Kāpēc jūsu bērns, iespējams, nav gulējis
gulēt bērnu
Daudzi no mums jau iepriekš ir dzirdējuši sarunu, un mēs, iespējams, esam bijuši arī tā daļa. Es to dzirdēju tikai pagājušajā otrdienā pie māmiņām un burbuļu fitnesa klasēm.
„Vai viņš vēl guļ?” Mamma jautāja citam.
"Nē, es biju trīs reizes augšup, " atbildēja noguris izskata māte.
"Ak nē, tas ir briesmīgi, " atbildēja pirmais. "Ceru, ka drīz jūs saņemsiet pienācīgu miegu."
Jautājumi un jūtas ir labi paredzētas, bet mātei, kurai ir miega traucējumi, bieži vien paliek neveiksmes un vainas sajūta. Nē, mans sešu mēnešu vecais bērns nav gulējis. Vai viņam vajadzētu? Kāpēc viņš nav? Kas ar mani ir nepareizi, un ko es daru nepareizi?
Ar savu pirmo bērnu es navigēju šo jautājumu neapstrādātajās jūrās un to pavadītajās naktīs. Es ar skaudību klausījos, kā draugi teica viens otram par tējas kausiem, kā pēc trīs naktīm treniņa, viņu bērns tagad guļ.
Vājā brīdī (un, pieņemsim, ka tas ir izsmelts), es velk sevi un mazuli uz vietējo ģimenes centru, lai gūtu miegu. „Jums ir jāmāca savam bērnam, kā gulēt”, un citi gudrības vārdi atkārtoja manu galvu.
Māsa, atkal ar labākajiem nodomiem, šūpojās mana kliedzošā mazulīte uz priekšu un atpakaļ uz riteņiem, kamēr bērniņa roni tika atskaņoti, izmantojot televizoru. Pēc stundas šūpošanas viņa atbrīvojās un nodeva man savu sarkano seju, izsmelto bērnu.
„Atvainojiet mīlestību, es domāju, ka jums ir sarežģīts gadījums. Turpiniet mēģināt. ”
Vainība. Kļūme.
Beidzot, es lasīju vecāku konsultantu Pinky McKay grāmatu Sleeping Like A Baby . Grāmata palīdzēja man apliecināt, ka normāls bērnu miega režīms ne vienmēr ir vienāds ar „guļ naktī”. Patiesībā ideja gulēt cauri ir pilnīgs nepareizs - tas patiesībā attiecas uz mazuļiem, kas guļ 7 stundu garumā.
Pēc tam es aplūkoju grāmatu tālāk uz emuāriem, forumiem un Facebook lapām, kur vecāki dalījās pieredzē par savu bērnu audzināšanu naktī. Mazuļi parasti nakšņo pirmajā naktī, es uzzināju, ja vien es neesmu apmācīts to darīt.
Es beidzot sāka atpūsties. Tātad mans bērns bija normāls, un tā bija I. Nu, tas bija atvieglojums.
Tad, protams, bija nākamā doma: vai man būtu jāapmāca bērns gulēt cauri?
Bet, runājot par to, mans vīrs un es instinktīvi uzskatīja, ka miega treniņi mums nebija atbilde.
Tā vietā es nodevu to, kā lietas bija. Es atnācu baudīt guļot ar savu mazuli vakarā, barojot viņu gulēt. Viņa pamodās ik pēc trim stundām, es piecēlos, baroju viņu un nodošu viņu gulēt. Tieši tā bija, un es teicu, ka tas nebūs mūžīgi.
Un, protams, tas nebija. Līdz 17 mēnešiem mans bērns nodeva gulēt un gulēja naktī. Daži bērni to sasniedz, kad viņi ir jaunāki, un citi, kad viņi ir vecāki. Tas bija tikai mana bērna temps.
Miega apmācība, pazīstama arī kā miega uzvedības tehnika, kontrolēta raudāšana un komforta raudāšana, ir normalizēta mūsu sabiedrībā. Un es to daru, es tiešām daru. Kad nogurums pārņem un jūs jūtaties kā zombijs, jūs alkst risinājumu, fiksēt to. Miega apmācība piedāvā atbildi. Tas ir veids, kā mēs varam kontrolēt savu situāciju. Tas ir kaut kas, ko mēs varam darīt.
Bet daudzi vecāki nejūtas ērti, izmantojot miega uzvedības metodes.
Varbūt mums nav jāmaina mūsu bērnu miega uzvedība, bet mūsu pašu attieksme un cerības. Bērni kādā brīdī iemācās gulēt. Kā vecākiem mums ir nepieciešama pacietība un pieņemšana, lai ļautu mūsu bērniem sasniegt šo miega pagrieziena punktu savā laikā.
Nesen es biju ar citu mammu, kad viņa jautāja, kā viņas bērns guļ.
"Labi, " viņa atbildēja. „Viņš pāris reizes pamodās, bet es par to uztraucu. Tas mani lika tik daudz labāk. ”
Un tie ir gudri vārdi jebkurai jaunai mammai, es domāju.
Zanni Louise ir ārštata rakstnieks un mamma no diviem. Viņa emuārus publicē manā mazajā Saules namā.