Patiesība par dzīvi ar jaundzimušo
"Manas prāta aizmugurē ir brīži, kad mēs mērķtiecīgi nesaņēmām kameru."
Nekad nebeidzamās nakts plūsmas, nemitīgā autiņbiksīšu un apģērbu maiņa, pilnīgs fiziskais izsīkums - ir tik daudz par dzīvi ar jaundzimušo, kas ir izplūdis tālu atmiņā. Tomēr tagad, kad es esmu otrā grūtniecības trešajā trimestrī, es turpinu atrast sevi, cenšoties izrakt šīs agrās atmiņas par to, kā lietas bija pirmās kārtas.
Es varu viegli atcerēties brīnumu, ko es jutu redzēt savu dēlu pirmo reizi pirms 16 mēnešiem. Es varu ātri atcerēties sajūtu, ka tās pirmās pāris stundas tur viņu uz krūtīm, un es bez jebkādām grūtībām atceros, kā mana sirds pēkšņi uzplauka ar milzīgu emociju kļūt par māti.
Kas ir grūtāk izsaukt, ir citas lietas. Es zinu, ka mana prāta aizmugurē ir brīži, kad mēs mērķtiecīgi neķērāmies uz kameru. Tās ir tādas pieredzes, ko neviens mūs brīdināja, emocijas, ko es nekādā veidā neesmu sagatavojis, un mana dzīves brīži, kas, iespējams, bija visgrūtāk un visgrūtāk. Nav brīnums, ka es centos tos aizmirst, un nav brīnums, ka neviens mūs par viņiem brīdināja.
Lai gan es zinu, ka katrs bērns, katra dzimšana un katra vecāka un bērna attiecības ir atšķirīgas, es esmu mēģinājis sevi atgādināt par grūtākiem vecāku vecuma laikiem. Slēpjot viņus no sevis, nebūs vieglāk tikt galā ar šo laiku, un to slēpšana no citiem vecākiem, manuprāt, nepalīdz nevienam.
Dzīve ar jaundzimušo galu galā bija maģiski izdevīgākais un apmierinošākais laika posms manā dzīvē. Tas bija piepildīts ar prieku, mīlestību un brīnumu. Bet, šeit ir patiesība par dažiem no pārējiem bitiem - un viņi ir biti, kurus es gribu būt vairāk sagatavoti šim laikam:
1. Dzemdības nodrošināšana nebūs kā jūs iedomāties, ka tā būtu . Tas, iespējams, netiks plānots, jūs piedzīvosiet visvairāk neticamas fiziskās sāpes, kas pazīstamas uz zemes, un jūsu ķermenis nekad nebūs tāds pats. Sēžot, stāvot, dušā - viņi izklausās kā vienkārši uzdevumi, bet pēc tam, kad jūs esat sašūts ar šuvēm, ka jūs nevarēsiet sev ieskatīties uz mēnešiem, viņi uzņems pilnīgi jaunu sarežģītības līmeni. Pieņemiet palīdzību, lai staigātu pāri palātā, pieņemiet kausu pēc tam, kad tas ir iztērēts ar kivi (jo jūs nevēlaties pievienot diskomfortu aizcietējumiem) un pieņemt visas parakstītās zāles.
2. Jūs daudz raudāt. Es dzirdēju par bērnu blūzi, bet viņi joprojām mani skāra kā kravas vilcienu, kas brauc ar gaismas ātrumu. Nekas nevar pagatavot jūs par zemajām vērtībām, kas nāk, kad visi pārējie sagaida, ka jūs jutīsieties ekstātiski. Curl up gultā, cuddle savu bērnu, darīt visu, kas jums nepieciešams, lai saņemtu caur. Un raudāt, daudz - tas tiešām palīdz. Ja blūza neizturas, lūdzu, lūdzu, lūdzu, runājiet ar kādu, ar kuru jūs uzticaties, kā jūtaties.
