5 populārākie jautājumi par mazuļiem
Vai jums ir mazulis, kurš jūs izaicina katru dienu? Iepazīstieties ar 5 populārākajiem jautājumiem, ko mēs saņemam par mazuļu vecākiem, kā arī dažus noderīgus padomus to risināšanai.
1. Kā jūs varat piespiest mazuli gulēt savā gultā?
Nedodiet jums bērnam citas iespējas, bet dodieties atpakaļ gulēt, un galu galā viņa padosies un sapratīs, ka viņa var arī vienkārši palikt tur. Veiciet gulētiešanas režīmu, ielaidiet viņas bērnu iekšā un izejiet no istabas. Kad viņa pieceļas un iznāk no istabas pirmo reizi, atgrieziet viņu gultā un pēc tam atkal atstājiet. Otro un visus nākamos laikus jūs neko nesakāt, bet vienkārši turpiniet staigāt vai nēsāt viņu atpakaļ gultā. Lai tas darbotos, būs nepieciešams daudz laika un enerģijas (un neatlaidības!), Taču tas darbojas (bieži pat bez asarām), ja esat konsekvents. - Amanda.
Maigais ceļš
Es sāku ievietot meitu savā gultā un sēdēt blakus viņai; Es lasītu viņai stāstu, līdz viņa aizmigtu, vai vienkārši sēdētu tur un turētu roku. Tad es aizbrauktu, kad viņa būtu aizmigusi. Es to darīju apmēram trīs nedēļas. Līdz tam es varēju pateikt, ka viņai gultā kļūst ērtāk, tāpēc es joprojām viņu iešūt un lasīt stāstu, bet es sāku aiziet pirms viņa bija pilnībā aizmigusi. Dažreiz viņa piecelties, bet es viņu tūlīt ieliku atpakaļ savā gultā. Beidzot viņa to paņēma, un apmēram pēc mēneša man viss, kas man bija jādara, bija ieiet un iešūt. - Stacie Z.
Kompromiss
Mēs paņēmām savu dēlu, lai izvēlētos viņa paša mazuļa gultu, un teicām, ka viņam tajā būs jāguļ. Bet mēs ievietojām viņa gultu savā istabā, lai viņš pilnībā nejustos, kā mēs viņu izmetam. - Kentija C.
Eksperta atzinums
Mammām ir taisnība - gulētiešanas kārtība un konsekvence ir laba miega priekšnoteikums. Dr Jodi Mindell, grāmatas "Miega caur nakti: kā zīdaiņi, mazuļi un viņu vecāki var gulēt labu nakti" autors, saka skaidras cerības, ka jūsu mazulis mazinās uzvedības problēmas. "Ja vēlaties, lai jūsu toddler gulētu savā gultā, jums ir jābūt ļoti skaidram par šīm cerībām un katru reizi jāseko līdzi. Ja viņš aizmigtu vecāku gultā un viņu pārvietotu, tas to nedarīs. ļaujiet bērnam aizmigt savā gultā. Ja viņš atsakās palikt, tas ir būt konsekventam un tikai atgriezt viņu gultā atkal un atkal un atkal. " Bet esiet piesardzīgs, lai pārāk ātri nepārvietotu mazuļu no gultiņas uz gultu - Dr. Mindelle iesaka gaidīt, kamēr jūsu bērns būs tuvāk 3 gadu vecumam, kad viņam vajadzētu būt sapratnei un kontrolei, lai paliktu savā gultā.
2. Kāds ir labs ceļš uz panīcis vilciens?
Ļaujiet bērnam vadīt
Vienīgais, kas strādāja ar manu dēlu, katru rītu viņam vaicāja, vai viņš vēlas lielas puiša bikses vai vilkšanas zeķes. Lai ko viņš izlemtu, viņš bija aizrāvies ar dienu. Tad kādu dienu viņš to vienkārši izdarīja, un nepilna mēneša laikā viņš naktī bija apmācīts uz panīcis. Tas bija atkarīgs no viņa un viņa gribasspēka veida. Jo vairāk mēs sadusmojāmies un sarūgtinājāmies, un jo vairāk mēs tam pievērsāmies, jo sliktāk kļuva. - Džilians D.
