespiests pēc laika grafika, plānošanas punkts ir atbildēt uz bērna esošajām norādēm un izveidot grafiku no tā, padarot to vieglāk paredzēt, kas varētu nākt tālāk un būt sagatavots.
Ja jūsu bērns atrodas trīs līdz četru mēnešu laikā, šeit ir kāds ieskats par to, kādas ir jūsu bērna vajadzības pirms grafika izrakstīšanas.
- Trīs līdz četriem mēnešiem veciem bērniem ir vajadzīgi aptuveni seši līdz septiņi unces krūts / formulas piena vienā barībā. Paturiet prātā, ka summa nedrīkst pārsniegt 32 oucnes dienā. Četru mēnešu fāzē ir labi sākt daļēji cietas, piemēram, kartupeļu biezeni.
- Zīdaiņi šajā vecumā daudz gulēt (apmēram 15 stundas dienā). Tas ietver nakts miegu, miegu un starp miegu.
- Zīdaiņi arī mācās ātri un pavadīs laiku spēlējot un mijiedarbojoties ar apkārtējiem cilvēkiem. Tas ir moto prasmju pilnveidošanas un muskuļu veidošanas laiks.
Tagad, kad svarīgākie apsvērumi ir nepietiekami, šeit ir daži izlases grafiki trīs līdz četru mēnešu zīdaiņiem, kurus iesniegušas dažas mātes, kas palīdzēs jums plānot arī bērna grafiku!
Šī ir četru mēnešu veca bērna barošanas ar krūti māmiņa grafiks
- 5:00: Baby pamostas, un mainās netīrās autiņbiksītes. Tam seko zīdīšana un sauļošanās.
- 7:00: atkal pamostas barību un atkal guļ.
- 9: Bērns pamostas, peldē un maina un baro.
- 11:00: Bērns tiek barots vēlreiz, sēž viņa bouncer vai bērnu gultiņā un pēc tam mainās autiņš.
- Noon: vēdera laiks un spēles laiks.
- 13:00: autiņš tiek nomainīts vēlreiz un bērns sauļojas.
- 14:00: Baby pamostas un baro.
- 15.00: Bērns sēž uz mātes klēpja, kamēr viņa skatās TV vai sērfo neto, un pēc tam viņa autiņš tiek mainīts vēlreiz.
- 16:00: Tēvs spēlē ar bērnu.
- 17:00: Bērns tiek barots un gulēts.
- Plkst. 18:00: mainās autiņbiksīši un bērns tiek iepazīstināts ar vieglu darbību.
- 19:00: Bērns tiek barots vēlreiz.
- 19:30: vēdera laiks.
- 20:00: tiek mainīta autiņbiksīte un bērnu apģērbs tiek valkāts
- Plkst. 21.00: Bērnu atkal baro.
- 10:00: tiek mainīts autiņš un bērns iet gulēt.
Tas ir četru mēnešu veca bērna, kas baro ar formulu, darba grafiks
- Plkst. 5:30 līdz 6:30: Bērns pamostas, baro ar unci no formulas piena ar pudeli. Daži vēdera laiki un spēles laiks ar māmiņu, kamēr viņa gatavojas darbam
- Plkst. 6:30: pa kreisi pie dienas aprūpes, kur viņš ēd, ir vēdera laiks, saulriets un spēlē ar citiem bērniem, kas tur atrodas visu dienu
- 16:30: no dienas aprūpes bērns tiek paņemts
- 4:30 līdz 17:30: mazulis tiek barots vēlreiz un spēlē. Sēž savā bērnu gultiņā un tam ir vēdera laiks
- Plkst. 5:30 līdz 18:30 seko vannas laiks un gaismas aktivitāte
- 6:30 līdz 7:30: Māte un tēvs lasa bērnu un runā ar bērnu. Bērns ēd puscietu pārtiku
- No pulksten 7:30 līdz 20:00
- Plkst. 23.00: Atmodas, lai atkal pabarotu un gulētu pēc tam
Šie grafiki ir tikai, lai palīdzētu jums saprast, kas vislabāk ir bērnam un jums, un tie nav stingri norādījumi. Jūs iemācīsieties, kā iet, kā plānot plānu, kas ir ērts jūsu mazulim un padara vecākus vieglāku. Labi veiksmi! Mēs esam pārliecināti, ka jūs saņemat šo mātes grūtības!