3. Bērna barošana ir ļoti grūti. Māmiņām un viņu bērniem ir jāiemācās barot bērnu ar krūti. Es vienmēr cerēju uzvilkt savu t-kreklu, turēt mazuļu kaut kur tuvu manam boob un voila. Tā vietā, šī pirmā nedēļa redzēja mani sūknējot, papildinot ar formulu, izmantojot cauruli, kas bija piestiprināta pie mana krūka, lai barotu manu bērnu, un mans vīrs ļoti labi iepazinušies ar to, kā sterilizēt izteiktās iekārtas. Zīdīšana ir smags darbs. Jūsu piens, iespējams, nenāks dienās, un jūsu mazulis raudās ar badu. Ja jūs barojat bērnu ar krūti, jūs abi esat pārsteidzošs. Ja jums nav, jūs abi joprojām esat pārsteidzoši. Dariet to, kas darbojas, dara to, kas ir labi, nejūtiet nepieciešamību izskaidrot sevi ikvienam, un lūdzu, mēģiniet un neatlaidīgi.
4. Atstājiet ar miegu. Tātad jaundzimušie nezina nakti un dienu. Tipiska nakts varēja jūs pavadīt stundu barībā un pēc tam pusstundu pēc autiņbiksīšu maiņas un apģērba maiņas, jo tur ir mazulis un spit uz augšu visu bērnu apģērbu. Jūs gulēsit vēl pusotru stundu, un tad bērns vēlreiz gribēs barot. Tas būs jūsu dzīve nākamajām sešām nedēļām.
5. Nelietojiet klausīties. Ignorēt stāstus, kas sākas ar "Es nevaru noticēt, ka mans bērns jau guļ naktī." Neklausieties vecākus, kuriem šķiet, ka tas ir viegli un acīmredzot jau ir sakārtoti jau trešajā dienā. Katram vecākam būs atšķirīga pieredze ar savu jaundzimušo - tikai koncentrējieties uz savu.
6. Izlemiet, ka jūs vēlētos baudīt sieru uz grauzdiņiem. Esiet gatavs to ēst bezgalīgi. Tas ir ātri, jūs varat ēst to ar vienu roku, un jūs varat to darīt, kad esat pusi aizmigusi. Izlemiet arī pieņemt visus piedāvājuma piedāvājumus no ikviena, kas brīvprātīgi gatavo ēdienu maltīti / salocīt kādu veļu / vērojiet bērnu, kamēr jūs guļat. Jums nebūs laika neko citu darīt, nekā rūpēties par savu bērnu un sevi, un ar to nav nekas nepareizs. Ja tas nozīmē dzīvot jūsu pidžamas uz dažām dienām, neuztraucieties - dušas var būt smags darbs, kad esat tikko dzemdējis, un jūsu mazulim nav spriest jums.
7. Saglabājiet bērnu grāmatas slēgtas. Tas nav īstais laiks, lai pārspētu sevi par to, ka nespējat sekot sarakstam grāmatā, kuru jūs zvērāt, ka jūs izmantotu kā savu jaundzimušo Bībeli. Tāpat nevajag konsultēties ar Dr Google par jūsu jaundzimušā poo krāsu 3:00, ja vien jūs nevēlaties pārliecināt sevi par to, ka kaut kas ir ārkārtīgi nepareizs, un jums ir jādodas uz nelaimes gadījumu un ārkārtas situāciju.
8. Jūs cīnīsieties ar savu tēvu, jūs raudāt, jūs zvērēsiet, jūs izmisums. Jūs cīnīsieties ar izsmelšanu un sāpēm, jūs brīnīsieties, vai jūs darāt visu, kas ir pareizi. Kamēr jūs mēģināt visu iespējamo, jūs esat.
9. Dažreiz nekas netiks plānots. Nav labi atstāt māju, jo tas bija pārāk grūti. Palieciet uz dīvāna. Zvaniet savai mammai. Ēdiet kādu šokolādi. Kārdināt savu bērnu. Ja jūs nedrīkstat to izdarīt savai pirmsdzemdību grupai, šonedēļ viņi sapratīs.
10. Kādā brīdī bērns gulēs. Kādā brīdī jūs arī. Kādu dienu jūs pamanīsiet, ka jums ir bijusi labāka diena nekā vakar. Kādu dienu atkal būs vēl viena briesmīga diena, bet jūs zināt, ka nākamā diena nebūs tik slikta. Kādu dienu jūs sapratīsiet, ka jūsu bērns smaida jums. Kādu dienu jūs sajutīsiet neaprakstāmo sajūtu, kas ir mīlestība pret jūsu bērnu. Kādu dienu jūs turēsiet savu mazuli rokās un sapratīsiet, ka jūs varat to darīt.