Viltības 'em
Lai dēls būtu panīcis, es viņam liktu stāvēt tualetes priekšā un es ieslēgtu ūdeni, lai radītu sajūtu, ka viņam ir jāpamierinās. Tad, kad viņš urinēja, es viņam teiktu “labu darbu” un iedodu viņam popsiku. Kad viņš bija pieradis, es viņam neko nedotu, kamēr viņš nerāpīsies tualetē. Zēnam tas palīdz arī tad, ja viņa tētis viņam parāda, kā iet. - Kentija C.
Esiet lomu modelis
Vispirms mēģiniet izskaidrot savam mazulim, kā "lielie cilvēki, piemēram, māmiņa un tētis" iet panīcis. Apsēdieties un parādiet viņai, kā tētis un mamma abi. Ļaujiet viņai ieskatīties tualetē un redzēt, kas notiek. Es saprotu, ka tas varētu būt nejauki, bet jūs mēģināt panākt, lai jūsu bērns saprot kaut ko reālu. Tad parādiet viņai atlīdzību: māmiņa pasniedz tētim kārumu, bet tētis pasniedz māmiņai kārumu, un viņi viens otru slavē par to, kā viņi izdarīja "labu podiņu". Paskaidrojiet savam mazulim, ka viņa saņems arī ārstēšanu, ja viņa izturēsies labi uz panīcis. Grūtākais posms ir labāko laiku atrašana, lai to izdarītu, un konsekvence, lai jūs katru dienu iziet vienādas kustības vienā un tajā pašā laikā. Bērns var iet vai neiet, un tas ir labi. No turienes ik pēc pāris stundām ir jāņem bērns, lai viņš “iet podā” un atnes kārumus. Tiklīdz jūsu mazulis patiešām kļūst panīcis, veiciet lielu satraukumu un veltiet viņai visu nepieciešamo uzmanību. - Džozefs T.
Eksperta atzinums
"Lomu modelēšana, ko veic vecāki (jā, tas nozīmē, ļaujot viņiem staigāt pie jums), praktizējot sesijas, sēžot uz podiņa, pat ja nekas nenotiek, un sniedzot daudz uzslavas un apskāvienus un skūpstus, kad bērns praktizē vai izmanto podiņu. lieliski sākšanas veidi, "saka Dr Pete Stavinoha, " Stress-free poty Training "autore. Gatavība ir svarīgs faktors, lai panāktu jūsu panīcis apmācību - meklējiet smalkas interesantas norādes, piemēram, vēlaties valkāt apakšbikses, lai palīdzētu jums atpazīt, kad jūsu mazulis ir gatavs trenēties uz podiņa. "Podiņmācības temps ir atkarīgs no daudzām lietām: bērna intereses līmeņa, gatavības, motivācijas un vecāku cerībām, līdzdalības un norādījumiem, " saka Dr. Stavinoha. "Lasot mūsu bērnu norādes, izmantojot pārdomātas stratēģijas, lai stimulētu interesi un pozitīvi pastiprinot podnieku mēģinājumus, mēs dodam mazuļiem vislabāko iespēju gūt panākumus, tiklīdz viņi ir gatavi - dienā, nedēļā, mēnesī vai ilgāk
3. Kā rīkoties ar tantrumiem?
Nedodiet viņiem auditoriju
Viena lieta, kas man palīdzēja, kad mana meita izgāja šo posmu, bija pārliecināties, ka viņai nav auditorijas viņas dedzībai. Es viņu ieliktu savā istabā. Ja viņa stundu kliedza, viņa stundu stundu sauca; Es neieeju istabā un neaicinu viņu klusēt. Galu galā viņa nogurs. Sākumā viņa mēģinātu iznākt no savas istabas, bet es viņu paņemtu un nēsātu atpakaļ. Pirmoreiz, kad viņa iznāca, es teiktu: "Paliec savā istabā, līdz es tev atļauju iznākt." Ja viņa iznāktu pēc tam, es viņu vienkārši paņemtu, aiznestu uz savu istabu un novietotu tur, nesakot ne vārda, ne arī piešķirot jebkādu sejas izteiksmi, lai norādītu uz manu neapmierinātību. Dažreiz tas prasīja vairākas reizes, bet galu galā viņa uzzināja, ka es varētu būt spītīgāka nekā viņa ir, un viņa atteicās. - Maggie
Runāt Viņam caur to
Bērniem šajā vecumā ir grūti saprast, bet viņiem jāiemācās, ka viņiem ne vienmēr var būt tas, ko viņi vēlas. Mans 19 mēnešus vecais ir izmetis šausminošus tantrumus. Viņš nesit un nemēģina mani sāpināt, bet viņš centīsies mani atstumt. Viņš kļūst ārkārtīgi satraukts - tajā nav nekā viltus. Esmu noskaidrojis, ka viņš parasti ir sajukums tāpēc, ka viņš mēģina kaut ko atklāt man, ka viņam vēl nav vārdu. Lielākoties, ja es ar viņu mierīgi runāju un sāku pārrunāt lietas ar viņu, es triecos pret to, ko viņš mēģina sazināties, un viņš ļauj man zināt, ka man tas ir sakārtots. Tad es pārmetu vārdu, kas viņam vajadzīgs, atkal un atkal, līdz viņš sāk mēģināt to atkārtot man. Dažreiz es vienkārši nevaru ļaut viņam darīt vai rīkoties tā, kā viņš vēlas, un viņš joprojām sajukums, bet ne tik ilgi, cik viņam gribētos. Brīžos, kad es nevaru viņu iepriecināt, es viņam saku, kāpēc viņam nevar būt vai darīt to, ko viņš vēlas, un atstāju to. - Sāra S.
Pārtraukums
Jūsu dēls ir vecumā, kurā viņš vēlas būt neatkarīgs, bet fiziski viņš vienkārši to nespēj. Mēģiniet ļaut viņam piedalīties dažos lēmumos, kurus jūs viņam pieņemat, piemēram, izvēloties drēbes vai kuras dārzeņus pasniegt vakariņām. Ja nevēlaties, lai viņš būtu pilnībā atbildīgs par šīm lietām, ļaujiet viņam izvēlēties starp divām izvēlēm, kuras jums šķiet pieņemamas. Tas viņam liks justies tā, it kā viņam būtu balss un zināma kontrole pār to, kas ar viņu notiek. Līdz 2 gadu vecumam joprojām ir sava veida jaunieši, lai saprastu, kāds ir taimauts, taču minūte, lai atvēsinātos, var būt ļoti efektīva. - Džesika H.
Eksperta atzinums
Runājot par mazuļu tantrumu, viena no vissvarīgākajām lietām, kas jāatceras, ir tāda, ka bērni piedzimst ar ierobežotām spējām kontrolēt savas emocijas, it īpaši, kad viņi ir sajukumā. "Viņi ir kā mazi alu vīri, " saka Dr Harvey Karp, grāmatas un DVD "The Happiest Toddler on The Block" veidotājs. "Mums ir jāmāca maziem bērniem būt civilizētiem un izturēties pret viņu emocijām."
Dr Karps neveicina tatrumu noilgumu. "Jums, iespējams, vajadzēs sodīt par bērna izturēšanos, bet emocijas nevajadzētu sodīt, ja vien bērns nav uzmācīgs vai agresīvs." Tā vietā viņš mudina vecākus runāt “toddler-ese”, lai palīdzētu mazajiem pārvietoties tantrīzē. Tas nozīmē runāt tāpat kā jūsu mazulim - lietot īsas frāzes un atkārtojumus, kā arī atspoguļot bērna balss un žestu toni, lai atpazītu emocijas. Vissvarīgākais - nenovērsiet uzmanību, nekliedziet un pārāk mierīgi nerunājiet ar toddler sabrukuma laikā. "Tāpat kā pieaugušajiem, arī maziem bērniem ir grūti atgūties no sajukumiem, kamēr viņu sajūtas nav atzītas, " saka Dr Karp. Mierīga saruna varētu satraukt bērnu, jo tas efektīvi neinformē, ka jūs atzīstat viņa jūtas.
Ja toddler turpina uzmundrināties, praktizējiet 'veida ignorēšanu' - pēc tam, kad esat runājis ar toddler-ese, atkāpieties uz dažām sekundēm (lai aizvestu auditoriju) un pēc tam atgriezieties un atkārtojiet apstiprināšanas vārdus. Turpiniet iet prom un atgriežas, kamēr bērns sāk nomierināties.
4. Kā es varu apturēt mazuļa darbību?
Novirzīt
Tikai novirzīt !!!!! Neuzņemieties par to daudz, jo tad viņi vēlas to darīt vairāk. - Megana V.
Dodiet viņiem garšu
Es neticu spērienam, bet vai esat mēģinājis izskaidrot un parādīt savam mazulim, ka sitiens sāp? Kad viņš sit, paņem roku un parādiet viņam, ka sitiens sāp. Šī metode man darbojās. - Nydea M.
Vienkārši saki nē!
Es saku savam 26 mēnešus vecajam brāļadēlam "Nē, mēs nesitīsim" un viņu novirzīju. Ja viņš to dara vēlreiz, viņš zaudē laiku. Periods. - Eileena M.
Nodrošiniet uzmanību
Katru reizi, kad viņš sit vai iekož, pārvietojiet bērnu prom no jums. Piemēram, ja jūs viņu turat un viņš sit vai iekod, sakiet “Nē” un novietojiet viņu uz grīdas. Viņš drīz sapratīs, ka, ja viņš vēlas māmiņai vai tētim laiku, viņam būs jābūt jaukam. Vēl viena lieta, ko izmēģināt, ir teikt: "Nē, tas sāp" vai "Man tas nepatīk", kas viņam palīdzēs saprast, ka tas, ko viņš dara, nav jauki. - aprīlis
Eksperta atzinums
Kad lietas kļūst fiziskas, doktors Karps iesaka izteiktu asu brīdinājumu, piemēram, skaļu aplaupīšanu un pļāpāšanu vai pat ņurdēšanu, lai jūsu mazulis nevarētu sisties. Mierīgi pateikt (vai kliegt) “nē” nav īsti efektīvi: “Bērns būtībā kļūst kurls ar dusmām, ” piebilst doktors Karps un parāda, ka sāpēt nav arī lieliska iespēja. "Sāpju radīšana pārāk bieži ir ceļš uz pastiprinātu konfliktu. Vecākiem ir jāmāca maziem bērniem, ka vārdi iet kopā ar jūtām, " viņš saka. "Mēs nemācām nespļaut, spļaujot, vai nesanākt, trāpot. Stingrs, bet cieņas pilns komentārs iegūst punktu."
Ja jūsu bērns turpina sisties, viņam var būt nepieciešams noildze (pieturoties pie vienas minūtes gadā noteikuma). Tomēr, tiklīdz viņš apstājas, emocijas atpazīšanai izmantojiet toddler-ese metodi. Kad bērns sāk nomierināties, jūs varat sarunāties, izmantojot jebkādu mijiedarbību, kas noveda pie sitiena. Visbeidzot, pēc tam, kad toddler ir nomierinājies, jūs varat viņu novērst.
5. Ko es varu darīt, lai mazuļi tīrītu zobus?
Koncentrējieties uz ikdienas
Kamēr jūs darāt zināmu savam mazulim, ka suka ir svarīga veselīgai mutei un neļauj "parādi" prom, viņa kļūs aizkavēta, kad viņa kļūs vecāka. Mana meita zina, ka zobu tīrīšana notiek katru dienu vienā un tajā pašā laikā, tāpēc tā ir viņas rīta un nakts kārtības sastāvdaļa. Es izmantoju banānu aromatizētu želeju, lai palīdzētu to padarīt vilinošu, un mēs bieži mainām zobu sukas, lai saglabātu viņas interesi. - virši R.
Neuztraucieties par tehniku
Es ļauju meitai sakošļāt zobu suku, kamēr viņa vēro, kā es tīru zobus. Viņa imitēs manu rīcību; tad, kad viņai ir izdevies tīrīt pati savus zobus, man pienākas kārta tos tīrīt. - Steisija
Padariet to jautru
Es tagad dziedu Hannu ABC, kamēr tīru zobus, un viņa faktiski atver muti un ļauj man bez problēmām tīrīt. - Andrea U.
Eksperta atzinums
Saskaņā ar Atlanta A + pediatrijas zobārstniecības doktora Jaha Hovarda teikto viss ir saistīts ar vecāku un bērnu komandas darbu, kad runa ir par zobu tīrīšanu. "Laika gaitā jūsu bērns sapratīs, ka viņu līdzdalība šīs komandas centienos ir svarīga tīram un veselīgam smaidam." Vecākiem vajadzētu uzņemties vadību centienos - saglabāt rīta un nakts suku rutīnu un pārliecināties, ka tas ir jautri (palīdz dziesmas, rakstzīmju birstes un jautri tīrītāji). Vai jūsu mazais joprojām ir izturīgs pret suku? Kā pēdējo iespēju jūs varat bērnu sapīt lielā dvielī un darīt to viņa labā. "Atcerieties slavēt jebkuru labu izturēšanos, veidojot sadarbību, " saka Dr. Hovards.